중성지방이 이번에 높게 나와서
오메가3 알아보는데
어떤 걸로 드시나요?
성분도 괜찮은 제품
추천좀 부탁드려요
중성지방이 이번에 높게 나와서
오메가3 알아보는데
어떤 걸로 드시나요?
성분도 괜찮은 제품
추천좀 부탁드려요
노르딕내츄럴스 얼티미트 오메가 3 1280mg 레몬 소프트젤 먹어요
오메가가 혹시
눈에도 좋나요?(안압)
네 저는 영양제는 오메가3 만 먹어요.
하루1알요. 오리브오일과 함께요.
눈건조에 좋은것 같아요
저는 눈 건조 때문에 눈물나서 찾아서 먹기 시작했는데 영양제 관련 유튜브 몇 개 보고 샀어요. 이게 국내산이 더 좋다고 하더라구요. 산화 문제도 그렇고 우리나라 회사들이 영양제 잘 만들기도 하고 그냥 식품이 아니라 의약품 만드는 회사는 기준이 더 엄격하기 때문에 좋대요~ 영양제 중에서 특히 국내산 먹어야 하는게 오메가3라고 하더라구요. 무슨 인증받은 것들로 골라야하고.. 찾다보니 rTG 오메가3가 요새는 핫하더라구요. 이게 흡수가 잘된다나 그런 거 같아요.
일단
저는 셀로맥스 꺼 사 먹어요. 약국에서 사야 하더라구요. 온라인으로도 살 방법이 있긴 한데 근처 취급하는 약국 있는지 홈페이지에서 알아보세요. 기본적으로 약국에서 사야하는 제품이더라구요. 일단 먹고 효과는 직빵이었어요 ㅎㅎ 이유없이 줄줄 흐르던 눈물이 뚝 멈춤.
근데 가격이 좀 비싸요 ㅠㅠ 두달분에 7만원.
다음에 사보려고 하는 건, 담백하루 라는 브랜드랑 더리틀스 라는 브랜드에요.
이건 가격이 더 저렴한 거 같더라구요. 한번 찾아보세요^^
오메가 쓰리
1200함량 이상이면서 비타민 d가 포함된 제품 먹어요. 같은 노르딕 제품이라도 전체함량중 epa, dha 이두가지 함량의 합이 1000 이상인 제품만 구입해요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1648856 | 정청래의원님 18 | 말안할 수가.. | 2024/11/21 | 1,911 |
1648855 | 민주당,대통령실 특활비 82억 전액 삭감 24 | … | 2024/11/21 | 2,555 |
1648854 | 의자 헤드레스트 새로 단 분 있으신가요? 1 | 의자 | 2024/11/21 | 301 |
1648853 | 전 돈도 많이 없고 노후도 안되어 있지만 제 삶이 23 | .... | 2024/11/21 | 6,345 |
1648852 | 감사합니다 17 | why | 2024/11/21 | 1,908 |
1648851 | 민주 “대통령실 특활비 82억 전액삭감” 9 | 잘한다! | 2024/11/21 | 923 |
1648850 | 할아버지가 미성년손자에게 증여? 4 | 증여 | 2024/11/21 | 1,242 |
1648849 | 저는 오빠와 9살 차이나는데 22 | 여동생 | 2024/11/21 | 4,246 |
1648848 | 친정에 돈 드리면 한달생활되나요?ㅜㅜ 13 | ... | 2024/11/21 | 4,712 |
1648847 | 군대 전역할때 데리러 가셨나요? 29 | ... | 2024/11/21 | 2,159 |
1648846 | 오늘 점심 김치찌개 스타일~ 6 | … | 2024/11/21 | 1,419 |
1648845 | 수능국어 2등급 이 단어 아셨어요?? 14 | 인생헛 | 2024/11/21 | 3,819 |
1648844 | 박은정의원님! 12 | 저 큰일입니.. | 2024/11/21 | 1,497 |
1648843 | 고사미와 뭐하세요? 영화추천도 부탁드려요 7 | 고3맘 | 2024/11/21 | 579 |
1648842 | "정권 퇴진" 농민들 용산 행진 저지‥중앙대·.. 1 | ..... | 2024/11/21 | 914 |
1648841 | 한약이 않맞는 경우 3 | 항상 건강하.. | 2024/11/21 | 502 |
1648840 | 윤 지지율 대폭 상승???? 23 | 이상 | 2024/11/21 | 3,576 |
1648839 | 며느리가 말하면 이해를 못하시던데 21 | ㅇㅇ | 2024/11/21 | 3,170 |
1648838 | 아이예금, 증여, 상속세 해당될 수 있을까요? 3 | 작은돈 | 2024/11/21 | 937 |
1648837 | 악세서리 선택 여쭤봐요 3 | ... | 2024/11/21 | 467 |
1648836 | 슬로우조깅 하시는분 계신가요 17 | dma | 2024/11/21 | 2,337 |
1648835 | 샐러드 위에 뿌리는 치즈 알려주세요 8 | ..... | 2024/11/21 | 1,424 |
1648834 | 수학과 전망 부탁드려요. 9 | 수학과 | 2024/11/21 | 1,701 |
1648833 | 인복은 없는데 남편은 좋네요 15 | .. | 2024/11/21 | 4,042 |
1648832 | 직장 생활 오래 10 | Hd | 2024/11/21 | 1,404 |