82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

3개월 누워지내면 하체 근육 다 빠지나요?

ㅇㅇㅇㅇ 조회수 : 3,891
작성일 : 2024-11-11 20:28:11

잠자는 시간10시간. 

8시간 앉아지내고 

차로 출퇴근 

점심도 회사 1층 

 

이렇게 3개월 지냈어요. 

 

하루 1천보 정도만 걸어요. 

 

그럼 하체 근육 다 빠져요? 

저 꼬리뼈 근육까지 빠져서 넘 이파요. 

 

건강문제로 3개월 안움직였어요. 

 

 

 

IP : 175.113.xxx.60
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.11.11 8:35 PM (211.246.xxx.156)

    심하게 근육이 빠진대요
    미 항공 우주국 나사에서 그런 연구를 많이 했어요
    유인 우주선을 보내면서
    그런 것에 대해서 연구했어요

    노인들이 와상으로 지내면 결국 다 무너진다고 해요

  • 2. 나루
    '24.11.11 8:41 PM (58.225.xxx.182) - 삭제된댓글

    네. 걷는것도 힘들어요. 1년 누워 있으면 보조기 차고 걸어야해요

  • 3. 추가로
    '24.11.11 8:44 PM (211.246.xxx.156)

    수술 후 며칠 간 침대에 누웠다가 일어나도
    며칠 안 움직여서
    무릎이 시큰거린다고 했어요

  • 4.
    '24.11.11 8:45 PM (1.237.xxx.38)

    자가로 출퇴근하지말고 대중교통이용
    좀더 빨리 내려 걸으세요
    마흔 넘으니 일부러 걷기라도 안하니 허리 안펴지는 날이 있더라구요
    지금은 한시간씩 걷고 누워서 허리운동 따로해줘요

  • 5. 바람소리2
    '24.11.11 8:48 PM (218.236.xxx.220)

    나이들수록 많이 움직여야죠

  • 6. 빠짐
    '24.11.11 9:17 PM (58.78.xxx.168)

    다리다쳐서 한달 운동도 못하고 안썼더니 근육이 확 빠졌어요. 다친 다리만 종아리가 축 쳐져서 너무 놀랐어요. 다들 운동 하세요.

  • 7. .....
    '24.11.11 9:21 PM (220.118.xxx.37)

    전철타고 출퇴근하면 2,600보
    자가용으로 출퇴근하니 150보
    도시락 싸갑니다.

  • 8. ㅇㅇㅇ
    '24.11.11 9:55 PM (115.41.xxx.13)

    30대 부터 근육이 빠진다 했어요
    누워 있으면 더욱 빠지겠죠

  • 9. .....
    '24.11.11 10:23 PM (112.148.xxx.119)

    다리 깁스하고 한달쯤 있다 풀었더니
    종아리 두께가 확 차이나던걸요.

  • 10. 실버카
    '24.11.12 10:40 AM (121.171.xxx.224)

    몰면서 걷던 엄마 2주 병원 입원 후 못 걸어서 휠체어 타세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1649135 독감예방접종하셨나요 8 감기 2024/11/22 1,105
1649134 특정 단어 안떠오를때가 잦아지네요... 10 ㅜㅜ 2024/11/22 1,219
1649133 잘해 줘봤자 8 ... 2024/11/22 1,424
1649132 헬리코박터 제균약 부작용 없을 수도 있어요? 6 2024/11/22 735
1649131 록시땅 핸드크림 어떤게 좋은가요 8 ㅡㅡ 2024/11/22 1,148
1649130 항생제 시간.. 2 ㅇㅇ 2024/11/22 388
1649129 책상에 붙어있는 책장에 문 다는거 사용하기에 어때요? 3 -- 2024/11/22 380
1649128 저렴이 파데, 립스틱 추천~ 33 제 오랜친구.. 2024/11/22 2,637
1649127 롤체 배우고 싶어요 5 게임 2024/11/22 971
1649126 아들이 장래 걱정 10 컴공 2024/11/22 2,855
1649125 동덕여대 통해 우리사회가 얼마나 비이성인가를 봤네요. 65 2024/11/22 5,119
1649124 저축은행 자동차담보대출 3 ... 2024/11/22 443
1649123 우렁 3일째인데 3 ㄷㅈ 2024/11/22 1,105
1649122 우리나라 경제상황 쉽게 쓴 김원장 기자글 7 참고하세요 2024/11/22 1,836
1649121 국짐의 댓글부대 여론전 시작은 14 ㄱㅂㄴ 2024/11/22 740
1649120 짜장 분말 추천해주세요. 7 시판 2024/11/22 748
1649119 발라드가수 콘서트 가는데 2 ㅇㅇ 2024/11/22 889
1649118 친정에서 부터 평등 찾으세요. 17 .. 2024/11/22 3,066
1649117 큰딸은 큰딸. 9 아이들 2024/11/22 2,729
1649116 개인번호까지 드러났는데‥'격노' 앞에 멈춘 수사 1 ........ 2024/11/22 1,234
1649115 중혼죄 도입 2 .... 2024/11/22 1,509
1649114 예체능하는 아이 현실적인 고민 11 예체능 2024/11/22 2,438
1649113 웰론솜패딩은 세탁후에도 괜찮나요? 5 모모 2024/11/22 885
1649112 죽어서 완전히 없어질 뻔한 단어 7 도시락 2024/11/22 2,447
1649111 좋아하지도 잘해주지도 않으면서 7 .. 2024/11/22 1,341