인간 최대의 숙적, 다이어트에 대한 질문입니다.
샐러드 풀떼기 정도는. 밤 늦게먹어도 살 안찔까요?
인간 최대의 숙적, 다이어트에 대한 질문입니다.
샐러드 풀떼기 정도는. 밤 늦게먹어도 살 안찔까요?
밤늦게 뭐를 먹는거 자체가 안되는겁니다
샐러드에 드레싱 없으면 안쪄요
늦게먹는것은 몸에 안 좋아요.
꼭 드시고 싶다면 소스를 제외하고 드셔보세요.
소스가 칼로리의 주범이니까
아뇨 뭐든 먹으면 쪄요.
식욕이 당긴다는 거 자체가 먹으면 살로 간다는 거예요.
다이어트 성공하려면 식욕 자체가 없어서 먹고 싶지가 않아야 하더라구요.
경험자예요
드시고나서 4시간 이후에 주무시구요. 빨리 소화시키시려면 좀 걷다오세요.
그리고 드레싱은 당연히 안되구요.
드레싱에 당분만 많이 안들어가면 괜찮다고 봐용
샐러드를 산더미같이 가져오는 저를 보고 누군가가 코끼리도 풀만 먹고도 그 덩치가 된다더라..라며 ㅠㅠ 제가 요새 샐러드를 산처럼 쌓아놓고 먹었더니 살이 살이..ㅠ 최고몸무게 계속 찍고 있어요ㅠ
사람의 인체는 섬유질을 지방으로 저장할 수가 없대요
흡수를 못합니다 채소 안의 소량의 당질만을 흡수할 수 있어요
하지만 소화 시키는 과정에서 또 칼로리가 소비 되어서
샐러드용 채소로 쓰이는 상추나 잎채소를 먹고
살이 찌기는 힘듭니다 추가로 다른걸 드셨겠쥬
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1659640 | 주술 믿고 싶지도 않고 믿지도 않는데 8 | ........ | 2024/12/23 | 1,372 |
1659639 | 사춘기아들 너무 힘드네요 6 | 사춘기아들 | 2024/12/23 | 2,255 |
1659638 | 내란범죄를 처벌하지.않으면 벌어질일 3 | ㅇㄴ | 2024/12/23 | 834 |
1659637 | 네이버에서 키엘 수분크림 특가로 샀는데.. 6 | ... | 2024/12/23 | 2,597 |
1659636 | 이사날 정할때 나이 기준일 2 | 선무당 | 2024/12/23 | 587 |
1659635 | 남편 명퇴해서 실직인거, 친구들에게 이야기하시나요? 15 | 잘될 | 2024/12/23 | 3,433 |
1659634 | 이재명은 트럼프냐 오사마빈라덴이냐 15 | 테러척결 | 2024/12/23 | 871 |
1659633 | 홈플에서 일리를 원플원 하길래 샀거든요 3 | ㅁㅁ | 2024/12/23 | 2,188 |
1659632 | 60살에도 이쁘니 남자들이 줄서네요 19 | .. | 2024/12/23 | 6,871 |
1659631 | 눈에는 눈 무속에는 무속 7 | ㅇㅇ | 2024/12/23 | 1,444 |
1659630 | 이시국에 죄송한데 내일 뭐 드실 거에요? 8 | ㅇㅇ | 2024/12/23 | 1,402 |
1659629 | 남태령 잘 다녀와서 후기 씁니다. 29 | 차빼 | 2024/12/23 | 3,110 |
1659628 | 더쿠펌/한강진 시위현장 사진 8 | 고맙고감사합.. | 2024/12/23 | 1,784 |
1659627 | 아들이 14살연상 데려오면? 28 | ㅇㅇ | 2024/12/23 | 4,682 |
1659626 | 대학생 아이 불안이 심해요 20 | 불안 | 2024/12/23 | 2,951 |
1659625 | 제주 스타렌터카 ㅜㅜ 6 | ㅣㅣ | 2024/12/23 | 1,541 |
1659624 | 댓글작전이야말로 구걸과 다를 바 없지 않은지... 5 | 구걸 | 2024/12/23 | 390 |
1659623 | 안철수 "한덕수, 내란특검법 거부권 행사 안돼".. 3 | ㅅㅅ | 2024/12/23 | 1,963 |
1659622 | 아픈 손가락 주식 에코프로 6 | 애휴 | 2024/12/23 | 1,720 |
1659621 | 원룸 오피스텔 살면 옷은 최소로 가지고잇나요 3 | .. | 2024/12/23 | 1,148 |
1659620 | 내란을 끝내는 현명한 방법 18 | 관찰ㅡ유시민.. | 2024/12/23 | 2,929 |
1659619 | 아이디를 산답니다 21 | 아뮤 | 2024/12/23 | 2,661 |
1659618 | 가톨릭 내일 미사 관련 질문이요 3 | ㅇㅇ | 2024/12/23 | 851 |
1659617 | 이사날 정할때 나이 기준일 1 | 선무당 | 2024/12/23 | 480 |
1659616 | 탄핵집회 영상 사진 댓글 모두 신고되고 있다. 21 | .. | 2024/12/23 | 2,467 |