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자유게시판

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허리 무릎에 좋은 허벅지 누르기

허리 조회수 : 1,552
작성일 : 2024-11-11 16:06:55

https://youtube.com/shorts/8zHAp9QgZrg?si=rkXMMGm83Mptw7Xg

앉아 계실때 ,

허벅지  윗쪽을 ( 대퇴직근)  엄지로 1분정도 누르세요       허리와 무릎을  위한  쇼츠 한번 보세요

IP : 222.233.xxx.216
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '24.11.11 4:46 PM (39.120.xxx.199)

    너무 아포요 ㅠ 핑

  • 2. ..
    '25.2.28 3:31 PM (118.217.xxx.110)

    저는 하나도 안아픈데요

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