중성지방이 이번에 높게 나와서
오메가3 알아보는데
어떤 걸로 드시나요?
성분도 괜찮은 제품
추천좀 부탁드려요
중성지방이 이번에 높게 나와서
오메가3 알아보는데
어떤 걸로 드시나요?
성분도 괜찮은 제품
추천좀 부탁드려요
노르딕내츄럴스 얼티미트 오메가 3 1280mg 레몬 소프트젤 먹어요
오메가가 혹시
눈에도 좋나요?(안압)
네 저는 영양제는 오메가3 만 먹어요.
하루1알요. 오리브오일과 함께요.
눈건조에 좋은것 같아요
저는 눈 건조 때문에 눈물나서 찾아서 먹기 시작했는데 영양제 관련 유튜브 몇 개 보고 샀어요. 이게 국내산이 더 좋다고 하더라구요. 산화 문제도 그렇고 우리나라 회사들이 영양제 잘 만들기도 하고 그냥 식품이 아니라 의약품 만드는 회사는 기준이 더 엄격하기 때문에 좋대요~ 영양제 중에서 특히 국내산 먹어야 하는게 오메가3라고 하더라구요. 무슨 인증받은 것들로 골라야하고.. 찾다보니 rTG 오메가3가 요새는 핫하더라구요. 이게 흡수가 잘된다나 그런 거 같아요.
일단
저는 셀로맥스 꺼 사 먹어요. 약국에서 사야 하더라구요. 온라인으로도 살 방법이 있긴 한데 근처 취급하는 약국 있는지 홈페이지에서 알아보세요. 기본적으로 약국에서 사야하는 제품이더라구요. 일단 먹고 효과는 직빵이었어요 ㅎㅎ 이유없이 줄줄 흐르던 눈물이 뚝 멈춤.
근데 가격이 좀 비싸요 ㅠㅠ 두달분에 7만원.
다음에 사보려고 하는 건, 담백하루 라는 브랜드랑 더리틀스 라는 브랜드에요.
이건 가격이 더 저렴한 거 같더라구요. 한번 찾아보세요^^
오메가 쓰리
1200함량 이상이면서 비타민 d가 포함된 제품 먹어요. 같은 노르딕 제품이라도 전체함량중 epa, dha 이두가지 함량의 합이 1000 이상인 제품만 구입해요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1650748 | 집에서 식혜만드는데 보온밥통이 없어요 1 | 식혜 | 2024/11/26 | 918 |
1650747 | 난방들 하시고 있죠? 11 | 춥네요 | 2024/11/26 | 3,555 |
1650746 | 50대가 실종되었다는 안전문자를 받았어요 5 | ㅇㅇ | 2024/11/26 | 4,716 |
1650745 | 인상이 순하면 항상 친절하면 안 되네요 13 | .. | 2024/11/26 | 3,803 |
1650744 | 이혼숙려캠프 보는데 서장훈 멋있네요 ~ 34 | 사이다 | 2024/11/26 | 8,122 |
1650743 | 명태균만 감옥에 쳐 넣으면 끝 3 | 바보 | 2024/11/26 | 1,541 |
1650742 | 혼자 있기 2 | .... | 2024/11/26 | 1,313 |
1650741 | 세면타올로 뱀부사 섞인거 어때요? 7 | 뾰로롱 | 2024/11/26 | 1,173 |
1650740 | 홍가리비는 국산인가요 7 | 금 | 2024/11/26 | 1,967 |
1650739 | 검찰 "오세훈 측근, 명태균에 '돈봉투' 보냈다&quo.. 5 | ... | 2024/11/26 | 1,398 |
1650738 | 양배추찜 1 | ㅇㅇ | 2024/11/26 | 1,423 |
1650737 | 왜 우리나라 남자들이 유독 육아와 가사일을 안하는건가요? 29 | ........ | 2024/11/26 | 3,831 |
1650736 | 동치미 무가 짠거는 어떻게 먹나요? 4 | 동치미 | 2024/11/26 | 893 |
1650735 | 삶은 계란을 냉동실에 넣어서 꽝꽝 얼었는데 먹어도 되나요? 2 | 깜박 | 2024/11/26 | 1,834 |
1650734 | sls 없는 치약 쓰시는 분 계세요? 4 | 구내염 | 2024/11/26 | 524 |
1650733 | 정우성 디엠녀 추가합니다 31 | ... | 2024/11/26 | 35,546 |
1650732 | 잠실에 크라운잘하는 치과가야겠죠? | 치과 | 2024/11/26 | 611 |
1650731 | 폭군 부부 보는데.. 6 | . . | 2024/11/26 | 2,670 |
1650730 | 오세훈 "명태균·강혜경 고소하고 싶지만…검찰수사로 진실.. 2 | ... | 2024/11/26 | 1,694 |
1650729 | 12/24~25일 부산 여행 별로일까요? 4 | 여행 | 2024/11/26 | 826 |
1650728 | 경제 슈퍼 스타 윤석열 5 | 기레기 | 2024/11/26 | 1,729 |
1650727 | 애폰에서 제욕을 봤어요 9 | 융 | 2024/11/26 | 3,525 |
1650726 | 진짜 로맼틱 우성 24 | 아고보니 | 2024/11/26 | 7,853 |
1650725 | 토란국 끓여 드세요. 12 | ... | 2024/11/26 | 2,770 |
1650724 | 운영자님 쪽지보세요 | ㅇㅇ | 2024/11/26 | 991 |