https://youtube.com/shorts/8zHAp9QgZrg?si=rkXMMGm83Mptw7Xg
앉아 계실때 ,
허벅지 윗쪽을 ( 대퇴직근) 엄지로 1분정도 누르세요 허리와 무릎을 위한 쇼츠 한번 보세요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
허리 무릎에 좋은 허벅지 누르기
허리 조회수 : 1,548
작성일 : 2024-11-11 16:06:55
IP : 222.233.xxx.216
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'24.11.11 4:46 PM (39.120.xxx.199)너무 아포요 ㅠ 핑
2. ..
'25.2.28 3:31 PM (118.217.xxx.110)저는 하나도 안아픈데요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1677985 | 슬림핏 옷을 정리하고 있어요. 16 | 옷장정리 | 2025/02/08 | 4,504 |
| 1677984 | 방금 우리 노견이 날았어요 4 | 우왓 | 2025/02/08 | 3,340 |
| 1677983 | 이거 어떻게 읽으세요? 24 | 7271 | 2025/02/08 | 4,855 |
| 1677982 | 휘메일 밍크와 휘메일 풀스킨 밍크와는 어찌 다르나요 2 | ㅇㅇ | 2025/02/08 | 1,341 |
| 1677981 | 흐흐흐.. 대통령은 9 | 말만잘해 | 2025/02/08 | 1,977 |
| 1677980 | 유방암 검사 안아파요 19 | ........ | 2025/02/08 | 3,519 |
| 1677979 | 동해안 중에서 제일은 어디 같으세요? 20 | .. | 2025/02/08 | 3,578 |
| 1677978 | 김치사먹어야지 9 | 종갓집아삭개.. | 2025/02/08 | 2,996 |
| 1677977 | 자전거타면 무릎 발목 강화되나요? 6 | ㅇㅇ | 2025/02/08 | 1,437 |
| 1677976 | 가방 좀 봐주세요 4 | teee | 2025/02/08 | 1,782 |
| 1677975 | 키작녀 정말 귀엽네요.. 35 | ... | 2025/02/08 | 6,125 |
| 1677974 | '직장 성희롱' 남북하나재단 조민호이사장, 스카이데일리 대표이사.. 3 | 역시나쓰레기.. | 2025/02/08 | 1,111 |
| 1677973 | 6인용 식기세척기 어떤가요? 18 | 고민중 | 2025/02/08 | 2,032 |
| 1677972 | 겨울날씨 가는거 아쉬우분들도 있으시죠 9 | 아쉽 | 2025/02/08 | 1,691 |
| 1677971 | 개신교에서 이재명 결사반대하는 이유가.. 19 | 돈돈돈 | 2025/02/08 | 3,598 |
| 1677970 | kbs1 동행보세요 16살가장 의젓해요 6 | 중3 | 2025/02/08 | 2,334 |
| 1677969 | 저는 밥차리는게 왜이렇게 어렵고 힘들까요ㅠㅠ 15 | 15년차 | 2025/02/08 | 3,973 |
| 1677968 | 내일 성당가는데 밍크 입고 가도 될까요 28 | ..... | 2025/02/08 | 3,147 |
| 1677967 | 에어랩 쉬운데요? 3 | Darius.. | 2025/02/08 | 2,007 |
| 1677966 | 요양보호사 얘기가 나와서 한말씀 25 | ... | 2025/02/08 | 5,763 |
| 1677965 | 야권 인사 판결이 4 | … | 2025/02/08 | 761 |
| 1677964 | 그래도 해가 좀 길어졌네요 2 | ..... | 2025/02/08 | 790 |
| 1677963 | 백만년만에 곶감 먹으니.. 4 | 이거슨 | 2025/02/08 | 2,908 |
| 1677962 | 책이름 찾아주세요? 4 | ^^ | 2025/02/08 | 928 |
| 1677961 | 한 판매점에서 로또 2등 50개 당첨.. 5 | ... | 2025/02/08 | 4,811 |