82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

3개월 누워지내면 하체 근육 다 빠지나요?

ㅇㅇㅇㅇ 조회수 : 3,887
작성일 : 2024-11-11 20:28:11

잠자는 시간10시간. 

8시간 앉아지내고 

차로 출퇴근 

점심도 회사 1층 

 

이렇게 3개월 지냈어요. 

 

하루 1천보 정도만 걸어요. 

 

그럼 하체 근육 다 빠져요? 

저 꼬리뼈 근육까지 빠져서 넘 이파요. 

 

건강문제로 3개월 안움직였어요. 

 

 

 

IP : 175.113.xxx.60
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.11.11 8:35 PM (211.246.xxx.156)

    심하게 근육이 빠진대요
    미 항공 우주국 나사에서 그런 연구를 많이 했어요
    유인 우주선을 보내면서
    그런 것에 대해서 연구했어요

    노인들이 와상으로 지내면 결국 다 무너진다고 해요

  • 2. 나루
    '24.11.11 8:41 PM (58.225.xxx.182) - 삭제된댓글

    네. 걷는것도 힘들어요. 1년 누워 있으면 보조기 차고 걸어야해요

  • 3. 추가로
    '24.11.11 8:44 PM (211.246.xxx.156)

    수술 후 며칠 간 침대에 누웠다가 일어나도
    며칠 안 움직여서
    무릎이 시큰거린다고 했어요

  • 4.
    '24.11.11 8:45 PM (1.237.xxx.38)

    자가로 출퇴근하지말고 대중교통이용
    좀더 빨리 내려 걸으세요
    마흔 넘으니 일부러 걷기라도 안하니 허리 안펴지는 날이 있더라구요
    지금은 한시간씩 걷고 누워서 허리운동 따로해줘요

  • 5. 바람소리2
    '24.11.11 8:48 PM (218.236.xxx.220)

    나이들수록 많이 움직여야죠

  • 6. 빠짐
    '24.11.11 9:17 PM (58.78.xxx.168)

    다리다쳐서 한달 운동도 못하고 안썼더니 근육이 확 빠졌어요. 다친 다리만 종아리가 축 쳐져서 너무 놀랐어요. 다들 운동 하세요.

  • 7. .....
    '24.11.11 9:21 PM (220.118.xxx.37)

    전철타고 출퇴근하면 2,600보
    자가용으로 출퇴근하니 150보
    도시락 싸갑니다.

  • 8. ㅇㅇㅇ
    '24.11.11 9:55 PM (115.41.xxx.13)

    30대 부터 근육이 빠진다 했어요
    누워 있으면 더욱 빠지겠죠

  • 9. .....
    '24.11.11 10:23 PM (112.148.xxx.119)

    다리 깁스하고 한달쯤 있다 풀었더니
    종아리 두께가 확 차이나던걸요.

  • 10. 실버카
    '24.11.12 10:40 AM (121.171.xxx.224)

    몰면서 걷던 엄마 2주 병원 입원 후 못 걸어서 휠체어 타세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1646562 입틀막된 명태균 9 마리 2024/11/15 12,414
1646561 월세 계약 만료후 추후 인상률 조언 부탁드립니다. 6 Dd 2024/11/15 962
1646560 네이버 줍줍 11 ..... 2024/11/15 2,339
1646559 이 싱크볼 좋은가요? 인스타에서 자주보여서요 18 ㅇㅇ 2024/11/15 5,672
1646558 일본 하수구에 비단잉어 산다는건 짜집기 11 ... 2024/11/15 2,527
1646557 김나정 마약이요. 24 약약 2024/11/15 18,592
1646556 스타벅스 쿠폰 환불받았어요 5 ... 2024/11/15 3,467
1646555 동국대 오늘 대자보 보고 저수준으로 저 대학은 간게 39 ㅇㅇㅇ 2024/11/15 17,147
1646554 삼성전자 3 주식 2024/11/15 3,133
1646553 한성대 수시 1 ... 2024/11/15 1,218
1646552 갓김치 짜게 3 ... 2024/11/15 1,140
1646551 효소찜질 해본 분 계세요? ... 2024/11/15 344
1646550 명태균 구속이네요. 2 구속 2024/11/15 3,648
1646549 얼굴이 왜 이렇게 거무튀튀하게 변할까요. 10 늙어서 2024/11/15 4,503
1646548 산부인과 항문으로 하는 초음파 11 ... 2024/11/15 5,029
1646547 전화 오셔서X, 전화하셔서O (냉무) 6 고운말 2024/11/15 753
1646546 주병진하고 배우 윤제문 닮지 않았나요 13 ........ 2024/11/15 3,123
1646545 시어버터로 로션 만드는거 알려주신 분 감사해요. 34 111 2024/11/15 3,177
1646544 암환자분에게 뭘 해드리면 좋을까요 20 걱정이산만큼.. 2024/11/15 2,696
1646543 베스트글에 BMI 지수 안 맞는 거 같아요. 18 ........ 2024/11/15 2,403
1646542 눈물 쏙 빼는 드라마 추천해주세요. 20 ㅇㅇ 2024/11/15 2,865
1646541 목이 가려워요ㅜㅡ 5 ㅇㅇ 2024/11/15 1,038
1646540 오늘 축구 왜이래요 4 ㅇㅇ 2024/11/15 3,783
1646539 요즘 이코노미 좌석 디자인 15 ㅇㅇ 2024/11/15 3,254
1646538 나솔 사계 mc 조현아가 더 나은데요 11 .. 2024/11/15 4,082