82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

3개월 누워지내면 하체 근육 다 빠지나요?

ㅇㅇㅇㅇ 조회수 : 3,894
작성일 : 2024-11-11 20:28:11

잠자는 시간10시간. 

8시간 앉아지내고 

차로 출퇴근 

점심도 회사 1층 

 

이렇게 3개월 지냈어요. 

 

하루 1천보 정도만 걸어요. 

 

그럼 하체 근육 다 빠져요? 

저 꼬리뼈 근육까지 빠져서 넘 이파요. 

 

건강문제로 3개월 안움직였어요. 

 

 

 

IP : 175.113.xxx.60
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.11.11 8:35 PM (211.246.xxx.156)

    심하게 근육이 빠진대요
    미 항공 우주국 나사에서 그런 연구를 많이 했어요
    유인 우주선을 보내면서
    그런 것에 대해서 연구했어요

    노인들이 와상으로 지내면 결국 다 무너진다고 해요

  • 2. 나루
    '24.11.11 8:41 PM (58.225.xxx.182) - 삭제된댓글

    네. 걷는것도 힘들어요. 1년 누워 있으면 보조기 차고 걸어야해요

  • 3. 추가로
    '24.11.11 8:44 PM (211.246.xxx.156)

    수술 후 며칠 간 침대에 누웠다가 일어나도
    며칠 안 움직여서
    무릎이 시큰거린다고 했어요

  • 4.
    '24.11.11 8:45 PM (1.237.xxx.38)

    자가로 출퇴근하지말고 대중교통이용
    좀더 빨리 내려 걸으세요
    마흔 넘으니 일부러 걷기라도 안하니 허리 안펴지는 날이 있더라구요
    지금은 한시간씩 걷고 누워서 허리운동 따로해줘요

  • 5. 바람소리2
    '24.11.11 8:48 PM (218.236.xxx.220)

    나이들수록 많이 움직여야죠

  • 6. 빠짐
    '24.11.11 9:17 PM (58.78.xxx.168)

    다리다쳐서 한달 운동도 못하고 안썼더니 근육이 확 빠졌어요. 다친 다리만 종아리가 축 쳐져서 너무 놀랐어요. 다들 운동 하세요.

  • 7. .....
    '24.11.11 9:21 PM (220.118.xxx.37)

    전철타고 출퇴근하면 2,600보
    자가용으로 출퇴근하니 150보
    도시락 싸갑니다.

  • 8. ㅇㅇㅇ
    '24.11.11 9:55 PM (115.41.xxx.13)

    30대 부터 근육이 빠진다 했어요
    누워 있으면 더욱 빠지겠죠

  • 9. .....
    '24.11.11 10:23 PM (112.148.xxx.119)

    다리 깁스하고 한달쯤 있다 풀었더니
    종아리 두께가 확 차이나던걸요.

  • 10. 실버카
    '24.11.12 10:40 AM (121.171.xxx.224)

    몰면서 걷던 엄마 2주 병원 입원 후 못 걸어서 휠체어 타세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1650187 尹대통령부부 약속 지켰다…개인 휴대전화 교체 29 ... 2024/11/25 3,130
1650186 하루에 스팸 전화 몇 개 오세요? 3 dd 2024/11/25 446
1650185 충격도 아니고 신경쓸일도 아니고 .... 2024/11/25 288
1650184 애 낳고 이혼도 하는데..... 5 2024/11/25 1,431
1650183 갑자기 정ㅇㅅ 이 김ㅇㄱ 할배처럼 보여요 9 ... 2024/11/25 3,159
1650182 문가비씨 아기 잘 키우면 됩니다!! 2 잘크거라 2024/11/25 1,581
1650181 근데 정우성이 그렇게 좋은 유전자인가? 23 근데 2024/11/25 5,282
1650180 인구도 급감하는데 가족의 개념에 집착하지 않았으면.. 6 .. 2024/11/25 619
1650179 노묘 장거리 이동 vs 혼자 집에 있기 6 냥집사 2024/11/25 797
1650178 블랙 옷만 사는 심리 20 ... 2024/11/25 4,487
1650177 박정훈 대령 탄원서 2 ../.. 2024/11/25 458
1650176 사도광산 뒤통수 정우성으로 덮나 10 ㅇㅇㅇ 2024/11/25 950
1650175 사춘기아들이 하루아침에 돌변(착하게)하기도 하나요? 10 ㅇㅇㅇ 2024/11/25 1,304
1650174 정우성 오래 사귄 일반인 여친이 있다네요.. 60 ... 2024/11/25 41,324
1650173 조금이따 운전 연수 가요ㅠㅠ 3 !! 2024/11/25 740
1650172 한 순간에 끌려서 관계가 가능 8 00ㅔ 2024/11/25 2,326
1650171 고냉지 배추는 맛이 어떤가요? 5 겨울비 2024/11/25 736
1650170 좌파의 뻔뻔스러움..우파의 비겁함... 26 홍#의 명언.. 2024/11/25 1,617
1650169 소위 선진국들 결혼 안합니다 7 결혼 2024/11/25 1,913
1650168 감기가 너무 오래 가네요... 1 0011 2024/11/25 531
1650167 언제부터 중앙지검이 김건희의 김앤장이 되었나 5 미친 2024/11/25 739
1650166 40대는 30대때랑 몸상태가 확실히 다르네요 4 ㅁㅁ 2024/11/25 1,613
1650165 겨울 국내여행은 어디가 제일 좋나요? 2 겨울여행 2024/11/25 1,478
1650164 50대까지 이렇게 일할지 몰랐어요. 12 456 2024/11/25 4,197
1650163 요새 중고등 유학 자퇴 9 ..... 2024/11/25 1,693