저녁을 안 먹고 혹시 배고프면 맥반석 계란 2개를 먹어요
그거 먹으면 배가 하나도 안 고프더라고요
이렇게 몇달 유지하면 살 빠지겠죠?
아침은 원래 안 먹었고 점심은 배부를 정도로 먹어요.
간식은 어쩌다 견과류 정도 먹어요
과체중이 아니고 정상 체중이라 다이어트가 더 힘드네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
요즘 저녁 대신
........ 조회수 : 3,200
작성일 : 2024-11-11 23:31:57
IP : 211.234.xxx.130
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 표정
'24.11.11 11:48 PM (122.32.xxx.92)뾰루지 솓아날듯
여튼 화이팅2. .....
'24.11.12 12:00 AM (211.234.xxx.225)계란 두개 먹는다고 뾰루지가 나나요?
3. …
'24.11.12 1:39 AM (116.37.xxx.236)정상체중인데 다이어트를 왜 하시는지요?
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1723469 | 저는 계엄 이후 가장 힘들었던게 10 | 무명인 | 2025/06/08 | 2,486 |
| 1723468 | 미지의서울 질문이요 11 | ,,, | 2025/06/08 | 6,188 |
| 1723467 | 가짜뉴스 처벌 좀... 11 | .. | 2025/06/08 | 1,007 |
| 1723466 | 대통령실 브리핑실 cctv추가설치 11 | 이뻐 | 2025/06/08 | 3,222 |
| 1723465 | 이잼 대통령 트윗 16 | ㅇㅇ | 2025/06/08 | 4,712 |
| 1723464 | 옛날에 먹었던 수박이 먹고싶어요. 18 | . . . | 2025/06/08 | 4,102 |
| 1723463 | 노인들은 기본값이 리박이예요 7 | ... | 2025/06/08 | 1,535 |
| 1723462 | 샌달, 슬리퍼 신으면 먼지가 너무 껴서 찝찝한데요 2 | . . | 2025/06/08 | 1,541 |
| 1723461 | 중학생 소아청소년 정신과 상담 6 | ㅇㅇ | 2025/06/08 | 1,439 |
| 1723460 | 남편한테 화나요 5 | 그게 | 2025/06/08 | 2,244 |
| 1723459 | 건강에 매우 유익한 천연 항산화 물질 레스베라트롤 2 | 정보 | 2025/06/08 | 2,016 |
| 1723458 | 삶이란 16 | 혼자서 | 2025/06/08 | 6,275 |
| 1723457 | 교사 남녀 성비에 관해 26 | ᆢ | 2025/06/08 | 3,049 |
| 1723456 | 말티즈 키우시는 분들,사료 추천 부탁 드려도 될까요? 9 | ..... | 2025/06/08 | 565 |
| 1723455 | 걷기운동 하실때 뭐 신으세요? 19 | ㅇㅇ | 2025/06/08 | 3,674 |
| 1723454 | 왜 명문대 출신 대통령은 20 | trepo | 2025/06/08 | 4,929 |
| 1723453 | 오늘 열대야인가요 12 | ... | 2025/06/08 | 4,363 |
| 1723452 | 내일은 대통령 뭐할지 너무 궁금햐 7 | ..... | 2025/06/08 | 1,507 |
| 1723451 | 요상한 성남시 간부회의 1 | 이뻐 | 2025/06/08 | 1,904 |
| 1723450 | 거품염색 좋은데 10 | ... | 2025/06/08 | 2,631 |
| 1723449 | 89년 사립대 등록금 67만원, 과외20 8 | 과외 | 2025/06/08 | 1,440 |
| 1723448 | 짧은 점심 시간 식사 6 | ... | 2025/06/08 | 1,475 |
| 1723447 | 엄마가 방송에서 의사들이 그랬다면서 레몬즙을 자꾸 물처럼 먹음... 3 | 아고고 | 2025/06/08 | 4,590 |
| 1723446 | 엄마가 입원하시고 흰죽만 드셨는데… 6 | 딸 | 2025/06/08 | 2,176 |
| 1723445 | dj doc 김창열 아들 잘생겼네요 5 | ... | 2025/06/08 | 5,228 |