82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

간편 간식 찾다보니 빵,떡, 과자먹네요.

간편 조회수 : 1,619
작성일 : 2024-11-12 21:14:25

 일하다 허기져서 중간에 좀 먹는데 어쩌다보니 빵,떡, 과자에요. 야채나 고구마,감자를 먹기엔 번거롭고 시간도 걸리고요. 두유같은 드링크 류는 먹어봤자고 단백질이 필요한데  단백질 파우더는 신장에 안 좋다하고요. 

  어제는 밤에 야식으로 어묵탕 끓여먹었어요. 식구들이 다 달라붙어서 뺏어먹는 바람에 꼬지어묵 한 개 반 먹고 끝. 

  

IP : 210.205.xxx.119
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 야채스틱
    '24.11.12 9:16 PM (182.227.xxx.251)

    야채스틱 미리 만들어 두시거나 시간 날때 야채찜 같은거 만들어 두거나 하심 꺼내만 드심 되고
    단백질이 필요하면 구운 달걀 사두면 아주 요긴 합니다.

    빵, 떡, 과자, 고구마, 감자, 옥수수 같은 걸 간식으로 꾸준히 드시면 당뇨 올수 있다는걸 기억해 두세요

  • 2. ~~
    '24.11.12 9:19 PM (49.1.xxx.123)

    포장두부 전자렌지에 데워서
    돼지고기 들어간 시판소스 부어 먹었어요.

  • 3. 야채스틱
    '24.11.12 9:29 PM (210.205.xxx.119)

    여름엔 먹다가 추워지면서 안 먹었는데 야채찜이 대안이었군요. 달걀, 소스랑 두부도 먹어야겠어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1647769 새로 전세주고 얼마있다 집 내놓으면 되나요? 2 궁금 2024/11/18 721
1647768 TV를 새로 샀는데요. 리모컨 7 리모컨 2024/11/18 1,090
1647767 부여 시티투어버스 매표소가는 천안 시외버스가 있을까요? 4 천안삼거리 2024/11/18 547
1647766 집에서 입을 바지, 면 좋은 거 아세요? 3 허리 크고 2024/11/18 1,408
1647765 전자렌지 여쭤요 5 .. 2024/11/18 809
1647764 수린이 50일차 9 로로 2024/11/18 2,096
1647763 식구들이 밥생각 없다는 말이 반가워요 9 ㅁㅁㅁ 2024/11/18 1,738
1647762 예전 컬투쇼에서나온 웃픈이야기 4 토토즐 2024/11/18 1,936
1647761 제가 족저근막염이 자주 있는데요 5 .. 2024/11/18 1,706
1647760 워셔블 목화솜 차렵이불 세탁기 돌려도 괜찮겠죠~? 1 .. 2024/11/18 281
1647759 시어머님 생신 3 15 ㅇㅇ 2024/11/18 3,453
1647758 학교 교실 가습기 어떤게 좋을까요? 8 ........ 2024/11/18 748
1647757 인구주택 총조사? 별걸 다 묻고 가네요 20 ..... 2024/11/18 4,531
1647756 이재명 대표 재판 결과에 대한 조국 대표의 생각 27 ........ 2024/11/18 2,121
1647755 오페라덕후 추천 대박 공연(서울, 성남,그리고 미술전시회 서울).. 7 오페라덕후 2024/11/18 1,198
1647754 비트코인 질문이요~ 2 2024/11/18 1,589
1647753 영과고, 의대 가는 애들은 언제 판가름 되나요? 24 kk 2024/11/18 2,836
1647752 1억 전세로 갈 아파트 있을까요? 9 보라 2024/11/18 1,947
1647751 3주째 기관지염 4 ... 2024/11/18 704
1647750 탄핵집회 가면 재밌어요 17 ㅌㅎ 2024/11/18 3,157
1647749 초2 남아 ㅠㅠㅠㅠ 18 지치는 엄마.. 2024/11/18 2,360
1647748 "윤석열 대통령 퇴진".. 강원 대학교수 '시.. 4 ........ 2024/11/18 1,545
1647747 드디어 양털 실내화 꺼냈어요~ 4 방바닥 2024/11/18 726
1647746 생일선물 뭐받고 싶으세요? 5 hbd 2024/11/18 1,209
1647745 윤석열 골프치다 걸린 과정이 더 기가찹니다요. 34 정치인싸 2024/11/18 5,851