인간 최대의 숙적, 다이어트에 대한 질문입니다.
샐러드 풀떼기 정도는. 밤 늦게먹어도 살 안찔까요?
인간 최대의 숙적, 다이어트에 대한 질문입니다.
샐러드 풀떼기 정도는. 밤 늦게먹어도 살 안찔까요?
밤늦게 뭐를 먹는거 자체가 안되는겁니다
샐러드에 드레싱 없으면 안쪄요
늦게먹는것은 몸에 안 좋아요.
꼭 드시고 싶다면 소스를 제외하고 드셔보세요.
소스가 칼로리의 주범이니까
아뇨 뭐든 먹으면 쪄요.
식욕이 당긴다는 거 자체가 먹으면 살로 간다는 거예요.
다이어트 성공하려면 식욕 자체가 없어서 먹고 싶지가 않아야 하더라구요.
경험자예요
드시고나서 4시간 이후에 주무시구요. 빨리 소화시키시려면 좀 걷다오세요.
그리고 드레싱은 당연히 안되구요.
드레싱에 당분만 많이 안들어가면 괜찮다고 봐용
샐러드를 산더미같이 가져오는 저를 보고 누군가가 코끼리도 풀만 먹고도 그 덩치가 된다더라..라며 ㅠㅠ 제가 요새 샐러드를 산처럼 쌓아놓고 먹었더니 살이 살이..ㅠ 최고몸무게 계속 찍고 있어요ㅠ
사람의 인체는 섬유질을 지방으로 저장할 수가 없대요
흡수를 못합니다 채소 안의 소량의 당질만을 흡수할 수 있어요
하지만 소화 시키는 과정에서 또 칼로리가 소비 되어서
샐러드용 채소로 쓰이는 상추나 잎채소를 먹고
살이 찌기는 힘듭니다 추가로 다른걸 드셨겠쥬
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1650725 | 애가 너무 귀여울때가 있어요 5 | .. | 2024/11/26 | 1,965 |
1650724 | 중식도를 샀는데 주방에 둘 곳이 마땅찮아요 3 | ㅇㅇ | 2024/11/26 | 1,147 |
1650723 | 질초음파 오진도 종종 있나요? 5 | 그린 | 2024/11/26 | 2,529 |
1650722 | 정우성이 dm보낸 여자 인스타 보니 19 | .. | 2024/11/26 | 47,978 |
1650721 | 통계청 생활시간조사 해야하는건가용? 2 | 바다 | 2024/11/26 | 569 |
1650720 | 어정쩡한 수시러 겨울방학 어찌보내야할까요? 6 | 고3 | 2024/11/26 | 716 |
1650719 | Mcm핸드백 드세요? 새언니가. 준다는데 가져올까요? 13 | .. | 2024/11/26 | 4,325 |
1650718 | 통3중냄비에 솥밥 잘되나요? 3 | ... | 2024/11/26 | 831 |
1650717 | 오징어게임 다시 보는 중이에요 1 | ..... | 2024/11/26 | 860 |
1650716 | 주민번호 뒷자리로 할 수 있는 게 있을까요? 2 | 보험 | 2024/11/26 | 2,045 |
1650715 | 근데 저런 골프복도 있어요? 2 | ........ | 2024/11/26 | 2,810 |
1650714 | 겨울 신발 어떤거 신으세요? 4 | ㆍㆍ | 2024/11/26 | 2,207 |
1650713 | 기미 커버 메이크업 어떻게 3 | 올리버 | 2024/11/26 | 1,543 |
1650712 | 박춘무 데무옷 어떤가요? 5 | 질문 | 2024/11/26 | 1,999 |
1650711 | 집에서 식혜만드는데 보온밥통이 없어요 1 | 식혜 | 2024/11/26 | 921 |
1650710 | 난방들 하시고 있죠? 11 | 춥네요 | 2024/11/26 | 3,561 |
1650709 | 50대가 실종되었다는 안전문자를 받았어요 5 | ㅇㅇ | 2024/11/26 | 4,717 |
1650708 | 인상이 순하면 항상 친절하면 안 되네요 13 | .. | 2024/11/26 | 3,805 |
1650707 | 이혼숙려캠프 보는데 서장훈 멋있네요 ~ 34 | 사이다 | 2024/11/26 | 8,126 |
1650706 | 명태균만 감옥에 쳐 넣으면 끝 2 | 바보 | 2024/11/26 | 1,543 |
1650705 | 혼자 있기 2 | .... | 2024/11/26 | 1,315 |
1650704 | 세면타올로 뱀부사 섞인거 어때요? 7 | 뾰로롱 | 2024/11/26 | 1,174 |
1650703 | 홍가리비는 국산인가요 7 | 금 | 2024/11/26 | 1,970 |
1650702 | 검찰 "오세훈 측근, 명태균에 '돈봉투' 보냈다&quo.. 5 | ... | 2024/11/26 | 1,401 |
1650701 | 양배추찜 1 | ㅇㅇ | 2024/11/26 | 1,425 |