82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

몸에 좋은데 지독하게 맛없는거 있나요?

.... 조회수 : 3,663
작성일 : 2024-11-13 03:54:01

남편이 비만이고 고지혈증 약 먹고 있고요.

저혈당 증세도 심각해요. 

 

남편의 문제는 너무 많이 먹는거에요.

 

적당히 먹는 법이 없고 항상 너무 많이 먹고 배부른 느낌이 빨리 안온대요.

고깃집을 가도 양껏 못먹으니 항상 무한리필 고깃집만 가고요. 

집에서 밥을 차려줘도 한상을 다 쓸어먹고도 더 없냐 물어봐요.

 

밥먹기 전에 배좀 채우라고 방울토마토, 바나나, 브라질너트, 삶은계란

이런거 제가 해놓으면

방울토마토는 앉은 자리에서 500 한곽을 다 먹고 

바나나도 끝도 없이 먹고

브라질너트도 흙맛난다고들 해서 사뒀더니 3일만에 한봉 다 끝냈어요.

계란도 뭐 앉은자리에서 4~5개씩 먹고요.

 

진짜 진절머리나게 맛없는거 없나요?

칡즙? 양배추즙 이런거 맛없다는 평 있는데서 사볼까요? 

생커피원두를 씹어먹는건 어떤까요? 

 

애사비? 애플사이다비니거도 여기에서 알게되서

물하고 반반 비율로 타줬는데 깔끔하니 맛있다고 해서 더 이상 안줍니다. ㅠㅠ 

 

장점은 제가 정해준 것은 군말없이 잘 먹어요. 

IP : 58.29.xxx.1
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '24.11.13 4:04 AM (73.162.xxx.71)

    진절머리나가 맛이 없는건 아니지만 많이 먹어도 나쁘지 않은것은.

    양배추. 즙 말고 그냥 썰어서 주세요.
    브로콜리. 역시 생이나, 쪄서.
    컬리플라워.
    케일.

  • 2. 씹어먹기 좋은거
    '24.11.13 4:41 AM (110.11.xxx.252)

    오이 당근 양배추 그냥 생으로 썰어 주시고
    고구마나 밤도 생으로 먹는게 몸에 좋대요
    그런거 본인이 직접 깎아서 먹으라고 하세요

  • 3. ..
    '24.11.13 7:01 AM (121.134.xxx.194)

    여주
    가지

  • 4. 아예
    '24.11.13 7:03 AM (169.212.xxx.150)

    안 사다놓으면 배달음식 시키려나요?;;;

  • 5. ㅇㅂㅇ
    '24.11.13 7:25 AM (182.215.xxx.32)

    채소를 생으로 222

  • 6. ㅇㅇ
    '24.11.13 8:02 AM (58.234.xxx.21)

    토마토 바나나 말고
    당근이랑 양배추 채썰어서
    식전에 한접시 가득 주세요
    이런 생야채는 많이 먹어도 상관 없잖아요

  • 7. 야채종류요
    '24.11.13 8:07 AM (125.128.xxx.139)

    브로컬리, 샐러리 이런것도 잘 드시나요?
    많이 먹어도 상관없을것 같기도 하고
    당근, 오이. 삶은 브로컬리, 샐러리 등등 푸짐하게 쌓아둬 보세요.

  • 8.
    '24.11.13 8:12 AM (219.241.xxx.152)

    두부 콩나물 무

  • 9. 샐러드죠
    '24.11.13 8:12 AM (218.48.xxx.143)

    식전에 샐러드를 산더미로 쌓아 주는겁니다.
    오이, 토마토, 당근, 양배추, 양상추, 파프리카 등등 거기에 삶은 계란 2개 얹어서요.
    그다음에 밥을 먹는거죠. 반찬을 또 야채 반찬을 많이 주세요.
    브로콜리 데친거, 가지,호박 나물 등등 여기에 미역국을 먹으면 더 배불러요.

  • 10.
    '24.11.13 8:48 AM (211.234.xxx.221)

    여주, 묘가, 고수

  • 11. ..
    '24.11.13 9:13 AM (223.62.xxx.70)

    양배추 생으로 크게 썰어주세요
    찍어먹을 된장이랑 같이요.

  • 12.
    '24.11.13 11:35 AM (39.7.xxx.193)

    나또가 몸에 좋아요
    저렴하고요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1650788 82쿡 자꾸 로그아웃 되는데 9 ㅇㅇ 2024/11/26 588
1650787 다른병원도 폐경후 호르몬제 먹으라고 8 매번 2024/11/26 2,692
1650786 전국대학 교수집단의 시국선언이 갖는 의미가 무엇인가요 5 ..... 2024/11/26 1,482
1650785 김치가 너무 많이 들어왔는데요.. 활용법 12 da 2024/11/26 3,737
1650784 쓸데없는 소비..호두까기인형 소품구매 5 Vb 2024/11/26 1,810
1650783 (이소영의원 페북)정우성 득남 뉴스에 관한 단상 24 ㅅㅅ 2024/11/26 4,978
1650782 벨기에 브뤼헤 vs 브뤼셀 어디 추천하세요? 8 333 2024/11/26 1,089
1650781 면세점에서 산 물건 기록 3 aaa 2024/11/26 1,617
1650780 하도 난리라 주병진 나오는 영상 봤는데 21 ㅇㅇ 2024/11/26 8,039
1650779 미역오트밀죽 지금 끓여서 내일 싸가려면? 2 오트밀 2024/11/26 745
1650778 대공황이 어서 빨리 왔으면 좋겠네요 35 미련없이 2024/11/26 10,327
1650777 롯데가 뭔가 심상찮은데요 4 ㅁㅁ 2024/11/26 6,775
1650776 "미싱" 민해경~~~ 2 나래 2024/11/26 3,089
1650775 보통 소고기 구우면 반찬은 뭐하세요? 15 아아아아 2024/11/26 3,611
1650774 나이들어 공부하니 몸이 훅 가네요 6 ㅇㅇ 2024/11/26 3,602
1650773 신규 온라인몰 상품 후기 써주는 일 6 뻘짓 2024/11/26 1,682
1650772 감자탕을 사왔는데 냉동실로 직행해도 될까요? 4 .. 2024/11/26 679
1650771 폐경후 호르몬제복용 8 ... 2024/11/26 2,062
1650770 냉동떡 꺼내서 해동이요 8 ㅡ,ㅡ 2024/11/26 1,362
1650769 사서교사 임용고시 질문 7 ........ 2024/11/26 2,020
1650768 한쪽 귀 안 들리시는분 계세요? 9 난청 2024/11/26 1,996
1650767 (광고 아님) 혹시 봉하김치 주문하신분 게신가요 4 2024/11/26 987
1650766 40년대생 키가 182면 엄청 큰 거죠? 19 ㅇㅇ 2024/11/26 2,376
1650765 주병진... 12 케미가 중요.. 2024/11/26 5,639
1650764 애가 너무 귀여울때가 있어요 5 .. 2024/11/26 1,964