82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

3개월 누워지내면 하체 근육 다 빠지나요?

ㅇㅇㅇㅇ 조회수 : 3,889
작성일 : 2024-11-11 20:28:11

잠자는 시간10시간. 

8시간 앉아지내고 

차로 출퇴근 

점심도 회사 1층 

 

이렇게 3개월 지냈어요. 

 

하루 1천보 정도만 걸어요. 

 

그럼 하체 근육 다 빠져요? 

저 꼬리뼈 근육까지 빠져서 넘 이파요. 

 

건강문제로 3개월 안움직였어요. 

 

 

 

IP : 175.113.xxx.60
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.11.11 8:35 PM (211.246.xxx.156)

    심하게 근육이 빠진대요
    미 항공 우주국 나사에서 그런 연구를 많이 했어요
    유인 우주선을 보내면서
    그런 것에 대해서 연구했어요

    노인들이 와상으로 지내면 결국 다 무너진다고 해요

  • 2. 나루
    '24.11.11 8:41 PM (58.225.xxx.182) - 삭제된댓글

    네. 걷는것도 힘들어요. 1년 누워 있으면 보조기 차고 걸어야해요

  • 3. 추가로
    '24.11.11 8:44 PM (211.246.xxx.156)

    수술 후 며칠 간 침대에 누웠다가 일어나도
    며칠 안 움직여서
    무릎이 시큰거린다고 했어요

  • 4.
    '24.11.11 8:45 PM (1.237.xxx.38)

    자가로 출퇴근하지말고 대중교통이용
    좀더 빨리 내려 걸으세요
    마흔 넘으니 일부러 걷기라도 안하니 허리 안펴지는 날이 있더라구요
    지금은 한시간씩 걷고 누워서 허리운동 따로해줘요

  • 5. 바람소리2
    '24.11.11 8:48 PM (218.236.xxx.220)

    나이들수록 많이 움직여야죠

  • 6. 빠짐
    '24.11.11 9:17 PM (58.78.xxx.168)

    다리다쳐서 한달 운동도 못하고 안썼더니 근육이 확 빠졌어요. 다친 다리만 종아리가 축 쳐져서 너무 놀랐어요. 다들 운동 하세요.

  • 7. .....
    '24.11.11 9:21 PM (220.118.xxx.37)

    전철타고 출퇴근하면 2,600보
    자가용으로 출퇴근하니 150보
    도시락 싸갑니다.

  • 8. ㅇㅇㅇ
    '24.11.11 9:55 PM (115.41.xxx.13)

    30대 부터 근육이 빠진다 했어요
    누워 있으면 더욱 빠지겠죠

  • 9. .....
    '24.11.11 10:23 PM (112.148.xxx.119)

    다리 깁스하고 한달쯤 있다 풀었더니
    종아리 두께가 확 차이나던걸요.

  • 10. 실버카
    '24.11.12 10:40 AM (121.171.xxx.224)

    몰면서 걷던 엄마 2주 병원 입원 후 못 걸어서 휠체어 타세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1647941 메가패스 인강 문의드립니다 7 예비고3 2024/11/18 902
1647940 컬리..시골에도 배송되나요? 4 궁금 2024/11/18 1,645
1647939 날이 추워 샤브샤브했어요. 6 ... 2024/11/18 1,816
1647938 손금을 누가 봐줬는데 9 마리아나 2024/11/18 2,896
1647937 글 좀 찾아주세요 2 2024/11/18 473
1647936 층간소음으로 아랫집에서 올라왔어요 18 ㅇㅇ 2024/11/18 6,069
1647935 대통령 당선 도와주면 공천 문제없어"‥돈 준 사람 더 .. 4 Mbc 2024/11/18 1,108
1647934 검찰, ‘전사위 특혜채용 의혹’ 문재인 전대통령 소환 조율 중 23 채널A 2024/11/18 1,829
1647933 유럽 도시 중 한달살이 어디 추천하시나요 34 여행 2024/11/18 4,585
1647932 이태원 시장 요즘도 쇼핑하기 좋나요 1 ㅡ,ㅡ 2024/11/18 1,078
1647931 아버지 빚이 얼마 있는거 어떻게 아나요? 1 미치겠다 2024/11/18 1,937
1647930 연예인 자식들은 사립초도 잘붙네요 5 ㅡㅡ 2024/11/18 4,340
1647929 chatgpt 수능국어 97점 맞았네요. 7 ㅇㅇ 2024/11/18 3,334
1647928 평범한 초저 아이 수학학원은 2 교육 2024/11/18 775
1647927 한동훈, 이재명 선고날 대변인단과 만찬 회동… 19 만찬 2024/11/18 2,355
1647926 대학좀 골라주세요ㅜㅜ 27 의견요 2024/11/18 4,049
1647925 남자에 대한 글들 .... 2024/11/18 675
1647924 감말랭이 하려는데 4 ... 2024/11/18 904
1647923 절친 시아버지 부조 얼마가 적당할까요 18 요즘 2024/11/18 3,974
1647922 계란 하루에 몇 개까지 7 00 2024/11/18 3,209
1647921 상견례 16 결혼 2024/11/18 2,639
1647920 롯데 계열 주식 물리긴 분 계세요?, 1 주식 2024/11/18 1,881
1647919 만성질환자 등록하신 분 계세요 12 .... 2024/11/18 2,308
1647918 뉴스데스크 시작합니다.. 1 ........ 2024/11/18 852
1647917 과자 사러 가기 귀찮아서 9 @@ 2024/11/18 3,143