82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

간편 간식 찾다보니 빵,떡, 과자먹네요.

간편 조회수 : 1,624
작성일 : 2024-11-12 21:14:25

 일하다 허기져서 중간에 좀 먹는데 어쩌다보니 빵,떡, 과자에요. 야채나 고구마,감자를 먹기엔 번거롭고 시간도 걸리고요. 두유같은 드링크 류는 먹어봤자고 단백질이 필요한데  단백질 파우더는 신장에 안 좋다하고요. 

  어제는 밤에 야식으로 어묵탕 끓여먹었어요. 식구들이 다 달라붙어서 뺏어먹는 바람에 꼬지어묵 한 개 반 먹고 끝. 

  

IP : 210.205.xxx.119
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 야채스틱
    '24.11.12 9:16 PM (182.227.xxx.251)

    야채스틱 미리 만들어 두시거나 시간 날때 야채찜 같은거 만들어 두거나 하심 꺼내만 드심 되고
    단백질이 필요하면 구운 달걀 사두면 아주 요긴 합니다.

    빵, 떡, 과자, 고구마, 감자, 옥수수 같은 걸 간식으로 꾸준히 드시면 당뇨 올수 있다는걸 기억해 두세요

  • 2. ~~
    '24.11.12 9:19 PM (49.1.xxx.123)

    포장두부 전자렌지에 데워서
    돼지고기 들어간 시판소스 부어 먹었어요.

  • 3. 야채스틱
    '24.11.12 9:29 PM (210.205.xxx.119)

    여름엔 먹다가 추워지면서 안 먹었는데 야채찜이 대안이었군요. 달걀, 소스랑 두부도 먹어야겠어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1650098 차기 국무총리 후보로 이창용 급부상…여성 후보군도 검토 ,,,,, 2024/11/25 811
1650097 갑자기 얼굴에 윤기돌고 이뻐졌어요! 비법~~ 15 오잉 2024/11/25 5,927
1650096 역시 정치든스포츠든 역전승이 최고 .. 2024/11/25 391
1650095 차렵이불 재활용 방법 문의 5 .... 2024/11/25 855
1650094 조중동은 이재명 포털은 정우성 4 .. 2024/11/25 478
1650093 호텔뷔페 어디가 가장 맛있나요? 13 2024/11/25 2,675
1650092 참나 정우성 일부 댓글들 21 ㆍㆍ 2024/11/25 1,905
1650091 김장했는데 지금 간이 딱 좋아요 5 모모 2024/11/25 1,206
1650090 인스타 DM이 문제인것 같아요 2 ........ 2024/11/25 2,334
1650089 아들이 임신시키면 돈만 주면 책임지는거고! 27 앞으로 2024/11/25 2,463
1650088 정우성 문제로 제가 충격받은 부분 46 ooo 2024/11/25 18,041
1650087 여의도 압구정 재건축 9 …. 2024/11/25 1,800
1650086 갱년기 증세인지 여쭈어 보고 싶어요. 2 52세 2024/11/25 1,004
1650085 폐렴 같은데 어디로 가야할지 7 궁금 2024/11/25 727
1650084 당분간 82랑 멀어져야 할 듯 15 마쫌 2024/11/25 2,174
1650083 함께 해주시는 민들레 국수 김장이야기 시작 9 유지니맘 2024/11/25 1,078
1650082 얼마전 집팔고 전세 산다고 글쓴 여자분 기억나세요? 22 혜안 2024/11/25 4,079
1650081 씹고뜯고맛보고 즐기고. 2 오늘도 2024/11/25 591
1650080 그간 얼마나 원나잇과 삽질을 했을까. 13 정우성 2024/11/25 4,775
1650079 수면밴드 사용하시는 분들~~~~ ㅇㅇ 2024/11/25 298
1650078 몽클 패딩 살까요ㅠ 26 ㅁㅋ 2024/11/25 3,813
1650077 최선같은데… 6 2024/11/25 1,059
1650076 김건희 취임식 초대장, 정권 흔드는 리스트 되다 6 !!!!! 2024/11/25 1,236
1650075 이탈리아에서 버스도 토스카드 사용 가능한가요? 5 이탈리아 2024/11/25 474
1650074 김건희의 춤판, 명태균이 다 해먹었던 정치판. 10 ... 2024/11/25 1,051