82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

허리 무릎에 좋은 허벅지 누르기

허리 조회수 : 1,528
작성일 : 2024-11-11 16:06:55

https://youtube.com/shorts/8zHAp9QgZrg?si=rkXMMGm83Mptw7Xg

앉아 계실때 ,

허벅지  윗쪽을 ( 대퇴직근)  엄지로 1분정도 누르세요       허리와 무릎을  위한  쇼츠 한번 보세요

IP : 222.233.xxx.216
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '24.11.11 4:46 PM (39.120.xxx.199)

    너무 아포요 ㅠ 핑

  • 2. ..
    '25.2.28 3:31 PM (118.217.xxx.110)

    저는 하나도 안아픈데요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1658345 건진법사.천공 3 하... 2024/12/18 2,242
1658344 지금 MBC뉴스데스크 김거니 통화 확보 5 마봉춘 단독.. 2024/12/18 4,635
1658343 서울서 오프라인으로 여름옷(초,중등아이) 살 수 있는 곳? 2 여름옷 2024/12/18 777
1658342 초6 엄마표영어? 영어회화 어떻게 진행해야 할까요? 11 영어회화 2024/12/18 1,247
1658341 이재명 비방 및 허위사실 다수 판결 근황 16 ff 2024/12/18 1,399
1658340 왜 부정선거를 의심하죠 20 HDJJGG.. 2024/12/18 2,587
1658339 KBS 수신료 내는걸로 통과됐네요 ㅎㅎ 6 ㅇㅇㅇ 2024/12/18 2,844
1658338 "檢 황금폰 포렌식 끝나가…홍준표·오세훈·윤핵관 통화 .. ... 2024/12/18 1,904
1658337 82 김장 2년째 성공. ... 5 ..... 2024/12/18 2,764
1658336 몸이 아파서 힘들면 12 2024/12/18 3,593
1658335 대화좀 하고나면 고구마가 느껴지는 목막힘 2 eoghkg.. 2024/12/18 1,444
1658334 두유 데우는 법 8 .. 2024/12/18 2,018
1658333 김어준 내란선동죄 18 12345 2024/12/18 3,167
1658332 시판사골베이스 국물 5 궁금 2024/12/18 1,481
1658331 지금 인생이 즐거우신 분 계세요 23 ... 2024/12/18 5,028
1658330 외풍이 심해서 커튼을 했는데 길이가 짧아요. 좋은 방법 있을까요.. 15 우동 2024/12/18 3,523
1658329 윤석열 쿠데타로 국가손실 900조 7 ㅇㅇ 2024/12/18 1,894
1658328 정보사, 7월 인민군복 200벌 주문... 김병주 "계.. 9 빨갱이들!!.. 2024/12/18 2,857
1658327 김어준, 이재명 공격했던 방법 10 dd 2024/12/18 2,181
1658326 이삿짐센터에 짐 맡겨보신 분?(날짜 안맞아서) 3 ㅇㅇ 2024/12/18 948
1658325 콘서트 좌석 위치 말인데요. 5 .. 2024/12/18 987
1658324 간병비보험 5 ........ 2024/12/18 2,037
1658323 CIA에 신고하기 23 12345 2024/12/18 3,940
1658322 헌재 경우의 수 가져왔어요 3 .. 2024/12/18 1,864
1658321 겨울에도 걷기 운동할 만 하네요. 12 .... 2024/12/18 3,611