82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

편의점 도시락 넘 언발란스하네요

ㅇㅇㅇ 조회수 : 3,825
작성일 : 2024-11-12 01:09:41

대부분 밥은 백미인데 몇입 먹고나면 없고

늘 밥 양이 넘적고 부족한 기분이고요

반찬은 절반이하만 가지고도 밥을 다먹고 반 이상이 죄다 남을정도로 단짠단짠인게 많더라고요

 

밥하기도 싫고 집에 암것도 없을때 가끔 집앞 편의점 도시락 사와서 먹는데 

밥은 매번 다 먹고도 늘 부족한 느낌이고

제육 김치 등 반찬등은 먹을때마다 반 이상씩 남아서 

남은건 잘 싸두었다가 담날 밥이랑 남은반찬이랑 볶아먹으면 딱이더라고요

도시락 하나로 식사 두끼해결이라 좋은점도 있지만

 

전 밥을 한두숟갈 더줬으면 좋겠는데

편의점이고 햇반이고 날이갈수록 점점 밥 양이 줄어드는것같은 기분은 뭘까요

밥 양 좀 늘려주고 반찬은 조금 부족한듯 서너개 정도 밥위에 올려주면 포만감도있고 딱인 저같은 사람도 있거든요

 

밥이 적으니 사람들이 도시락 하나론 부족해서 컵라면도 곁들이나 싶기도하고..

햇반을 하나더 사기도 뭣하고

으.. 반찬이고 컵라면이고 죄다  너무짠데 자주먹으면 몸에 안좋을것 같아요

 

IP : 118.176.xxx.14
13 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '24.11.12 1:14 AM (182.220.xxx.5)

    요즘 사람들이 밥을 적게 먹고 고기나 라면 많이 먹잖아요.
    현미 햇반 양이 백미 절반 정도인 듯요.

  • 2. 도시락도
    '24.11.12 1:16 AM (59.17.xxx.179)

    더 발전하겠죠? 10년전에 비하면 지금도 꽤 좋아졌지만 앞으로더 나아질거같네요. 물론 값도 오르고.

  • 3.
    '24.11.12 1:26 AM (175.117.xxx.137)

    오히려 밥은 남거나 많고
    반찬이 부족하던걸요.
    쌀밥을 별로 안좋아해서 그런가봐요

  • 4. ....
    '24.11.12 1:28 AM (124.49.xxx.33)

    밥이 남는데.....

  • 5. .....
    '24.11.12 1:30 AM (211.202.xxx.120)

    반찬은 맨입으로 먹어도 될정도로 그렇게 짜지 않아서 저는 딱 맞던데요

  • 6. ...
    '24.11.12 1:47 AM (125.133.xxx.173)

    밥이 남아요

  • 7.
    '24.11.12 4:32 AM (14.44.xxx.94) - 삭제된댓글

    혜자 도시락 밥양 많던데요

  • 8. 이러니
    '24.11.12 6:46 AM (58.140.xxx.152)

    어떻게 개개인의 취향,양에 맞출 수가 있겠어요.
    원글같은 분이라면 햇반 사놨다가 보충하고 남는건 남은반찬과 또 도시락사서 드시는 수 밖에.

  • 9. ......
    '24.11.12 7:13 AM (221.165.xxx.251)

    늘 밥이 남고 반찬은 모자라서 왜이렇게 만드는거야 했는데....

  • 10. ~~
    '24.11.12 7:19 AM (58.141.xxx.194)

    저도 그런생각 늘 해요. 학회나 세미나 가서 먹는 호텔 도시락도 마찬가지
    밥이 적고 반찬이 지나치게 많죠. 물론 육류 채소 균형이 있고 짜지 않은 반찬도 같이 있어서 괜찮지만 밥이 적은 편이예요.
    그런데 또 옆자리 사람 보면 그 밥을 남기더라구요. 반찬은 거의다 비우고.
    요새 추세인가 싶었죠.

