82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

목디스크,물리치료or침 뭐가 낫나요?

디스크 조회수 : 589
작성일 : 2024-11-13 12:32:29

목디스크 걸렸는데 정형외과서 약 처방받고 물리치료 받았는데 8만원이나 하네요.

물리치료 5번은 받으라는데 돈도 넘 비싸지만 한번 받아 그런지 모르겠지만 효과를 모르겠더라구요.

남편한테 푸념했더니  자기도 목디스크 걸려서 정형외과서 물리치료 비싼거 받아도 효과없어서 한의원서 침 맞았더니 바로 좋아졌다구요.

저희 동네 침 잘 놓는 한의원 있다고.

목디스크 걸려보신 분  효과보신 치료법 있나요?

왠지 디스크에 침은 미심쩍은데 침 맞아도 되려나요?ㅜㅜ

IP : 220.126.xxx.164
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.11.13 12:36 PM (116.37.xxx.236)

    물리치료 몇천원 수준이었는데요. 혹시 엑스레이나 다른 검사비용까지 다 든거 아닌가요? 재진은 그리 비싸지 않을거에요. 원무과에 문의해보세요.
    저는 완치는 아니지만 많이 완화되고 또 익숙해진 27년차 목디스크 환자인데요. 정형외과 더디지만 꾸준히 받으시고 한의원도 병행하세요. 그리고 급성으로 아팠던게 좀 잦아들면 가벼운 스트레칭과 바른자세로 평지 걷기를 추천드려요.

  • 2. 미심쩍으면
    '24.11.13 12:36 PM (119.69.xxx.233) - 삭제된댓글

    맞지 마세요.
    그냥 물리치료만 계속 받으시는 걸로.

  • 3. ..
    '24.11.13 12:37 PM (211.246.xxx.6)

    자세교정.휴식이 젤 중요한데
    저는 많이 아플땐 침맞으러가요
    두통이나 저림이 좋아지더라구요
    근데 물리치료가 왜 8만원이나 나오나요?
    저는 정형외과 가도 만원이하였는데요

  • 4. ..
    '24.11.13 12:38 PM (211.246.xxx.6)

    근데 다섯번 물리치료하고 낫는건 아닐거에요
    저는 목디스크 허리디스크 다 있는데 평생 관리한다 생각하고 살아요ㅠ

  • 5. 원글
    '24.11.13 12:42 PM (220.126.xxx.164)

    무슨 특수한 물리치료인지 40분 넘게 했어요.
    초음파 같은걸로 마사지도 하고 목 잡아빼는거 같은 기계도 하고 몇가지 코스로 하더라구요.
    실비 된다는데 전 실비보험이 없어서 금액이 많이 부담되요ㅜㅜ
    근데 침을 맞기도 하는군요.
    사실 두통이랑 저림도 힘든데 침이 효과있다니 흠....

  • 6. ,,
    '24.11.13 12:55 PM (106.102.xxx.249)

    침도 맞고
    심하면 추나도 받아요
    저는 효과 봤어요

  • 7.
    '24.11.13 1:22 PM (116.37.xxx.236)

    원래 물리티료가 몇가지 코스로 40-50분 진행되어요. 찜질하고 전기침 놓고 로음파 하고 견인하고 가끔 냉동치료 같은 것도 하고요. 그런데 정말 물리치료 비용만 8만원이린거에요? 저거 다 해도 수천원에서 만원대 초반이에요.

  • 8. 목디스크
    '24.11.13 2:00 PM (218.51.xxx.143)

    처음 목디스크가 왔을때 시술을 받았는데 자세가 안좋아서인지 금방 재발하더군요.
    그다음부터는 목디스크오면 스트레칭운동을 해요.
    최근에도 팔까지 저리는 디스크왔는데 꾸준히 목신전운동과 어깨 으쓱하는 운동으로 지금은 증상이 없어졌어요.
    병원 가지 말고 목운동을 해보세요.

