82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

허리 무릎에 좋은 허벅지 누르기

허리 조회수 : 1,408
작성일 : 2024-11-11 16:06:55

https://youtube.com/shorts/8zHAp9QgZrg?si=rkXMMGm83Mptw7Xg

앉아 계실때 ,

허벅지  윗쪽을 ( 대퇴직근)  엄지로 1분정도 누르세요       허리와 무릎을  위한  쇼츠 한번 보세요

IP : 222.233.xxx.216
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '24.11.11 4:46 PM (39.120.xxx.199)

    너무 아포요 ㅠ 핑

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1646616 내년고3인데 어제수능분석이 중할까요? 1 내넌고3 2024/11/15 822
1646615 마흔에 이룰 줄 알았던 일들을 육십에 이루게 된다면 5 ㅇㅇ 2024/11/15 2,544
1646614 삼성페이 교통카드 찍을때..... 3 삼성페이 2024/11/15 1,015
1646613 현직 보험설계사님 계신가요? 3 어려워서 2024/11/15 513
1646612 저는 신의 목소리를 들었는데도 존재가 믿어지지 않아요 19 신기하다 2024/11/15 3,275
1646611 체대입시 선배님들~ 청심환 먹는게 나을까요 3 선배님들 2024/11/15 518
1646610 애가 시험을 못봐서 밥이 안넘어가요 10 789 2024/11/15 2,885
1646609 맥반석 계란 기내에 가져갈 수 있나요 13 ........ 2024/11/15 1,528
1646608 이사 갈 전세집이 겨울만 되면 세탁기 하수구가 언대요. 13 .... 2024/11/15 1,521
1646607 안팔리던 집 헐값에 11 ... 2024/11/15 4,025
1646606 지금 우크라이나 지원 협의 하는게 말이 돼요?? 8 ... 2024/11/15 960
1646605 초등.. 이사가며 학년을 낮추는 것.. 5 엄마 2024/11/15 1,119
1646604 이번 수능 진짜 쉬웠나봐요 14 .. 2024/11/15 5,029
1646603 삼성전자 우선주 분할매수 (2) 4 삼성전자 2024/11/15 1,471
1646602 하겐다즈 큰통 어찌 먹나요 12 Umm 2024/11/15 1,489
1646601 장남이 상전인 집들 많나요? 5 --- 2024/11/15 1,302
1646600 고추가 많아요. 저장용으로 뭘 할까요? 5 ㅇ ㅇ 2024/11/15 580
1646599 꼼짝 하기도 싫네요 4 자꾸 2024/11/15 741
1646598 대학진로 고민 6 고3맘 2024/11/15 642
1646597 대학교는 결석이 좀 쉬운가요? 20 ... 2024/11/15 1,503
1646596 무기력을 떨치고 싶은데 안되네요 5 커뮤 2024/11/15 1,166
1646595 국민들이 한 여인을 역겨워합니다. 저도 역겹습니다. 7 zxcv 2024/11/15 890
1646594 초등 걷기 운동 효과 궁금 2 bb 2024/11/15 746
1646593 개인카페인데 오늘 유독 힘드네요 11 카페 2024/11/15 6,365
1646592 배추 절이기만해도 맛있는거였네요 4 오호 2024/11/15 1,590