82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

간편 간식 찾다보니 빵,떡, 과자먹네요.

간편 조회수 : 1,623
작성일 : 2024-11-12 21:14:25

 일하다 허기져서 중간에 좀 먹는데 어쩌다보니 빵,떡, 과자에요. 야채나 고구마,감자를 먹기엔 번거롭고 시간도 걸리고요. 두유같은 드링크 류는 먹어봤자고 단백질이 필요한데  단백질 파우더는 신장에 안 좋다하고요. 

  어제는 밤에 야식으로 어묵탕 끓여먹었어요. 식구들이 다 달라붙어서 뺏어먹는 바람에 꼬지어묵 한 개 반 먹고 끝. 

  

IP : 210.205.xxx.119
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 야채스틱
    '24.11.12 9:16 PM (182.227.xxx.251)

    야채스틱 미리 만들어 두시거나 시간 날때 야채찜 같은거 만들어 두거나 하심 꺼내만 드심 되고
    단백질이 필요하면 구운 달걀 사두면 아주 요긴 합니다.

    빵, 떡, 과자, 고구마, 감자, 옥수수 같은 걸 간식으로 꾸준히 드시면 당뇨 올수 있다는걸 기억해 두세요

  • 2. ~~
    '24.11.12 9:19 PM (49.1.xxx.123)

    포장두부 전자렌지에 데워서
    돼지고기 들어간 시판소스 부어 먹었어요.

  • 3. 야채스틱
    '24.11.12 9:29 PM (210.205.xxx.119)

    여름엔 먹다가 추워지면서 안 먹었는데 야채찜이 대안이었군요. 달걀, 소스랑 두부도 먹어야겠어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1649377 엘지 건조기...어떤게 좋을까요? 4 엘지 2024/11/22 1,007
1649376 미녹시딜 직구 7 . 2024/11/22 1,690
1649375 대통령실 이전비 '벌써 832억'…"3천억대로 불어날 .. 9 세수펑크주범.. 2024/11/22 2,327
1649374 술 먹으면 잠이 안오는 이유가 뭘까요? 7 .. 2024/11/22 1,763
1649373 별이 진짜 쏟아지네요 6 별이총총 2024/11/22 4,218
1649372 네이버 줍줍 16 ..... 2024/11/22 2,409
1649371 조국대담: “어떤 결과든 정치의 길을 걷겠다“ 20 ../.. 2024/11/22 2,584
1649370 당뇨 전단계인데요 12 ㅇㅇ 2024/11/22 4,339
1649369 3천원으로 만든 찜기뚜껑!!! 16 @@ 2024/11/22 3,330
1649368 대학을 두 곳 다녔으면 이력서에 다 쓰나요? 11 네네 2024/11/22 2,811
1649367 전라도식 김장김치 7 블루커피 2024/11/22 2,809
1649366 전인권 레전드 ㅋㅋ  ..... 2024/11/22 1,646
1649365 캣맘이 된 서초구청. 공존에 민원 줄었다. 8 밥엄마 2024/11/22 1,980
1649364 초콜렛 먹으면 5 울적할때 2024/11/22 1,707
1649363 특검 서명 어디서? 2 미자 2024/11/22 362
1649362 내일 드디어 조용필 콘서트 가요~~ 11 조용필 2024/11/22 1,338
1649361 살면서 남에게 상처주는말 안한 사람? 15 .. 2024/11/22 2,849
1649360 파김치 담가서 이틀 지났는데 시큼한 맛이 나요 1 쪽파 2024/11/22 1,143
1649359 초 타는 모양(불교) 3 123 2024/11/22 1,440
1649358 갓김치 1키로 무배 6900원이요~ 3 .. 2024/11/22 1,889
1649357 대체 왜 남자배우들 턱을 죄다 저리 뾰족하게 22 아이고 2024/11/22 12,446
1649356 임플란트후 축농증 겪으신 분 계실까요? 5 ㅇㅇ 2024/11/22 1,574
1649355 "동덕여대, 손해배상 청구? 락카칠 행위자 특정 쉽지 .. 15 ... 2024/11/22 3,263
1649354 다들 난방 트셨나요? 10 난방 2024/11/22 3,501
1649353 아이폰 사라마라 해주세요 14 ··· 2024/11/22 1,816