82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

몸에 좋은데 지독하게 맛없는거 있나요?

.... 조회수 : 3,653
작성일 : 2024-11-13 03:54:01

남편이 비만이고 고지혈증 약 먹고 있고요.

저혈당 증세도 심각해요. 

 

남편의 문제는 너무 많이 먹는거에요.

 

적당히 먹는 법이 없고 항상 너무 많이 먹고 배부른 느낌이 빨리 안온대요.

고깃집을 가도 양껏 못먹으니 항상 무한리필 고깃집만 가고요. 

집에서 밥을 차려줘도 한상을 다 쓸어먹고도 더 없냐 물어봐요.

 

밥먹기 전에 배좀 채우라고 방울토마토, 바나나, 브라질너트, 삶은계란

이런거 제가 해놓으면

방울토마토는 앉은 자리에서 500 한곽을 다 먹고 

바나나도 끝도 없이 먹고

브라질너트도 흙맛난다고들 해서 사뒀더니 3일만에 한봉 다 끝냈어요.

계란도 뭐 앉은자리에서 4~5개씩 먹고요.

 

진짜 진절머리나게 맛없는거 없나요?

칡즙? 양배추즙 이런거 맛없다는 평 있는데서 사볼까요? 

생커피원두를 씹어먹는건 어떤까요? 

 

애사비? 애플사이다비니거도 여기에서 알게되서

물하고 반반 비율로 타줬는데 깔끔하니 맛있다고 해서 더 이상 안줍니다. ㅠㅠ 

 

장점은 제가 정해준 것은 군말없이 잘 먹어요. 

IP : 58.29.xxx.1
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '24.11.13 4:04 AM (73.162.xxx.71)

    진절머리나가 맛이 없는건 아니지만 많이 먹어도 나쁘지 않은것은.

    양배추. 즙 말고 그냥 썰어서 주세요.
    브로콜리. 역시 생이나, 쪄서.
    컬리플라워.
    케일.

  • 2. 씹어먹기 좋은거
    '24.11.13 4:41 AM (110.11.xxx.252)

    오이 당근 양배추 그냥 생으로 썰어 주시고
    고구마나 밤도 생으로 먹는게 몸에 좋대요
    그런거 본인이 직접 깎아서 먹으라고 하세요

  • 3. ..
    '24.11.13 7:01 AM (121.134.xxx.194)

    여주
    가지

  • 4. 아예
    '24.11.13 7:03 AM (169.212.xxx.150)

    안 사다놓으면 배달음식 시키려나요?;;;

  • 5. ㅇㅂㅇ
    '24.11.13 7:25 AM (182.215.xxx.32)

    채소를 생으로 222

  • 6. ㅇㅇ
    '24.11.13 8:02 AM (58.234.xxx.21)

    토마토 바나나 말고
    당근이랑 양배추 채썰어서
    식전에 한접시 가득 주세요
    이런 생야채는 많이 먹어도 상관 없잖아요

  • 7. 야채종류요
    '24.11.13 8:07 AM (125.128.xxx.139)

    브로컬리, 샐러리 이런것도 잘 드시나요?
    많이 먹어도 상관없을것 같기도 하고
    당근, 오이. 삶은 브로컬리, 샐러리 등등 푸짐하게 쌓아둬 보세요.

  • 8.
    '24.11.13 8:12 AM (219.241.xxx.152)

    두부 콩나물 무

  • 9. 샐러드죠
    '24.11.13 8:12 AM (218.48.xxx.143)

    식전에 샐러드를 산더미로 쌓아 주는겁니다.
    오이, 토마토, 당근, 양배추, 양상추, 파프리카 등등 거기에 삶은 계란 2개 얹어서요.
    그다음에 밥을 먹는거죠. 반찬을 또 야채 반찬을 많이 주세요.
    브로콜리 데친거, 가지,호박 나물 등등 여기에 미역국을 먹으면 더 배불러요.

  • 10.
    '24.11.13 8:48 AM (211.234.xxx.221)

    여주, 묘가, 고수

  • 11. ..
    '24.11.13 9:13 AM (223.62.xxx.70)

    양배추 생으로 크게 썰어주세요
    찍어먹을 된장이랑 같이요.

  • 12.
    '24.11.13 11:35 AM (39.7.xxx.193)

    나또가 몸에 좋아요
    저렴하고요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1646582 이 싱크볼 좋은가요? 인스타에서 자주보여서요 18 ㅇㅇ 2024/11/15 5,672
1646581 일본 하수구에 비단잉어 산다는건 짜집기 11 ... 2024/11/15 2,527
1646580 김나정 마약이요. 24 약약 2024/11/15 18,592
1646579 스타벅스 쿠폰 환불받았어요 5 ... 2024/11/15 3,467
1646578 동국대 오늘 대자보 보고 저수준으로 저 대학은 간게 39 ㅇㅇㅇ 2024/11/15 17,146
1646577 삼성전자 3 주식 2024/11/15 3,133
1646576 한성대 수시 1 ... 2024/11/15 1,218
1646575 갓김치 짜게 3 ... 2024/11/15 1,139
1646574 효소찜질 해본 분 계세요? ... 2024/11/15 343
1646573 명태균 구속이네요. 2 구속 2024/11/15 3,648
1646572 얼굴이 왜 이렇게 거무튀튀하게 변할까요. 10 늙어서 2024/11/15 4,503
1646571 산부인과 항문으로 하는 초음파 11 ... 2024/11/15 5,028
1646570 전화 오셔서X, 전화하셔서O (냉무) 6 고운말 2024/11/15 753
1646569 주병진하고 배우 윤제문 닮지 않았나요 13 ........ 2024/11/15 3,120
1646568 시어버터로 로션 만드는거 알려주신 분 감사해요. 34 111 2024/11/15 3,175
1646567 암환자분에게 뭘 해드리면 좋을까요 20 걱정이산만큼.. 2024/11/15 2,695
1646566 베스트글에 BMI 지수 안 맞는 거 같아요. 18 ........ 2024/11/15 2,402
1646565 눈물 쏙 빼는 드라마 추천해주세요. 20 ㅇㅇ 2024/11/15 2,865
1646564 목이 가려워요ㅜㅡ 5 ㅇㅇ 2024/11/15 1,038
1646563 오늘 축구 왜이래요 4 ㅇㅇ 2024/11/15 3,782
1646562 요즘 이코노미 좌석 디자인 15 ㅇㅇ 2024/11/15 3,254
1646561 나솔 사계 mc 조현아가 더 나은데요 11 .. 2024/11/15 4,081
1646560 디카프리오 살빼면 예전 미모 돌아올까요 36 ........ 2024/11/14 5,000
1646559 나솔사계)22영숙의 완승일듯 2 os 2024/11/14 4,729
1646558 체교과 전망은 어떤가요? 6 요즘 2024/11/14 2,115