대부분 경계선수치 나오나요?
제가 딱 그 수치라
뻥 국수 떡볶이 자제하려니 힘드네요
특히 떡볶이 엄청 좋아하거든요
그나마 경계선 수치인거 감사히 생각해야하겠죠 ..ㅠ
대부분 경계선수치 나오나요?
제가 딱 그 수치라
뻥 국수 떡볶이 자제하려니 힘드네요
특히 떡볶이 엄청 좋아하거든요
그나마 경계선 수치인거 감사히 생각해야하겠죠 ..ㅠ
인한 수치라고 나이들수록 높아진다고 의사샘이 얘기하더군요.
음식은 자제하심이 좋겠죠.
경계선 수치라면 당뇨 전단계인건가요?
경계선 수치가 뭘 의미하나요?
정상과 당뇨전단계 사이 말하는거 같긴 한데요
떡볶이 계속 좋아하시면 당뇨전단계로 넘어가고 또 관리 안되면 당뇨로 넘어갈 수도 있어요..떡볶이는 당화혈색소 정상인 분들도 혈당 많이 올라요
공복혈당 말씀하시는건가요?
저 한동안 경계성 99또는100
밥먹고나면 숟가락 놓자마자 혈당내리는 10분짜리 운동하고
오후 5시 이후부터는 안먹고
7시쯤 유툽보고 맨손운동 40분짜리 매일하고
그렇게 거의 일년했더니
94로 떨어졌어요
완경하고나면 에스트로겐 호르몬이 적어지니
혈당 높아지고 복부비만율 높아지는걸로
보고되고있어요
당화 5.7
공복 98이에요
당화 5.7이면 전단계치곤 아주 양호한편이네요
미국에선 70대 이상일 경우 7.0이상을 당뇨로 본대요
한국은 좀 엄격한편이죠
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1680131 | 남자가 없는 집의 가장은 뭘 할줄 알아야 할까요 24 | ………… | 2025/02/14 | 5,045 |
1680130 | 네스프레소커피 광고에서 김고은이 훔친거에요? 2 | 네스프레소 | 2025/02/14 | 3,060 |
1680129 | 미루는 습관 고쳐보신 분들, 노하우 좀 공유해 주세요 5 | 악습타파 | 2025/02/14 | 2,087 |
1680128 | 노상원은 즉결 처형 해야 8 | ㅇ | 2025/02/14 | 2,398 |
1680127 | 강릉 왔는데 망한 동네 느낌 46 | ........ | 2025/02/14 | 36,186 |
1680126 | 코스트코 오트밀 먹는법 5 | 오트밀 | 2025/02/14 | 1,911 |
1680125 | 야채호빵 피자호빵 뭐가정답인가요? 4 | ㅇㅇ | 2025/02/14 | 1,573 |
1680124 | 거머리 같은 사람 어떻게 떼어내요 16 | moanim.. | 2025/02/14 | 3,756 |
1680123 | 운전자보험을 통해서 (가족)일상생활배상책임보험 들고싶은데요 6 | 궁금해요 | 2025/02/14 | 1,423 |
1680122 | 카레라이스와는 무슨 국이 어울리나요? 21 | lll | 2025/02/14 | 3,424 |
1680121 | 비지찌개 돼지고기 없음 별로죠? 5 | 비지찌게 | 2025/02/14 | 1,099 |
1680120 | 저 45세인데 돋보기 사도 될까요? 6 | ... | 2025/02/14 | 1,883 |
1680119 | 노견 사람용 비타민c 먹어도 되나요. 9 | .. | 2025/02/14 | 1,465 |
1680118 | 일본사람들 영어 스피킹외에는 어떤가요? 3 | 음메 | 2025/02/14 | 1,156 |
1680117 | 세상에는 부모 같지 않은 사람들 많아요 2 | ... | 2025/02/14 | 2,571 |
1680116 | 추합 기도 부탁드려요 26 | …… | 2025/02/14 | 1,846 |
1680115 | 50세 82하려면 돋보기 써요 13 | 오늘 | 2025/02/14 | 2,444 |
1680114 | 160에 58키로.. 21 | .... | 2025/02/14 | 6,600 |
1680113 | 연말정산 너무 좋아요 6 | 히히 | 2025/02/14 | 3,534 |
1680112 | 발렌타인데이 4 | 오늘 | 2025/02/14 | 1,408 |
1680111 | 다이어트하면 생리를 안하기도 하나요? 9 | 하하호호 | 2025/02/14 | 1,029 |
1680110 | 트레이더스 35만원 장봤는데 심한가요 14 | 너무한가요 | 2025/02/14 | 4,779 |
1680109 | 노상원 수첩에 ‘윤석열 3선’ 장기집권 구상 담겼다 5 | ㅈㄹ하세요 | 2025/02/14 | 1,707 |
1680108 | Jtbc뉴스룸 곧 홍차장 인터뷰 오늘 나온답니다 | ㄴㄴㅇㅇ | 2025/02/14 | 1,664 |
1680107 | 남편 환갑기념으로 역대최고가 초콜릿샀어요 12 | ㄱㄱㄱ | 2025/02/14 | 5,551 |