82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

3개월 누워지내면 하체 근육 다 빠지나요?

ㅇㅇㅇㅇ 조회수 : 3,887
작성일 : 2024-11-11 20:28:11

잠자는 시간10시간. 

8시간 앉아지내고 

차로 출퇴근 

점심도 회사 1층 

 

이렇게 3개월 지냈어요. 

 

하루 1천보 정도만 걸어요. 

 

그럼 하체 근육 다 빠져요? 

저 꼬리뼈 근육까지 빠져서 넘 이파요. 

 

건강문제로 3개월 안움직였어요. 

 

 

 

IP : 175.113.xxx.60
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.11.11 8:35 PM (211.246.xxx.156)

    심하게 근육이 빠진대요
    미 항공 우주국 나사에서 그런 연구를 많이 했어요
    유인 우주선을 보내면서
    그런 것에 대해서 연구했어요

    노인들이 와상으로 지내면 결국 다 무너진다고 해요

  • 2. 나루
    '24.11.11 8:41 PM (58.225.xxx.182) - 삭제된댓글

    네. 걷는것도 힘들어요. 1년 누워 있으면 보조기 차고 걸어야해요

  • 3. 추가로
    '24.11.11 8:44 PM (211.246.xxx.156)

    수술 후 며칠 간 침대에 누웠다가 일어나도
    며칠 안 움직여서
    무릎이 시큰거린다고 했어요

  • 4.
    '24.11.11 8:45 PM (1.237.xxx.38)

    자가로 출퇴근하지말고 대중교통이용
    좀더 빨리 내려 걸으세요
    마흔 넘으니 일부러 걷기라도 안하니 허리 안펴지는 날이 있더라구요
    지금은 한시간씩 걷고 누워서 허리운동 따로해줘요

  • 5. 바람소리2
    '24.11.11 8:48 PM (218.236.xxx.220)

    나이들수록 많이 움직여야죠

  • 6. 빠짐
    '24.11.11 9:17 PM (58.78.xxx.168)

    다리다쳐서 한달 운동도 못하고 안썼더니 근육이 확 빠졌어요. 다친 다리만 종아리가 축 쳐져서 너무 놀랐어요. 다들 운동 하세요.

  • 7. .....
    '24.11.11 9:21 PM (220.118.xxx.37)

    전철타고 출퇴근하면 2,600보
    자가용으로 출퇴근하니 150보
    도시락 싸갑니다.

  • 8. ㅇㅇㅇ
    '24.11.11 9:55 PM (115.41.xxx.13)

    30대 부터 근육이 빠진다 했어요
    누워 있으면 더욱 빠지겠죠

  • 9. .....
    '24.11.11 10:23 PM (112.148.xxx.119)

    다리 깁스하고 한달쯤 있다 풀었더니
    종아리 두께가 확 차이나던걸요.

  • 10. 실버카
    '24.11.12 10:40 AM (121.171.xxx.224)

    몰면서 걷던 엄마 2주 병원 입원 후 못 걸어서 휠체어 타세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1645850 한국농협김치 드시는 분들, 지금 세일해요. 6 .. 2024/11/13 1,609
1645849 무릎 퇴행성 관절염이신 분들 신발 뭐 신으세요? 4 Oo 2024/11/13 797
1645848 이재명 “월급쟁이 문제 관심 갖는다…유리지갑프로젝트 팀 구성” 18 좋네요 2024/11/13 1,515
1645847 공부하다 병얻으신분 계신가요 4 swwe 2024/11/13 1,486
1645846 삼성 스탠드 김.냉 쓰시는 분~ 4 누누 2024/11/13 581
1645845 나는혼자다 출연자들은 다 자기가 피해자라고 7 00 2024/11/13 3,432
1645844 시신 훼손·유기한 군 장교는 38세 양광준…경찰, 머그샷 공개 46 ........ 2024/11/13 17,570
1645843 이불빨래시 붕 떠요. 7 이불빨래 2024/11/13 1,401
1645842 해남 절임배추 짜고 포기도 작고 진짜 망했어요ㅠㅠㅠ 9 ... 2024/11/13 2,121
1645841 생리 주기가 너무 짧고 살이쪄요 6 ㅠㅠ 2024/11/13 1,349
1645840 주가를 보면 심리적 imf 네요. 11 .. 2024/11/13 2,499
1645839 술 드시는 분들 혈당 높으신가요? 6 mnm 2024/11/13 1,185
1645838 60대 언니분들 11 ~ 2024/11/13 3,053
1645837 일시적 2주택 대출이 안나오나요? 2 지혜 2024/11/13 999
1645836 플라시도 도밍고는 성범죄자입니다. 3 비도덕 2024/11/13 1,865
1645835 수능장소가 넘 멀어요 ㅠㅜ 17 바람 2024/11/13 2,519
1645834 돈이라는게 참...ㅋ 4 ㅓㅏ 2024/11/13 3,032
1645833 군무원 살인범 계획된 범죄였네요. 6 ... 2024/11/13 3,527
1645832 띄어쓰기 잘 아시는 분 6 ... 2024/11/13 658
1645831 남편이 의사이신 분 계세요? 84 ㅇㅇ 2024/11/13 15,247
1645830 Mr. 플랑크톤 ㅡ 강추! 너무 재밌어요 9 환장 2024/11/13 2,705
1645829 전자동 커피 머신 세척 안 하면 10 ㅇㅇ 2024/11/13 1,785
1645828 잠잘때 꿈을 저보다 많이 꾸는분 계신가요? 7 구운몽 2024/11/13 949
1645827 내년 추석 해외여행지 추천 부탁드려요 6 여행 2024/11/13 1,068
1645826 현미 벌레 난걸 받은거 같아요. 봐주시겠어요? 5 거기 2024/11/13 743