82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

간편 간식 찾다보니 빵,떡, 과자먹네요.

간편 조회수 : 1,624
작성일 : 2024-11-12 21:14:25

 일하다 허기져서 중간에 좀 먹는데 어쩌다보니 빵,떡, 과자에요. 야채나 고구마,감자를 먹기엔 번거롭고 시간도 걸리고요. 두유같은 드링크 류는 먹어봤자고 단백질이 필요한데  단백질 파우더는 신장에 안 좋다하고요. 

  어제는 밤에 야식으로 어묵탕 끓여먹었어요. 식구들이 다 달라붙어서 뺏어먹는 바람에 꼬지어묵 한 개 반 먹고 끝. 

  

IP : 210.205.xxx.119
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 야채스틱
    '24.11.12 9:16 PM (182.227.xxx.251)

    야채스틱 미리 만들어 두시거나 시간 날때 야채찜 같은거 만들어 두거나 하심 꺼내만 드심 되고
    단백질이 필요하면 구운 달걀 사두면 아주 요긴 합니다.

    빵, 떡, 과자, 고구마, 감자, 옥수수 같은 걸 간식으로 꾸준히 드시면 당뇨 올수 있다는걸 기억해 두세요

  • 2. ~~
    '24.11.12 9:19 PM (49.1.xxx.123)

    포장두부 전자렌지에 데워서
    돼지고기 들어간 시판소스 부어 먹었어요.

  • 3. 야채스틱
    '24.11.12 9:29 PM (210.205.xxx.119)

    여름엔 먹다가 추워지면서 안 먹었는데 야채찜이 대안이었군요. 달걀, 소스랑 두부도 먹어야겠어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1650896 패딩입으셨나요? 15 오늘 2024/11/27 3,027
1650895 정우성 주병진 그냥 인간임 1 ... 2024/11/27 1,733
1650894 건희법 국힘당에서 기권한다는말 14 국회 2024/11/27 1,629
1650893 걷기운동하면 다리살이 빠지나요? 11 ........ 2024/11/27 2,493
1650892 서울에 밤새 눈이 엄청 왔네요 2 dd 2024/11/27 929
1650891 아침방송들 홈쇼핑 광고와 다 짜고 방송하는건가요? 9 .. 2024/11/27 1,651
1650890 이재명, 한동훈 말 바꾸기 총정리하자 12 2찍날아온다.. 2024/11/27 776
1650889 정우성옹 외에 연예계에 혼외자있는 남자 연예인들 많을듯. 2 연예계 2024/11/27 2,891
1650888 MAMA 지디(빅뱅) 7 ... 2024/11/27 1,912
1650887 인생이란ㅡ아이의 시 4 ㄴㅅ 2024/11/27 1,462
1650886 환전에 대해 여쭤요 4 첫눈 2024/11/27 807
1650885 천박한 호기심이 도를 넘네요 42 ㅠㅠ 2024/11/27 5,717
1650884 지금 9호선 정상운행 하나요? 4 123 2024/11/27 747
1650883 세탁기,건조기 일체형vs 분리형..어찌할까요~!??? 7 ㅣㅣㅣ 2024/11/27 1,294
1650882 대전 눈 많이 왔어요? 4 @@ 2024/11/27 1,046
1650881 피디수첩 꼭 보세요...ㅎㄷㄷ 8 와... 2024/11/27 3,264
1650880 민주당 의견 개진은 어디다 해요? 6 ... 2024/11/27 217
1650879 까를라 부르니 노래 오랜만에 들으니 좋네요. 1 .... 2024/11/27 376
1650878 정우성 일에 왜 이렇게 난리들인가 19 ㅇㅇ 2024/11/27 1,431
1650877 뭔 정우성 주병진 글이 이리 많은지.. 5 ㅇㅇ 2024/11/27 438
1650876 58평 부모님댁 tv 몇인치짜리 살까요? 21 TV 2024/11/27 1,697
1650875 삼성전자 정현호 유임 34 매도 2024/11/27 4,483
1650874 치주염, 치은염에 효과보신 치약이나 구강유산균 있으신가요? 15 ds 2024/11/27 1,502
1650873 주식 똑같은 주문이 2번 되면 어떻게 해야하나요. 9 .. 2024/11/27 841
1650872 아무리 이야기를 해도 건희말이 딱 맞아요 4 백날 2024/11/27 1,681