82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

3개월 누워지내면 하체 근육 다 빠지나요?

ㅇㅇㅇㅇ 조회수 : 3,891
작성일 : 2024-11-11 20:28:11

잠자는 시간10시간. 

8시간 앉아지내고 

차로 출퇴근 

점심도 회사 1층 

 

이렇게 3개월 지냈어요. 

 

하루 1천보 정도만 걸어요. 

 

그럼 하체 근육 다 빠져요? 

저 꼬리뼈 근육까지 빠져서 넘 이파요. 

 

건강문제로 3개월 안움직였어요. 

 

 

 

IP : 175.113.xxx.60
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.11.11 8:35 PM (211.246.xxx.156)

    심하게 근육이 빠진대요
    미 항공 우주국 나사에서 그런 연구를 많이 했어요
    유인 우주선을 보내면서
    그런 것에 대해서 연구했어요

    노인들이 와상으로 지내면 결국 다 무너진다고 해요

  • 2. 나루
    '24.11.11 8:41 PM (58.225.xxx.182) - 삭제된댓글

    네. 걷는것도 힘들어요. 1년 누워 있으면 보조기 차고 걸어야해요

  • 3. 추가로
    '24.11.11 8:44 PM (211.246.xxx.156)

    수술 후 며칠 간 침대에 누웠다가 일어나도
    며칠 안 움직여서
    무릎이 시큰거린다고 했어요

  • 4.
    '24.11.11 8:45 PM (1.237.xxx.38)

    자가로 출퇴근하지말고 대중교통이용
    좀더 빨리 내려 걸으세요
    마흔 넘으니 일부러 걷기라도 안하니 허리 안펴지는 날이 있더라구요
    지금은 한시간씩 걷고 누워서 허리운동 따로해줘요

  • 5. 바람소리2
    '24.11.11 8:48 PM (218.236.xxx.220)

    나이들수록 많이 움직여야죠

  • 6. 빠짐
    '24.11.11 9:17 PM (58.78.xxx.168)

    다리다쳐서 한달 운동도 못하고 안썼더니 근육이 확 빠졌어요. 다친 다리만 종아리가 축 쳐져서 너무 놀랐어요. 다들 운동 하세요.

  • 7. .....
    '24.11.11 9:21 PM (220.118.xxx.37)

    전철타고 출퇴근하면 2,600보
    자가용으로 출퇴근하니 150보
    도시락 싸갑니다.

  • 8. ㅇㅇㅇ
    '24.11.11 9:55 PM (115.41.xxx.13)

    30대 부터 근육이 빠진다 했어요
    누워 있으면 더욱 빠지겠죠

  • 9. .....
    '24.11.11 10:23 PM (112.148.xxx.119)

    다리 깁스하고 한달쯤 있다 풀었더니
    종아리 두께가 확 차이나던걸요.

  • 10. 실버카
    '24.11.12 10:40 AM (121.171.xxx.224)

    몰면서 걷던 엄마 2주 병원 입원 후 못 걸어서 휠체어 타세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1649534 이번주 금쪽이 너무 슬프고 화나요 19 그냥3333.. 2024/11/23 7,057
1649533 두륜산 케이블카....국수 2 국수 2024/11/23 1,559
1649532 대문글보다보니 5 ..... 2024/11/23 716
1649531 차상위계층 선정 기준이 7 ddd 2024/11/23 2,938
1649530 요즘 부사가 맛있어요 2 ㅇㅇ 2024/11/23 1,428
1649529 (사주질문)축술미 다 있으면 안좋은건가요 . . . 2024/11/23 566
1649528 오세훈 최측근,강혜경 계좌로 1억원 보내 12 2024/11/23 2,689
1649527 사무실에 결혼안한 여자 둘이 있는데 궁금한게 있어요. 9 ㅇㅇ 2024/11/23 4,233
1649526 세븐은 돈 잘 버나요? 6 ㅇㅇ 2024/11/23 4,458
1649525 아래 감정 받이 이야기 읽고 저도.. 11 지나가리라 2024/11/23 1,749
1649524 요즘 개원한 새내기 내과의 현황 8 놀람 2024/11/23 5,162
1649523 오늘 저녁 남자 하객룩 3 seokr7.. 2024/11/23 1,119
1649522 코인 투자 어떻게 생각하세요? 22 ... 2024/11/23 5,048
1649521 김장하는데 6 .. 2024/11/23 1,612
1649520 정부기관 해킹 ... 2024/11/23 373
1649519 학부모님들의 감정받이가 된 느낌을 받을때가 많습니다. 20 2024/11/23 5,205
1649518 현대카드 선물뽑기 1 .... 2024/11/23 1,082
1649517 컴공 전공후 홈페이지 제작? 7 갸우뚱 2024/11/23 1,292
1649516 바이타믹스로 원두 에스프레소 굵기로 갈리나요? 6 ㅇㅌ 2024/11/23 777
1649515 저당밥, 콜리플라워 라이스.. 12 ㅇㅇ 2024/11/23 1,460
1649514 연애 안하는 20대딸 17 ㅇㅇ 2024/11/23 6,306
1649513 이다해 중국어 엄청 잘 하네요. 6 .... 2024/11/23 6,151
1649512 탄핵집회 준비물.뭐필요해요? 5 ........ 2024/11/23 841
1649511 아디다스 스니커즈(스트리트 체크) 신으시는 분 ㅇㅇ 2024/11/23 272
1649510 집회) 윤석열을 돕는 길은 우리가 아무것도 하지 않는 겁니다. 13 일어나십시오.. 2024/11/23 2,271