82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

몸에 좋은데 지독하게 맛없는거 있나요?

.... 조회수 : 3,654
작성일 : 2024-11-13 03:54:01

남편이 비만이고 고지혈증 약 먹고 있고요.

저혈당 증세도 심각해요. 

 

남편의 문제는 너무 많이 먹는거에요.

 

적당히 먹는 법이 없고 항상 너무 많이 먹고 배부른 느낌이 빨리 안온대요.

고깃집을 가도 양껏 못먹으니 항상 무한리필 고깃집만 가고요. 

집에서 밥을 차려줘도 한상을 다 쓸어먹고도 더 없냐 물어봐요.

 

밥먹기 전에 배좀 채우라고 방울토마토, 바나나, 브라질너트, 삶은계란

이런거 제가 해놓으면

방울토마토는 앉은 자리에서 500 한곽을 다 먹고 

바나나도 끝도 없이 먹고

브라질너트도 흙맛난다고들 해서 사뒀더니 3일만에 한봉 다 끝냈어요.

계란도 뭐 앉은자리에서 4~5개씩 먹고요.

 

진짜 진절머리나게 맛없는거 없나요?

칡즙? 양배추즙 이런거 맛없다는 평 있는데서 사볼까요? 

생커피원두를 씹어먹는건 어떤까요? 

 

애사비? 애플사이다비니거도 여기에서 알게되서

물하고 반반 비율로 타줬는데 깔끔하니 맛있다고 해서 더 이상 안줍니다. ㅠㅠ 

 

장점은 제가 정해준 것은 군말없이 잘 먹어요. 

IP : 58.29.xxx.1
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '24.11.13 4:04 AM (73.162.xxx.71)

    진절머리나가 맛이 없는건 아니지만 많이 먹어도 나쁘지 않은것은.

    양배추. 즙 말고 그냥 썰어서 주세요.
    브로콜리. 역시 생이나, 쪄서.
    컬리플라워.
    케일.

  • 2. 씹어먹기 좋은거
    '24.11.13 4:41 AM (110.11.xxx.252)

    오이 당근 양배추 그냥 생으로 썰어 주시고
    고구마나 밤도 생으로 먹는게 몸에 좋대요
    그런거 본인이 직접 깎아서 먹으라고 하세요

  • 3. ..
    '24.11.13 7:01 AM (121.134.xxx.194)

    여주
    가지

  • 4. 아예
    '24.11.13 7:03 AM (169.212.xxx.150)

    안 사다놓으면 배달음식 시키려나요?;;;

  • 5. ㅇㅂㅇ
    '24.11.13 7:25 AM (182.215.xxx.32)

    채소를 생으로 222

  • 6. ㅇㅇ
    '24.11.13 8:02 AM (58.234.xxx.21)

    토마토 바나나 말고
    당근이랑 양배추 채썰어서
    식전에 한접시 가득 주세요
    이런 생야채는 많이 먹어도 상관 없잖아요

  • 7. 야채종류요
    '24.11.13 8:07 AM (125.128.xxx.139)

    브로컬리, 샐러리 이런것도 잘 드시나요?
    많이 먹어도 상관없을것 같기도 하고
    당근, 오이. 삶은 브로컬리, 샐러리 등등 푸짐하게 쌓아둬 보세요.

  • 8.
    '24.11.13 8:12 AM (219.241.xxx.152)

    두부 콩나물 무

  • 9. 샐러드죠
    '24.11.13 8:12 AM (218.48.xxx.143)

    식전에 샐러드를 산더미로 쌓아 주는겁니다.
    오이, 토마토, 당근, 양배추, 양상추, 파프리카 등등 거기에 삶은 계란 2개 얹어서요.
    그다음에 밥을 먹는거죠. 반찬을 또 야채 반찬을 많이 주세요.
    브로콜리 데친거, 가지,호박 나물 등등 여기에 미역국을 먹으면 더 배불러요.

  • 10.
    '24.11.13 8:48 AM (211.234.xxx.221)

    여주, 묘가, 고수

  • 11. ..
    '24.11.13 9:13 AM (223.62.xxx.70)

    양배추 생으로 크게 썰어주세요
    찍어먹을 된장이랑 같이요.

  • 12.
    '24.11.13 11:35 AM (39.7.xxx.193)

    나또가 몸에 좋아요
    저렴하고요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1647154 아침운동이 더 지치나요? 8 ㅇㅇ 2024/11/16 1,286
1647153 건희 사주쟁이가 또 있었네요 노모씨라고 석열이랑 만났네요 6 2024/11/16 2,420
1647152 정규재 - 어떻게 이런 판결을 하나? (이재명 재판건) 20 정규재 보수.. 2024/11/16 1,627
1647151 마음이 복잡하고 힘들때 은행잔고를 정리해 봅니다 3 가끔 2024/11/16 2,076
1647150 사람관계에서 묘한 쎄함을 느끼면 100% 맞다고 하네요 15 ㅇㅇㅇ 2024/11/16 5,321
1647149 끝내 한소리듣는 고딩 4 ㅎㅈ 2024/11/16 1,046
1647148 황신혜 삶도 좋아보이지 않나요? 23 .. 2024/11/16 6,103
1647147 책을 안좋아하는 아이는 타고난걸까요? 5 초등 2024/11/16 890
1647146 오늘 집회 장소가 6 집회 2024/11/16 861
1647145 윗집 누수로 피해보는 상황인데 윗집이 집을 내놨어요 17 .. 2024/11/16 4,196
1647144 서울분들 부럽네요 2 진심 2024/11/16 3,191
1647143 애들이 입던옷 못버려요 5 2024/11/16 1,509
1647142 고지혈증인데 약 안먹은 동안? 9 걱정 2024/11/16 2,081
1647141 주병진 맞선본건 그냥 예능찍은것일뿐 6 ㅇㅇㅇ 2024/11/16 2,819
1647140 딸이 남친하고 여행간다고 하면... 16 흠흠 2024/11/16 2,947
1647139 60대 엄마 닥스패딩 괜찮을까요 14 ... 2024/11/16 2,208
1647138 이토록 친절한 장하빈은 9 ㅇㅇ 2024/11/16 2,288
1647137 김태우 "준석아 고맙다..." 6 ㅋㅋㅋ 2024/11/16 2,275
1647136 쿠팡 거꾸로캡 샀는데요.비닐 터버렸음 환불 안되죠? 1 2024/11/16 515
1647135 라면끓일때 면 넣은후에 불세기 줄이나요? 7 .. 2024/11/16 962
1647134 올해 산 가전제품들 후기 5 소비요정 2024/11/16 1,798
1647133 ㅇ부인 계획은 뻔하쥬 13 ㄱㄴ 2024/11/16 2,117
1647132 가스건조기 AS 받고 완전 고장 3 ㅇㅇ 2024/11/16 919
1647131 미용실에서 들은 말 때문에 며칠간 우울해요 54 처음처럼 2024/11/16 19,795
1647130 굥찰들 니들도 윤석열 이다! 2 윤석열 직무.. 2024/11/16 441