저녁을 안 먹고 혹시 배고프면 맥반석 계란 2개를 먹어요
그거 먹으면 배가 하나도 안 고프더라고요
이렇게 몇달 유지하면 살 빠지겠죠?
아침은 원래 안 먹었고 점심은 배부를 정도로 먹어요.
간식은 어쩌다 견과류 정도 먹어요
과체중이 아니고 정상 체중이라 다이어트가 더 힘드네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
요즘 저녁 대신
........ 조회수 : 3,154
작성일 : 2024-11-11 23:31:57
IP : 211.234.xxx.130
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 진짜로
'24.11.11 11:37 PM (59.17.xxx.179)그렇게 장기간 하시면 100% 빠지죠
안빠질수가 없음2. 표정
'24.11.11 11:48 PM (122.32.xxx.92)뾰루지 솓아날듯
여튼 화이팅3. .....
'24.11.12 12:00 AM (211.234.xxx.225)계란 두개 먹는다고 뾰루지가 나나요?
4. …
'24.11.12 1:39 AM (116.37.xxx.236)정상체중인데 다이어트를 왜 하시는지요?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1673560 | 김치냉장고 큰 김치통 용량ㅡ쌀 5킬로 가능한가요 4 | 김치냉장고 .. | 2025/01/17 | 688 |
| 1673559 | 인천공항 마약수사 무마, 김건희 무덤 된다 12 | 무덤이한두개.. | 2025/01/17 | 3,992 |
| 1673558 | 이럴수도 있나요? 1 | 희한해 | 2025/01/17 | 729 |
| 1673557 | 장인수 이명수 두분 케미가 좋네요 11 | 함께 봐요~.. | 2025/01/17 | 1,460 |
| 1673556 | [집중취재] 인천공항세관 ‘마약수사 외압’ 내막 2 | 잊지말자 | 2025/01/17 | 1,667 |
| 1673555 | 자기 만족도 최고 주얼리는 반지같아요 12 | 음 | 2025/01/17 | 3,451 |
| 1673554 | 스웨덴 키루나와 노르웨이의 나르비크 여행 1 | 오로라 | 2025/01/17 | 591 |
| 1673553 | 몸으로 지킨 민주주의 동영상 2 | ㄴㄱ | 2025/01/17 | 811 |
| 1673552 | 27일 휴무 정말 별로인것 같아요 13 | 음 | 2025/01/17 | 5,382 |
| 1673551 | 윤, 오동운 부적격 보고 받고도 공수처장에 임명 11 | C급밑에F급.. | 2025/01/17 | 3,175 |
| 1673550 | 김민희 행색이 초라해졌네요. 57 | .. | 2025/01/17 | 28,706 |
| 1673549 | 떡볶이 주문 어디로 6 | ... | 2025/01/17 | 1,596 |
| 1673548 | (펌) 윤석열 지지율 52% 여론조사의 실체는? 7 | ... | 2025/01/17 | 1,453 |
| 1673547 | 마약수사 대통령실에서 무마? 6 | 명신이 | 2025/01/17 | 1,545 |
| 1673546 | (부산)구치소 '포화상태'…"구속 자제해 달라".. 10 | ㅇㅇ | 2025/01/17 | 2,728 |
| 1673545 | 김건희 국정농단 11 | ㅇㅇㅇ | 2025/01/17 | 2,457 |
| 1673544 | 샐러드 어찌 맛있게 먹나요 16 | . . . | 2025/01/17 | 3,035 |
| 1673543 | 경기도 지역상품권 코나아이 회장이 초호화한옥호텔 주인 2 | ㅇㅇ | 2025/01/17 | 1,295 |
| 1673542 | 김태효 일본갔나? 6 | 스파이 | 2025/01/17 | 1,778 |
| 1673541 | 브로콜리는 왜 비싸진건가요? 8 | 뭐시라 | 2025/01/17 | 2,062 |
| 1673540 | Jtbc 단독-홍콩기자 위협하고 쫒아내는 극우집회자들 3 | ㅇㅇ | 2025/01/17 | 1,299 |
| 1673539 | 당근에 집 올리고 성사되면 부동산 끼면 되나요? 4 | 이사가고 싶.. | 2025/01/17 | 1,853 |
| 1673538 | 톳 냉동시켜도 괜찮을까요? 3 | 톳 | 2025/01/17 | 625 |
| 1673537 | 윤 변호사들 헌재 동영상 12 | ㅋ | 2025/01/17 | 2,601 |
| 1673536 | 정지영 감독 제주4.3영화 크라우드펀딩 링크 4 | ... | 2025/01/17 | 700 |