그나마 몸에 좋은 외식이 있다면

[ㅁㅁㅁ]

뭐라고 생각하세요

저는 샤브샤브요..

날씨가 추워지면 땡기는 샤브샤브

요새 인기라는 샤브올데이 가고싶네요

[저두요]

샤브샤브는 야채를 많이 먹게 되고 포만감도 있어서 좋은데
어떤 곳은 좀 짜더라구요;; 짜지만 않으면 좋아요~

[....]

샤브올데이 좋은데

그 금액만큼 못 먹고 나와서 가기가 꺼려져요 ㅠㅠ
많이 먹는 분들은 가면 좋을듯

[ㅇㅇ]

샤브샤브가 최고죠
채소 안먹는 아이들도 채소를 소스에 찍어먹고

[..]

샤브샤브는 사랑입니다
집에서도 자주 해먹어요

[영통]

유명한 나주 곰탕 체인점에서
도가니와 곰탕 먹었는데
식당 문을 나설 때 힘이 났던 경험.

[보양식]

장어구이 오리백숙 등등

[ㅇ ㅇ]

샤브 올데이
많이 생겼으면 좋겠어요 우리동네에 없어서 조금 멀린가서 먹어요

동네마다 있는 소담촌도 짱이고요

[??]

소담촌은 또 뭐지 ㅎㅎ
찾아보니 경기권인가보네요??

[저는]

비빔밥.
야채와 단백질을 같이 먹을수있고,
저희 이버지도 외식할때는 비빔밥을 잘 드셨는데
이유는 재활용할 수 없는 메뉴라ᆢ

[플랜]

전 집에서 해 먹어요
다이어트에도 도움되고 맛있기도 하죠

[..]

그러고보니 염소전골, 추어탕정도가 몸에 좋은거 같아요

[...]

삼계탕 추어탕

[...]

쌈밥도 채소 많이 먹어 좋고
비빔밥도 나물 많이 먹어 좋고
어탕이나 생선구이도 좋고
한식은 대부분 건강식인거 같아요.

[..]

단백질 챙길려면 회덮밥이나 횟집
스테이크 먹기도 하구요

저도 비빔밥 좋더라구요
양념 밥 따로 조절하면 너무 훌륭한 한 끼

포케나 샐러드 전문점

바쁘고 돈 쓰기 싫을 땐 서브웨이 단품