82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

강력한 불면증 해결 방법

멜라토닌보다 조회수 : 4,052
작성일 : 2024-11-11 23:28:37

자연적이고 효과도 빠르고

부작용이라면 배움? ^^;

 

https://www.instagram.com/reel/DCJnaOmR07P/?igsh=cGF0cG44dG1teWhm

IP : 123.214.xxx.155
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅎㅎ
    '24.11.11 11:31 PM (39.114.xxx.245)

    그럴듯하네요

  • 2. ㅋㅋㅋ
    '24.11.11 11:44 PM (112.166.xxx.103)

    너무 웃겨요

    책이 여행을 많이했데 ㅋㅋㅋ

  • 3. 효과백퍼
    '24.11.11 11:52 PM (211.221.xxx.43)

    침대 옆 탁자에 있는 책 몇날며칠 그 페이지 그대로

  • 4. ..
    '24.11.11 11:53 PM (112.151.xxx.75) - 삭제된댓글

    제가 저래요
    머리맡에
    늘 첫페이지 ㅋㅋㅋ

  • 5. ....
    '24.11.12 12:38 AM (211.202.xxx.41)

    너무 웃겨요. 머리맡에 둬야겠네요ㅎㅎ

  • 6. 어라
    '24.11.12 12:50 AM (116.121.xxx.208)

    고딩아이 인강 같이 들어요 잠이 쏟아집니다

  • 7.
    '24.11.12 1:10 AM (211.217.xxx.96)

    제 방법은 심호흡이요 코로 마시고 입으로 내뱉는데 복식호흡으로
    20번하면 어지간하면 잠이 들어요

  • 8. 불면증
    '24.11.12 1:25 AM (58.239.xxx.66)

    너무 괴로움 ㅠㅠ

  • 9. ...
    '24.11.12 2:08 AM (221.150.xxx.19)

    재밌는 소설은 또 안됩니다 다음이 궁금해서 한번에 다 읽어버려요 ㅜㅜ

  • 10. 그런데
    '24.11.12 7:49 AM (110.8.xxx.127)

    저도 책 보면 바로 잠 오는데 불꺼야 한다는 생각에 또 바로 깨요.

  • 11.
    '24.11.12 10:28 AM (59.6.xxx.109)

    뒤꿈치 들기 운동이 짱입니다.

  • 12. ...
    '24.11.12 1:48 PM (112.155.xxx.247)

    저는 책 읽어주는 유튜브 틀어놓는데 책 본격적으로 읽어주기 전 책 소개하는데서 잠들어서 정작 책 내용도 모르거니와 맨날 똑같은 거 틀어놔요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1648795 쥬얼리 코디 (금, 은, 무도금, 핑크골드) 5 ㅇㅇㅇ 2024/11/21 824
1648794 여기 박장범 지인 안계시나요?ㅋㅋ 11 ,. 2024/11/21 3,673
1648793 이웃 자폐아이 8 ..... 2024/11/21 3,508
1648792 엽떡 좋아하세요? 21 2024/11/21 2,117
1648791 약국에서 바꿔달라하면 저 진상일까요 27 ... 2024/11/21 4,633
1648790 외국도 강변가 주택이 비싼가요? 9 2024/11/21 1,741
1648789 입시때문에 이렇게 힘든 나라가 또 있나요? 63 ........ 2024/11/21 4,839
1648788 돈을 내고상담받더라도 보험점검 제대로 해주는것 있을까요 3 보험점검 2024/11/21 702
1648787 크라운으로 씌운 치아가 상해 신경치료중인데 4 .. 2024/11/21 899
1648786 이 곡식 이름이 뭘까요? 9 ... 2024/11/21 951
1648785 아빠는 꽃중년 김범수 아내 드디어 나왔군요 2 아빠는꽃중년.. 2024/11/21 3,799
1648784 차기 대권' 이재명 43.6% 한동훈 17.3% [데일리안 여론.. 39 여유11 2024/11/21 2,038
1648783 명언 1 *** 2024/11/21 499
1648782 금이 고점에서 떨어졌다가 또 오르네요 1 ㅁㅁ 2024/11/21 1,383
1648781 가죽가방 680g 이면 꽤 무거운 편인가요 2 가방 2024/11/21 580
1648780 유방 추가 검사 대기중이예요 4 병원 2024/11/21 1,493
1648779 실손보험은 다 똑같나요? 3 ........ 2024/11/21 1,122
1648778 캘리그라피나 족자에 명언글 어디서 사요? 1 ㅇㅇ 2024/11/21 350
1648777 남자 농구 폭행 사건 의혹 떴네요 2 .. 2024/11/21 3,242
1648776 저녁이되면 오른쪽 양말만 바깥으로 돌아가 있어요. 1 sd 2024/11/21 664
1648775 너무 힘들고 위로 받고 싶은 분 5 .... 2024/11/21 1,786
1648774 네이버멤버십 타인결제 잘아시는분~~ 4 mmm 2024/11/21 504
1648773 내일 제 생일이에요~ 4 hbd 2024/11/21 541
1648772 부모님집 세자녀 상속시 문의드립니다. 42 상속관련 2024/11/21 3,587
1648771 타파웨어 초창기때 회원 가입하고 물건 구매 3 ㅇㅇ 2024/11/21 1,078