82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

몸에 좋은데 지독하게 맛없는거 있나요?

.... 조회수 : 3,656
작성일 : 2024-11-13 03:54:01

남편이 비만이고 고지혈증 약 먹고 있고요.

저혈당 증세도 심각해요. 

 

남편의 문제는 너무 많이 먹는거에요.

 

적당히 먹는 법이 없고 항상 너무 많이 먹고 배부른 느낌이 빨리 안온대요.

고깃집을 가도 양껏 못먹으니 항상 무한리필 고깃집만 가고요. 

집에서 밥을 차려줘도 한상을 다 쓸어먹고도 더 없냐 물어봐요.

 

밥먹기 전에 배좀 채우라고 방울토마토, 바나나, 브라질너트, 삶은계란

이런거 제가 해놓으면

방울토마토는 앉은 자리에서 500 한곽을 다 먹고 

바나나도 끝도 없이 먹고

브라질너트도 흙맛난다고들 해서 사뒀더니 3일만에 한봉 다 끝냈어요.

계란도 뭐 앉은자리에서 4~5개씩 먹고요.

 

진짜 진절머리나게 맛없는거 없나요?

칡즙? 양배추즙 이런거 맛없다는 평 있는데서 사볼까요? 

생커피원두를 씹어먹는건 어떤까요? 

 

애사비? 애플사이다비니거도 여기에서 알게되서

물하고 반반 비율로 타줬는데 깔끔하니 맛있다고 해서 더 이상 안줍니다. ㅠㅠ 

 

장점은 제가 정해준 것은 군말없이 잘 먹어요. 

IP : 58.29.xxx.1
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '24.11.13 4:04 AM (73.162.xxx.71)

    진절머리나가 맛이 없는건 아니지만 많이 먹어도 나쁘지 않은것은.

    양배추. 즙 말고 그냥 썰어서 주세요.
    브로콜리. 역시 생이나, 쪄서.
    컬리플라워.
    케일.

  • 2. 씹어먹기 좋은거
    '24.11.13 4:41 AM (110.11.xxx.252)

    오이 당근 양배추 그냥 생으로 썰어 주시고
    고구마나 밤도 생으로 먹는게 몸에 좋대요
    그런거 본인이 직접 깎아서 먹으라고 하세요

  • 3. ..
    '24.11.13 7:01 AM (121.134.xxx.194)

    여주
    가지

  • 4. 아예
    '24.11.13 7:03 AM (169.212.xxx.150)

    안 사다놓으면 배달음식 시키려나요?;;;

  • 5. ㅇㅂㅇ
    '24.11.13 7:25 AM (182.215.xxx.32)

    채소를 생으로 222

  • 6. ㅇㅇ
    '24.11.13 8:02 AM (58.234.xxx.21)

    토마토 바나나 말고
    당근이랑 양배추 채썰어서
    식전에 한접시 가득 주세요
    이런 생야채는 많이 먹어도 상관 없잖아요

  • 7. 야채종류요
    '24.11.13 8:07 AM (125.128.xxx.139)

    브로컬리, 샐러리 이런것도 잘 드시나요?
    많이 먹어도 상관없을것 같기도 하고
    당근, 오이. 삶은 브로컬리, 샐러리 등등 푸짐하게 쌓아둬 보세요.

  • 8.
    '24.11.13 8:12 AM (219.241.xxx.152)

    두부 콩나물 무

  • 9. 샐러드죠
    '24.11.13 8:12 AM (218.48.xxx.143)

    식전에 샐러드를 산더미로 쌓아 주는겁니다.
    오이, 토마토, 당근, 양배추, 양상추, 파프리카 등등 거기에 삶은 계란 2개 얹어서요.
    그다음에 밥을 먹는거죠. 반찬을 또 야채 반찬을 많이 주세요.
    브로콜리 데친거, 가지,호박 나물 등등 여기에 미역국을 먹으면 더 배불러요.

  • 10.
    '24.11.13 8:48 AM (211.234.xxx.221)

    여주, 묘가, 고수

  • 11. ..
    '24.11.13 9:13 AM (223.62.xxx.70)

    양배추 생으로 크게 썰어주세요
    찍어먹을 된장이랑 같이요.

  • 12.
    '24.11.13 11:35 AM (39.7.xxx.193)

    나또가 몸에 좋아요
    저렴하고요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1648584 법화경 사경하시는 분들께 질문드립니다 5 ... 2024/11/20 753
1648583 알뜰 요금제 잘 아시는 분 9 알뜰 2024/11/20 1,232
1648582 우크라 미 대사관 폐쇄 및 직원들 대피 5 .... 2024/11/20 2,441
1648581 이제 창피에서 증오로... 40 대통령 2024/11/20 6,924
1648580 부산 기념일 맛집 3 샤랄라 2024/11/20 751
1648579 한알 육수 양 질문요 6 ㅇㅇ 2024/11/20 709
1648578 큰 수술후 뒤늦게 실비 드신 분들... 10 모카라떼 2024/11/20 2,569
1648577 간호조무사가 영양제 집으로 와서 놔줄수 있나요? 18 궁금 2024/11/20 3,408
1648576 "연습생 80%는 무월경" 아이돌 10년, 몸.. 36 ㅇㅇ 2024/11/20 27,874
1648575 엄마에게 싫었던 것들을 내가 하고 있다 17 돌고 2024/11/20 4,570
1648574 아삭함이 사라진 오이소박이 구제할 요리가 있을까요? 4 흐린날엔 2024/11/20 703
1648573 김병만 전부인 파양거부. 돈 때문이겠죠? 13 00 2024/11/20 5,242
1648572 이마에 혹 3 에휴 2024/11/20 622
1648571 노래좀 찾아주세요~여자아이돌 같은데 3 좋더라 2024/11/20 581
1648570 다발무에 달린 무청으로 뭘할수 있나요? 14 김장할때 2024/11/20 2,182
1648569 대학 설명회를 다니는 이유가 ᆢ 12 2024/11/20 1,913
1648568 이상한 꿈 2 블라 2024/11/20 660
1648567 매캐한 냄새가 나는데... 11 ㅡㅡ 2024/11/20 1,665
1648566 전자시계 맞추기 1 방실ㄴㄷ 2024/11/20 226
1648565 Kbs사장후보 박장범 말안하기 전략으로 하고 있다...로 인사청.. 6 Kbs 2024/11/20 1,405
1648564 피아노 건반 소리 듣고 음 맞추는 손주 27 악기 2024/11/20 3,163
1648563 폐렴으로 스테로이드 치료받고 여드름 난 경우 언제 돌아올까요? 4 부작용 2024/11/20 766
1648562 한알육수가 다시다 같은건가요? 8 질문 2024/11/20 3,045
1648561 요즘 알바들 경향2 (진짜를 알아보는 방법) 7 9oo9le.. 2024/11/20 1,945
1648560 날씨가 진짜 중요하네요. 7 ㄱㄴㄷ 2024/11/20 4,018