82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

편의점 도시락 넘 언발란스하네요

ㅇㅇㅇ 조회수 : 3,826
작성일 : 2024-11-12 01:09:41

대부분 밥은 백미인데 몇입 먹고나면 없고

늘 밥 양이 넘적고 부족한 기분이고요

반찬은 절반이하만 가지고도 밥을 다먹고 반 이상이 죄다 남을정도로 단짠단짠인게 많더라고요

 

밥하기도 싫고 집에 암것도 없을때 가끔 집앞 편의점 도시락 사와서 먹는데 

밥은 매번 다 먹고도 늘 부족한 느낌이고

제육 김치 등 반찬등은 먹을때마다 반 이상씩 남아서 

남은건 잘 싸두었다가 담날 밥이랑 남은반찬이랑 볶아먹으면 딱이더라고요

도시락 하나로 식사 두끼해결이라 좋은점도 있지만

 

전 밥을 한두숟갈 더줬으면 좋겠는데

편의점이고 햇반이고 날이갈수록 점점 밥 양이 줄어드는것같은 기분은 뭘까요

밥 양 좀 늘려주고 반찬은 조금 부족한듯 서너개 정도 밥위에 올려주면 포만감도있고 딱인 저같은 사람도 있거든요

 

밥이 적으니 사람들이 도시락 하나론 부족해서 컵라면도 곁들이나 싶기도하고..

햇반을 하나더 사기도 뭣하고

으.. 반찬이고 컵라면이고 죄다  너무짠데 자주먹으면 몸에 안좋을것 같아요

 

IP : 118.176.xxx.14
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '24.11.12 1:14 AM (182.220.xxx.5)

    요즘 사람들이 밥을 적게 먹고 고기나 라면 많이 먹잖아요.
    현미 햇반 양이 백미 절반 정도인 듯요.

  • 2. 도시락도
    '24.11.12 1:16 AM (59.17.xxx.179)

    더 발전하겠죠? 10년전에 비하면 지금도 꽤 좋아졌지만 앞으로더 나아질거같네요. 물론 값도 오르고.

  • 3.
    '24.11.12 1:26 AM (175.117.xxx.137)

    오히려 밥은 남거나 많고
    반찬이 부족하던걸요.
    쌀밥을 별로 안좋아해서 그런가봐요

  • 4. ....
    '24.11.12 1:28 AM (124.49.xxx.33)

    밥이 남는데.....

  • 5. .....
    '24.11.12 1:30 AM (211.202.xxx.120)

    반찬은 맨입으로 먹어도 될정도로 그렇게 짜지 않아서 저는 딱 맞던데요

  • 6. ...
    '24.11.12 1:47 AM (125.133.xxx.173)

    밥이 남아요

  • 7.
    '24.11.12 4:32 AM (14.44.xxx.94) - 삭제된댓글

    혜자 도시락 밥양 많던데요

  • 8. 이러니
    '24.11.12 6:46 AM (58.140.xxx.152)

    어떻게 개개인의 취향,양에 맞출 수가 있겠어요.
    원글같은 분이라면 햇반 사놨다가 보충하고 남는건 남은반찬과 또 도시락사서 드시는 수 밖에.

  • 9. ......
    '24.11.12 7:13 AM (221.165.xxx.251)

    늘 밥이 남고 반찬은 모자라서 왜이렇게 만드는거야 했는데....

  • 10. ~~
    '24.11.12 7:19 AM (58.141.xxx.194)

    저도 그런생각 늘 해요. 학회나 세미나 가서 먹는 호텔 도시락도 마찬가지
    밥이 적고 반찬이 지나치게 많죠. 물론 육류 채소 균형이 있고 짜지 않은 반찬도 같이 있어서 괜찮지만 밥이 적은 편이예요.
    그런데 또 옆자리 사람 보면 그 밥을 남기더라구요. 반찬은 거의다 비우고.
    요새 추세인가 싶었죠.

