필라테스 좋아하고 1인 렛슨 1년 넘게 했어요.
몸치이긴 하지만 다녀오면 개운하고 참 좋은데, 아무래도 오래 다니다보니 분위기도 좀 헐렁해지고 금액 압박도 크더라구요.
그래서 4인이나 다인 수업하는 곳으로 바꿔볼까 하는데 괜찮을까요? 제 친구는 강사 수준으로 잘하는 친구인데 필라테스는 무조건 개인렛슨 받아야 효과가 있지 그룹은 안하니만 못하다는 거에요. 몸 망친다고요.
필테 개인이랑 그룹수업 모두 경험해보신 분들, 그룹수업 어떤가요? 가격운 1/3 이에요.
일년이나 개인피티 하셨음 그룹 가서도 충분히 하실수 있어요 근데 강사를 잘 만나야 하니 여러 선생님 수업 해보고 나한테 맞는 선생님 찾으세요 저도 맞는 선생님 만나 6대1 수업으로 몇년째 잘 하고 있어요
필라테스 4:1 그룹 수업 10년차입니다
개인도 가끔 해봤는데 다르긴해요
그렇다고 그룹이 몸 다 망칠정도는 아닌거 같고요 특히가 개인레슨 1년 해보셨음 더 잘 아실거에요 코어 힘 쓰는거 등등요
그룹은 4명까지가 젤 좋은거 같아요 그 이상이면 샘이 봐주기 버겁고요
호흡이랑 자세 대충 알면 그룹가도 되죠
전 처음부터 그룹 이였는데
강사가 잘해서 무리 없었어요
1년 했으면 그룹 추천이요
친구는 친구 스타일도 있고 고집 있는거죠
자기자신이 필라에 엄청 투자하는거에 자부심
필라가 나의 대한 투자 그런거요
지금 수업하시는 쌤은 1대1 수업만 하시나요
분명 그룹 수업도 하실건데..
저는 1:1 수업이랑 10:1 수업 다 받아요.
같은 쌤에게요.
혼자받는 수업은 10회 67만원
그룹수업은 100회 79만원
1:1 수업은 벌써 2년 다 되어가고
그룹수업은 1년 넘었어요.
주중 2번은 그룹
주말은 개인 수업 꾸준히 받으니
50대 중반인데 근육량이 25kg 넘어요.
밸런스도 좋고요.
네, 지금 쌤은 작은 개인샵에서 일대일만 하세요.
그룹수업 가봐야겠네요. 감사합니다.
강사가 중요해요
어떤 강사는 수업내내 할만하더라구요
어떤 강사가 아니라 대부분 강사가...ㅜㅜ
전 피티 받으며 웨이트 한지 5년차예요
근데 할만 하더라구요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
그러나!!!! 원장님 시간엔 하늘이 노랗습니다 땀이 질질 나고요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
4대1인데 원장님이 진짜 꼼꼼하게 봐주세요.
원장님이 첫세상담때 굳이 1대1 안해도 된다고..그건 병원 다니는 사람에게나 권한다고 하시더라구요
제 원장님같은분에겐 4대1도 괜찮아요
1대1 수업 해봐서 아시겠지만 필테수업 받으면서 할만하네...나 운동 잘하나봐 라고 생각이 들면 그건 필테강사가 못가르치는거 맞아요
저 필테 16개월째 병행하고 있거든요
처음은 딸이랑 듀엣으로 28회
다음 그룹 3:1수업 10개월중인데
헬스해서 근력 좋아 잘따라갑니다.
어떨땐 약한것 같기도하고.
그런데 시간이 40분이여서 넘 짧은듯
이번에 60회 1재결제 했는데..
1시간 하는곳으로
갈껄 그랬나싶기도 합니다.