    그런데 편의점 도시락은 가끔만 드세요. EBS 다큐에서 전에 실험한적 있는데 편의점 도시락 매일 먹는 사람이 나트륨, 당 많이 올라갔고
    그만큼 편의점 도시락에 단짠이 지나치다.. 는 결론이었어요.
    반찬 나눠 드시더라도 가끔만 드세요.

  • 11. 그런데
    '24.11.12 7:29 AM (122.34.xxx.60) - 삭제된댓글

    편의점 도시락 드실 때 햇반 하나를 반만 덜어서 도시락이랑 같이 데워서 드시고요, 햇반 반 남은 건 냉동했다가 다음에 드세요

  • 12. 도시락 싫어요
    '24.11.12 7:38 AM (63.249.xxx.91) - 삭제된댓글

    도시락은 보통 야외나 바깥에서 먹으니 먹고는 버리잖아요
    반찬이 무말랭이 이런 것 넘 싫어요

    버리는 반찬이 반이상

  • 13.
    '24.11.12 8:47 AM (14.44.xxx.94) - 삭제된댓글

    보완책으로 햇반 흑미밥 130g짜리 소용량으로 쟁여 놓으세요
    한 개가 많으면 반 먹고 반은 용기에 덜어놓고요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1646720 차갑고 냉정한면이 있는사람 어때요 11 ㅇㅇ 2024/11/15 2,061
1646719 초보 운전자 여쭈어요 10 ... 2024/11/15 857
1646718 수능 인서울은 어느정도여야 가능할까요.... 17 ..... 2024/11/15 3,749
1646717 운동을 시작했는데, 흉통이 있어요. 4 .. 2024/11/15 752
1646716 라미란씨같은 캐릭터 어려워요 77 ㅁㅁㅁ 2024/11/15 21,350
1646715 이제는 청와대 예약안해도 되나요? 2 청와대 구경.. 2024/11/15 811
1646714 선유도공원 오세요. 6 2024/11/15 1,770
1646713 환율 관찰대상국으로 지정되면 환율이 떨어지나요? 3 환율 2024/11/15 1,165
1646712 관리실에서 전등 교체 부탁드려도 될까요? 27 궁금이 2024/11/15 2,199
1646711 검진중 자궁내막이 두껍대요;; 3 종합검진 2024/11/15 1,529
1646710 대입시 만점이 얼마에요? 7 ㅔㅐ 2024/11/15 1,051
1646709 예비고1맘. 애 공부시키는게 도닦는거네요. 다때려치고싶은데 고등.. 6 인생 2024/11/15 885
1646708 군무원 살해 군장교 신상 공개됐네요 ㅁㅁ 2024/11/15 1,349
1646707 아침운동했더니 ㅎㅎ 3 2024/11/15 1,905
1646706 시어머님 생신 2 31 ㅇㅇ 2024/11/15 4,230
1646705 간헐적단식 4 ㅡㅡㅡㅡ 2024/11/15 1,299
1646704 유치원겨울방학은 며칠부터인가요? 1 .. 2024/11/15 329
1646703 이것 보세요! 조수미 핵소오오오름 3 아아아 2024/11/15 4,028
1646702 고려대·국민대 교수 시국선언 윤석열 대통령 퇴진 강력히 요구 7 ..... 2024/11/15 1,062
1646701 내일 논술 가야할까요 15 리얼 2024/11/15 1,991
1646700 마를 갈아 마셨는데 9 2024/11/15 1,477
1646699 한국을 동방예의지국이라고 자랑스러워 하는데 11 ㅇㅇ 2024/11/15 1,305
1646698 감기로 입맛없을때 6 감기 2024/11/15 566
1646697 어제 축구 질문이요 쏘니 2024/11/15 581
1646696 내년고3인데 어제수능분석이 중할까요? 1 내넌고3 2024/11/15 820