    그런데 편의점 도시락은 가끔만 드세요. EBS 다큐에서 전에 실험한적 있는데 편의점 도시락 매일 먹는 사람이 나트륨, 당 많이 올라갔고
    그만큼 편의점 도시락에 단짠이 지나치다.. 는 결론이었어요.
    반찬 나눠 드시더라도 가끔만 드세요.

  • 11. 그런데
    '24.11.12 7:29 AM (122.34.xxx.60) - 삭제된댓글

    편의점 도시락 드실 때 햇반 하나를 반만 덜어서 도시락이랑 같이 데워서 드시고요, 햇반 반 남은 건 냉동했다가 다음에 드세요

  • 12. 도시락 싫어요
    '24.11.12 7:38 AM (63.249.xxx.91) - 삭제된댓글

    도시락은 보통 야외나 바깥에서 먹으니 먹고는 버리잖아요
    반찬이 무말랭이 이런 것 넘 싫어요

    버리는 반찬이 반이상

  • 13.
    '24.11.12 8:47 AM (14.44.xxx.94) - 삭제된댓글

    보완책으로 햇반 흑미밥 130g짜리 소용량으로 쟁여 놓으세요
    한 개가 많으면 반 먹고 반은 용기에 덜어놓고요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1649936 남은 수육 2 ㄱㄱ 2024/11/24 1,040
1649935 남편 퇴직하는 당일 무엇을 해야 하나요 4 2024/11/24 1,799
1649934 모공 줄여주는 기계 괜찮을까요? 4 ㅌㅌ 2024/11/24 1,537
1649933 28년 대입개편되면, 재수삼수생 내신은 다시 계산하나요? 4 314 2024/11/24 1,400
1649932 세금 피하려고 부모한테 용돈 드리기도 하나요? 2 ㅔㅔㅔㅔㅔ 2024/11/24 1,616
1649931 위키드를 봤는데 지금 현실과 너무 똑같았어요 3 오늘 2024/11/24 2,449
1649930 "소중한 생명, 끝까지 책임진다"...정우성,.. 48 2024/11/24 17,568
1649929 사각형 스마트워치 대부분 애플워치인가요? 3 Aaa 2024/11/24 964
1649928 은은하고 우아한 꽃향기나는 비누 추천해주세요 3 추천해주세요.. 2024/11/24 1,407
1649927 문가비 정우성 애를 낳았는데 98 ㅇㅇ 2024/11/24 40,902
1649926 와.. 이용대 이동건한테 안밀리네요 8 미우새 2024/11/24 6,291
1649925 고기 무한리필 첨가는데요 3 ㅅㄱ 2024/11/24 1,266
1649924 두번째 아이부터.....월 100씩 주면 낳을까요? 20 ..... 2024/11/24 3,432
1649923 발표자료 준비중인데 담당자랑 뜻이 안맞네요 1 ㅇㅇ 2024/11/24 495
1649922 백내장이 40대에 오기도 하나요? 4 .. 2024/11/24 1,813
1649921 밤은 어떻게 보관해야 하나요? 6 2024/11/24 974
1649920 김냉 '강'으로 하면 김치가 얼까요? 11 둥둥 2024/11/24 1,725
1649919 요즘 마음이 힘들어요 3 .. 2024/11/24 1,689
1649918 진짜 이상한 드라마를 봤어요 12 어우 2024/11/24 4,619
1649917 세액 공제받는 개인연금저축을 생명보험에 했는데요 4 123 2024/11/24 794
1649916 라섹 두번 하신 분 있으신가요? 1 ..... 2024/11/24 1,161
1649915 노후대책 이대로 괜찮나요? 묻는글중에 20 .. 2024/11/24 3,399
1649914 자식이 매달 용돈 100만원 준다면? 23 ㅇㅇ 2024/11/24 5,102
1649913 좋아하는 지역막걸리 하나씩만 추천합시다용~ 23 한글자빼기 2024/11/24 1,512
1649912 20년뒤면 여기 있는 대학 말고 싹 사라져요 16 ㅇㅇ 2024/11/24 5,264