82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

강력한 불면증 해결 방법

멜라토닌보다 조회수 : 4,027
작성일 : 2024-11-11 23:28:37

자연적이고 효과도 빠르고

부작용이라면 배움? ^^;

 

https://www.instagram.com/reel/DCJnaOmR07P/?igsh=cGF0cG44dG1teWhm

IP : 123.214.xxx.155
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅎㅎ
    '24.11.11 11:31 PM (39.114.xxx.245)

    그럴듯하네요

  • 2. ㅋㅋㅋ
    '24.11.11 11:44 PM (112.166.xxx.103)

    너무 웃겨요

    책이 여행을 많이했데 ㅋㅋㅋ

  • 3. 효과백퍼
    '24.11.11 11:52 PM (211.221.xxx.43)

    침대 옆 탁자에 있는 책 몇날며칠 그 페이지 그대로

  • 4. ..
    '24.11.11 11:53 PM (112.151.xxx.75) - 삭제된댓글

    제가 저래요
    머리맡에
    늘 첫페이지 ㅋㅋㅋ

  • 5. ....
    '24.11.12 12:38 AM (211.202.xxx.41)

    너무 웃겨요. 머리맡에 둬야겠네요ㅎㅎ

  • 6. 어라
    '24.11.12 12:50 AM (116.121.xxx.208)

    고딩아이 인강 같이 들어요 잠이 쏟아집니다

  • 7.
    '24.11.12 1:10 AM (211.217.xxx.96)

    제 방법은 심호흡이요 코로 마시고 입으로 내뱉는데 복식호흡으로
    20번하면 어지간하면 잠이 들어요

  • 8. 불면증
    '24.11.12 1:25 AM (58.239.xxx.66)

    너무 괴로움 ㅠㅠ

  • 9. ...
    '24.11.12 2:08 AM (221.150.xxx.19)

    재밌는 소설은 또 안됩니다 다음이 궁금해서 한번에 다 읽어버려요 ㅜㅜ

  • 10. 그런데
    '24.11.12 7:49 AM (110.8.xxx.127)

    저도 책 보면 바로 잠 오는데 불꺼야 한다는 생각에 또 바로 깨요.

  • 11.
    '24.11.12 10:28 AM (59.6.xxx.109)

    뒤꿈치 들기 운동이 짱입니다.

  • 12. ...
    '24.11.12 1:48 PM (112.155.xxx.247)

    저는 책 읽어주는 유튜브 틀어놓는데 책 본격적으로 읽어주기 전 책 소개하는데서 잠들어서 정작 책 내용도 모르거니와 맨날 똑같은 거 틀어놔요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1646330 73세 어머님 아산병원에서 종합검진 하려는데요.. 5 ... 2024/11/13 2,224
1646329 집에서 샤브샤브해 드시는 분들 육수는 다시 육수로 하시나요 18 식단고민 2024/11/13 2,931
1646328 삼전 주식 -33퍼네요 5 어이쿠야 2024/11/13 3,731
1646327 스테이지 파이터 보세요? 9 ㅇㅇ 2024/11/13 1,194
1646326 기운이 좋아요! 내일은 기필코 해방됩니다! 3 섬세판 2024/11/13 1,508
1646325 하야?탄핵??? 10 열불나 2024/11/13 1,643
1646324 고사장, 20분 거린데 6시45분에 나서면 16 ㅇㅇ 2024/11/13 2,044
1646323 머리카락 건드리기만 해도 우수수 떨어져요 22 이런 2024/11/13 3,545
1646322 요즘 사진 온라인 인화해주는 사이트요. 2 .. 2024/11/13 773
1646321 한겨레 또는 경향 5 신문 2024/11/13 863
1646320 비행기에서 볼 영화나드라마 3 블루커피 2024/11/13 658
1646319 평신도주일 배우 김태희베르다 7 ㄱㄴ 2024/11/13 2,768
1646318 장례식장 도우미 하고계신분 11 알바 2024/11/13 3,833
1646317 쿠팡 짜증나요 검색어와 무관한 납치 5 어우 2024/11/13 1,301
1646316 삼성전자 리포트 나왔던거 3 .. 2024/11/13 2,235
1646315 "무지하고 무책임..한없이 무례" ".. 1 ........ 2024/11/13 1,452
1646314 머리 부스스한 상태 유지하는 헤어용품 8 추천해주세요.. 2024/11/13 2,027
1646313 장인·장모 앞에서 난투극 벌인 사위들, 나란히 벌금형 6 웬수 2024/11/13 3,979
1646312 순실전자 사장단은 자사 주식이 거의 없네요 5 룰랄라 2024/11/13 1,279
1646311 가든파이브 CGV 가보신분 2 감사 2024/11/13 529
1646310 중3 딸아이 집 나가겠다는 거 잡아 앉혔어요 9 중등맘 2024/11/13 3,503
1646309 윤석열 '강남 대선캠프' 내부 사진 공개 21 ........ 2024/11/13 5,387
1646308 아들·딸 양쪽에 눕히고 번개탄 피운 엄마…주식사기 피해 가족의 .. 7 화가난다 2024/11/13 6,143
1646307 1억 여유자금 8 금리 2024/11/13 3,130
1646306 수능 당일에 예상 등급컷은 몇 시쯤 부터 나오나요? 4 봉봉 2024/11/13 1,718