먹어야 힘이 날때가 있는데
왜 이럴까요.
평소에 고기도 야채도 국수도 샌드위치도 잘먹고 다니는데
몸힘들땐 집에서 끓인 찌개나 국, 저런 진한 밑반찬류로 쌀밥을 먹어야 살거 같아요.
미역국 무국에 솥밥 밑반찬 너무 힘이 나는 ㅠㅠ
먹어야 힘이 날때가 있는데
왜 이럴까요.
평소에 고기도 야채도 국수도 샌드위치도 잘먹고 다니는데
몸힘들땐 집에서 끓인 찌개나 국, 저런 진한 밑반찬류로 쌀밥을 먹어야 살거 같아요.
미역국 무국에 솥밥 밑반찬 너무 힘이 나는 ㅠㅠ
힘나는 거죠.
일시적인 혈당 스파이크
밥심이죠!
그래서 soul food...
알아요 무슨말인지
힘나는거 맞음 ㅎㅎ
냐트륨이 충족되어 그런 건 아닐까요?
저도 그런 적이 있어서 왜그럴까 생각해봤는데
나트륨이 원인이 아닐까? 혼자 생각했어요.
나트륨과 당의 조합
흰쌀밥과 나트륨.
그게 또 다른 메뉴의 나트륨으로는 그런 힘이 안 나요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1643977 | 22대 민주당 일 잘하지 않나요? 22 | 22대 | 2024/11/08 | 1,517 |
1643976 | 겨울연가가 일본에서 히트한 5 | ㅇㄹㄹ호 | 2024/11/08 | 2,091 |
1643975 | 예비고3 국어 일타샘. 추천좀요. 7 | .. | 2024/11/08 | 1,051 |
1643974 | 8년만에 연락이 온 친구 6 | .. | 2024/11/08 | 4,679 |
1643973 | 요즘 키친토크 게시판 재밌어요 7 | … | 2024/11/08 | 2,151 |
1643972 | 윤석열 기자회견 풍자 관전평 최고네요. 4 | 썩렬이퐁퐁남.. | 2024/11/08 | 4,002 |
1643971 | 오랜만에 밥이 안 먹고 싶네요 3 | ... | 2024/11/08 | 1,113 |
1643970 | 코인하시는분들 좀 와봐요 5 | 드러와드러와.. | 2024/11/08 | 2,431 |
1643969 | 김건희 특검 천만명 서명 부탁드립니다. 37 | ㄱㄱ | 2024/11/08 | 1,501 |
1643968 | 고등학생 시험기간에 예민해지나요 4 | ㅅ | 2024/11/08 | 583 |
1643967 | 광파오븐 내부 세척 세제? 1 | ... | 2024/11/08 | 507 |
1643966 | 덴서티 검색 이벤트 하네요 | 슈가코트 | 2024/11/08 | 307 |
1643965 | 눈 건조하면 시력도 나빠지나요? 1 | ㅇㅇ | 2024/11/08 | 1,294 |
1643964 | 내일 집회 일정 4 | ... | 2024/11/08 | 1,068 |
1643963 | 집에서 쌀국수 만들어보신 분 2 | 64hfgh.. | 2024/11/08 | 874 |
1643962 | 양심없는 댓글이 다있네요 17 | 참나 | 2024/11/08 | 4,000 |
1643961 | 일흔중후반 이신데 스마트폰 모르는분 많은가요? 10 | 흐음.. | 2024/11/08 | 1,386 |
1643960 | 세금때문에 직장 낮춰 가는거 2 | jhghf | 2024/11/08 | 951 |
1643959 | 가본도 없고 술주정뱅이라고 했는데 2 | … | 2024/11/08 | 1,129 |
1643958 | 결혼 25년만에 이사 갑니다. 15 | 새집으로 확.. | 2024/11/08 | 4,950 |
1643957 | 에어 프레미아 항공 13 | 질문 | 2024/11/08 | 2,406 |
1643956 | 명태식해 만들어 보신분 계신가요? 2 | 재료 | 2024/11/08 | 433 |
1643955 | 11/8(금) 마감시황 | 나미옹 | 2024/11/08 | 344 |
1643954 | 남산에 갔다가 뭔가에 물린 듯한데, 뭘까요 3 | 뭘까요 | 2024/11/08 | 1,912 |
1643953 | 알리에서 구매하니 신세계네요 31 | ........ | 2024/11/08 | 6,561 |