82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

간편 간식 찾다보니 빵,떡, 과자먹네요.

간편 조회수 : 1,714
작성일 : 2024-11-12 21:14:25

 일하다 허기져서 중간에 좀 먹는데 어쩌다보니 빵,떡, 과자에요. 야채나 고구마,감자를 먹기엔 번거롭고 시간도 걸리고요. 두유같은 드링크 류는 먹어봤자고 단백질이 필요한데  단백질 파우더는 신장에 안 좋다하고요. 

  어제는 밤에 야식으로 어묵탕 끓여먹었어요. 식구들이 다 달라붙어서 뺏어먹는 바람에 꼬지어묵 한 개 반 먹고 끝. 

  

IP : 210.205.xxx.119
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 야채스틱
    '24.11.12 9:16 PM (182.227.xxx.251)

    야채스틱 미리 만들어 두시거나 시간 날때 야채찜 같은거 만들어 두거나 하심 꺼내만 드심 되고
    단백질이 필요하면 구운 달걀 사두면 아주 요긴 합니다.

    빵, 떡, 과자, 고구마, 감자, 옥수수 같은 걸 간식으로 꾸준히 드시면 당뇨 올수 있다는걸 기억해 두세요

  • 2. ~~
    '24.11.12 9:19 PM (49.1.xxx.123)

    포장두부 전자렌지에 데워서
    돼지고기 들어간 시판소스 부어 먹었어요.

  • 3. 야채스틱
    '24.11.12 9:29 PM (210.205.xxx.119)

    여름엔 먹다가 추워지면서 안 먹었는데 야채찜이 대안이었군요. 달걀, 소스랑 두부도 먹어야겠어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1641438 수능일에 외식 많이 붐비나요? 4 ... 2024/11/13 2,649
1641437 나솔 영자는 성형해서 인상이 그런건가요? 17 ㅇㅇ 2024/11/13 4,865
1641436 걱정, 근심에 대한 명언이나 경구 좀 알려주세요 12 리슨 2024/11/13 1,694
1641435 친구와의 대화(웃긴얘기) 1 Oo 2024/11/13 2,049
1641434 자신의 말만 하려하는 사람들 4 ㅇㅇㅇ 2024/11/13 2,299
1641433 어머 나솔 송해나 오늘 너무 예쁘네요 25 ... 2024/11/13 6,240
1641432 육사 살인마, 전청조하고 닮지 않았나요? 3 .. 2024/11/13 3,080
1641431 배달음식 시킬때 고속도로를 통해서도 올까요 2 음식 2024/11/13 1,553
1641430 주병진 공개 소개팅 하는거보니 21 주병지 2024/11/13 6,875
1641429 최양락ㅎㅎ 5 ㄱㄴ 2024/11/13 4,540
1641428 수영복, 아레나 말고 유명한 한국브랜드는 뭔가요. 20 .. 2024/11/13 3,764
1641427 제가 자주 기분나뻤던 이유가 2 기본 2024/11/13 3,329
1641426 남편은 본인이 그만두든 제가 그만두든 외벌이하면 56 2024/11/13 17,042
1641425 이 비슷한 클렌징오일 좀 찾아주세요~ 10 . . 2024/11/13 1,725
1641424 곰 아들이 수학 숙제하다가 눈물을 찔끔 ㅠㅠ 7 유미 2024/11/13 2,607
1641423 맥주 4 혼술 2024/11/13 1,045
1641422 과외비랑 과외장소를 이유로 과외 안하겠단 학생한테 7 ㄴㅅ 2024/11/13 2,901
1641421 남편이 수당을 다른통장으로 모르게 받고 있었다면? 24 ..... 2024/11/13 5,824
1641420 여기는 50대가 젤 많으신거 같아요 23 ㄷㄱ 2024/11/13 4,299
1641419 커피 대신 마실만한 맛있는 차 추천해 주세요 13 커피끊자 2024/11/13 3,471
1641418 유퀴즈 이문세 20 나무 2024/11/13 8,055
1641417 뱀꿈은 어떤가요?냉무 10 2024/11/13 2,348
1641416 성경책 리폼 8 가을이 2024/11/13 1,245
1641415 수능 보는데 시계를 테이프로 책상에 붙여도 되나요? 3 테이프 2024/11/13 1,483
1641414 내일 고3들 핸드폰 두고 가나요? 5 ... 2024/11/13 1,923