저녁을 안 먹고 혹시 배고프면 맥반석 계란 2개를 먹어요
그거 먹으면 배가 하나도 안 고프더라고요
이렇게 몇달 유지하면 살 빠지겠죠?
아침은 원래 안 먹었고 점심은 배부를 정도로 먹어요.
간식은 어쩌다 견과류 정도 먹어요
과체중이 아니고 정상 체중이라 다이어트가 더 힘드네요
자유게시판
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요즘 저녁 대신
........ 조회수 : 3,143
작성일 : 2024-11-11 23:31:57
IP : 211.234.xxx.130
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 진짜로
'24.11.11 11:37 PM (59.17.xxx.179)그렇게 장기간 하시면 100% 빠지죠
안빠질수가 없음2. 표정
'24.11.11 11:48 PM (122.32.xxx.92)뾰루지 솓아날듯
여튼 화이팅3. .....
'24.11.12 12:00 AM (211.234.xxx.225)계란 두개 먹는다고 뾰루지가 나나요?
4. …
'24.11.12 1:39 AM (116.37.xxx.236)정상체중인데 다이어트를 왜 하시는지요?
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