  • 9.
    '24.11.13 3:31 PM (112.169.xxx.238)

    추나는 절대 안돼요 목은 그렇게 건들면 디스크 터질수도있고 더 덧나요 맞는 베개찾으시고 (수건 돌돌말아 목뒤에 놓아보고 높이 찾는거 추천) 바른자세 경추 목 스트레쳐

  • 10. ㅇㅇ
    '24.11.13 4:09 PM (118.46.xxx.100)

    저 왼팔까지 저리고 힘 빠져서 한의원 갔는데 추나 권해서 했는데요?
    근데 직원이 부항을 해줘서 깜짝ㅈ놀라고 뒷날 마사지 갔는데 공교롭게도 부항 자리에 수포 생겼다고 해서 그냥 안 갔어요.
    3주 치료하자 그랬거든요.
    지금은 신전운동 하는데 팔이 저리다 말다 하네요ㅜ

  • 11. 원글
    '24.11.13 4:22 PM (39.7.xxx.138)

    저 윗님. 그 물리치료 내용에 7만원이래요.
    어젠 엑스레이 포함 약 처방까지 8만원 냈구요.
    비급여라서 비싸다고 하던데요ㅜㅜ
    팔까지 저리고 만성두통와서 당장 아파서 신전운동으로 버티긴 힘든데 처방약 먹으면서 침 한번 맞아볼까 싶네요.
    침 맞고 효과없을지언정 부작용은 없겠죠?
    ㅜㅜ

  • 12.
    '24.11.14 2:30 AM (112.169.xxx.238)

    전 추나받고 팽윤이던게 터져서 수술했습니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1650481 동남아 여행 15일 체력문제 13 ... 2024/11/26 1,787
1650480 나만의 육아song 있으신가요? 5 82 2024/11/26 581
1650479 나트랑 or 푸꾸옥 어디가 더 좋은가요? 2 베트남 2024/11/26 1,437
1650478 자식이 수능볼때가 다가오는데 여전히 수능꿈꾸네요 4 자식 2024/11/26 837
1650477 문가비 이름 태어나서 처음들어본 사람 많을거 같네요 12 문가비 2024/11/26 3,112
1650476 과메기 나왔나요? 8 .. 2024/11/26 761
1650475 10/26(화) 오늘의 종목 나미옹 2024/11/26 202
1650474 앞으로 정우성이 가야 할 길 7 ㅡㅡ 2024/11/26 2,298
1650473 성신여대가 제일 어이없네요 14 ㅇㅇ 2024/11/26 4,723
1650472 대학교 폐교하면 그 학생들 어디로 보내나요? 9 ..... 2024/11/26 1,331
1650471 필사하기 좋은 사이트 추천해주세요. 6 한줄기빛 2024/11/26 883
1650470 상하이 여행 3박 4일 20 상하이 여행.. 2024/11/26 1,804
1650469 문가비 내려치기 하지마세요 29 .... 2024/11/26 5,208
1650468 성격이 나쁘면 개명하는거 도움되나요? 7 .. 2024/11/26 777
1650467 Kt 엠모바일 쓰시는 분들 아무나결합 아세요? 1 아무나결합 2024/11/26 506
1650466 서울에 신부님이 운영하시는 3천원 김치찌개집이요. 19 ..... 2024/11/26 3,348
1650465 서울의 봄 제작사 차기작 발표 6 ㅋㅋㅋ 2024/11/26 2,362
1650464 네이버 멤버쉽 무료 넷플은 폰만 되나요? 9 신민아 2024/11/26 1,866
1650463 사주에 도화살 6 사주 2024/11/26 2,152
1650462 칭다오 3박4일 다녀온 후기(feat.무비자) 14 현소 2024/11/26 3,782
1650461 그래요. 저 경리에요 36 50대 2024/11/26 14,330
1650460 코스트코 냉동 블루베리왜이래요 3 블루베리 2024/11/26 2,534
1650459 지금 베스트 글이 전부 정우성 관련 글이네요 15 ... 2024/11/26 1,264
1650458 근데 정우성 얼굴은 왜케 울퉁불퉁해요? 14 그런데 2024/11/26 6,362
1650457 어제 이재명 무죄 판결 나고 7 ㄱㄴㄷ 2024/11/26 2,081