82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

간편 간식 찾다보니 빵,떡, 과자먹네요.

간편 조회수 : 1,623
작성일 : 2024-11-12 21:14:25

 일하다 허기져서 중간에 좀 먹는데 어쩌다보니 빵,떡, 과자에요. 야채나 고구마,감자를 먹기엔 번거롭고 시간도 걸리고요. 두유같은 드링크 류는 먹어봤자고 단백질이 필요한데  단백질 파우더는 신장에 안 좋다하고요. 

  어제는 밤에 야식으로 어묵탕 끓여먹었어요. 식구들이 다 달라붙어서 뺏어먹는 바람에 꼬지어묵 한 개 반 먹고 끝. 

  

IP : 210.205.xxx.119
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 야채스틱
    '24.11.12 9:16 PM (182.227.xxx.251)

    야채스틱 미리 만들어 두시거나 시간 날때 야채찜 같은거 만들어 두거나 하심 꺼내만 드심 되고
    단백질이 필요하면 구운 달걀 사두면 아주 요긴 합니다.

    빵, 떡, 과자, 고구마, 감자, 옥수수 같은 걸 간식으로 꾸준히 드시면 당뇨 올수 있다는걸 기억해 두세요

  • 2. ~~
    '24.11.12 9:19 PM (49.1.xxx.123)

    포장두부 전자렌지에 데워서
    돼지고기 들어간 시판소스 부어 먹었어요.

  • 3. 야채스틱
    '24.11.12 9:29 PM (210.205.xxx.119)

    여름엔 먹다가 추워지면서 안 먹었는데 야채찜이 대안이었군요. 달걀, 소스랑 두부도 먹어야겠어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1649350 치매엄마 간병하다 50에 본인도 치매걸린아내 16 안타까움 2024/11/22 13,920
1649349 10시 김어준의 다스뵈이다 ㅡ 오세훈 클났어 , 탈모사 런동훈.. 4 같이봅시다 .. 2024/11/22 1,726
1649348 토마토 퓨레와 소스 2 마녀스프 2024/11/22 919
1649347 사교육비 거의 안쓰는 집 19 111 2024/11/22 6,353
1649346 초3 피아노 4 ㅡㅡ 2024/11/22 909
1649345 명태균이 오세훈이 제일 양아치라고 했다잖아요. 8 공작 2024/11/22 2,899
1649344 네이버멤버십, 넷플릭스이용 8 아기사자 2024/11/22 1,797
1649343 불쌍한 사람을 도와주는 제마음이 도덕적인 허세일까요? 23 2024/11/22 3,767
1649342 어릴때 먹던 아이스크림 영스타 7 @@ 2024/11/22 613
1649341 김장9포기했다~~~~~ 25 2024/11/22 5,534
1649340 햇연근 너무 맛있어요 10 2024/11/22 3,103
1649339 여보, 미안해 11 ㅇㅇ 2024/11/22 4,504
1649338 인스타 쿠킹 클래스...사기일까요 8 인스타 2024/11/22 2,768
1649337 동덕여대 사태의 최대 피해자는 여자대학교 여대생이죠.. 50 ........ 2024/11/22 4,891
1649336 봉사증관련 영어표현 어떻게 하나요? 2 .. 2024/11/22 359
1649335 크리스마스영화들 6 하아... 2024/11/22 1,279
1649334 이준석 일타 김소연 변호사“ 똥개의 큰그림“ 4 ... 2024/11/22 2,529
1649333 농협 토정비결 7 토정 2024/11/22 3,441
1649332 환율잡고 경제 살릴걱정은 안하고 전정부 죽일거없나 뒤지고 있냐 8 2024/11/22 1,174
1649331 무료기증서적이라고 택배가 왔는데요 3 .. 2024/11/22 2,081
1649330 나는 폐허 속을 부끄럽게 살고 있다. -- 5 다시 2024/11/22 2,001
1649329 생각없이 글쓰는 사람 신기해요. ... 2024/11/22 767
1649328 이혼숙려 폭군부부 12 ㅎㅎ 2024/11/22 6,098
1649327 동덕여대 사태-여대 출신 변호사의 생각 10 ㅇㅇ 2024/11/22 2,858
1649326 김치 잘 안먹는 집들 26 많죠 2024/11/22 5,840