외국서도 각종 야채에 꾸스꾸스 쟈스민쌀 병아리콩 렌틸콩 넣고 그걸 포케라고도 하잖아요
전 냉장고에 각종콩이랑 보리넣고 미리 만들어둔 잡곡밥 몇개가 있어서
그릇에 밥 딱 다섯숟갈 넣고
콩나물 한줌 새송이버섯 한개 양파반개 대충 채썰어 올리고
따로 해놓은 가지나물 반찬도 곁들이고 냉동실에 미처 다 못쓰고 얼려둔 김밥용 계란지단 올려
전자렌지에 5분돌리고
고추장 간장 참기름 양념으로 슥슥 비벼 나물 한가득 먹은 느낌이 참 가볍고 속도 편하고 꿀맛이네요
뭐 서양식 샐러드만 건강한가요
한국 비빔밥도 건강식이고 참 맛있네요
평소 완전 생 야채 그냥 먹는것 보단
쪄먹고 데쳐먹고 조금이나마 익혀먹는게 더 속이 편하고 좋더라고요
그래서인지 제 외국엔 제인들은 비빔밥, 물회 등을 쌀 든 샐러드, 물기있는 샐러드 이렇게 불러요
샐러드가 그런거죠
마이클잭슨 우리나라 호텔 숙박할때 비빔밥 맛 있다고 엄청나게 시켜 먹었다고 해여.
고추장 빼고요.
k포케라고 넓은 그릇에 야채 나물 쭉 돌려 올리고 먹던데요ㅎㅎ
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1709429 | 달러 환율 많이 떨어졌네요 13 | ㅇㅇ | 2025/05/05 | 6,593 |
| 1709428 | 혹시 수입 방울토마토도 있나요? 2 | wm | 2025/05/05 | 628 |
| 1709427 | 쑥떡 먹고시프네용 2 | 지혜 | 2025/05/05 | 1,928 |
| 1709426 | 친구가 홈쇼핑 영양보조제 사 먹으라고 강요해요 6 | 강요 | 2025/05/05 | 1,620 |
| 1709425 | 전업 된거 후회없어요 24 | 그냥써봐요 | 2025/05/05 | 4,531 |
| 1709424 | 명예를 타고난 사주라는데 3 | .... | 2025/05/05 | 1,971 |
| 1709423 | 박찬욱 백상 수상소감 18 | 박찬욱 | 2025/05/05 | 5,024 |
| 1709422 | 노종면 의원 페북 14 | 굿 | 2025/05/05 | 2,908 |
| 1709421 | 이거 우리가 아는 그 조희대 맞는거죠? 10 | 조희대 | 2025/05/05 | 2,218 |
| 1709420 | 오늘 공주 갑사 갔다 1 | ... | 2025/05/05 | 1,658 |
| 1709419 | 멜라논 쓰니 피부가 환해졌어요. 6 | 햇살 | 2025/05/05 | 4,125 |
| 1709418 | 백상 '전,란' 각본상 수상소감 감동이네요 2 | ㅠㅠ | 2025/05/05 | 2,514 |
| 1709417 | 이재명 이번 고법 재판부가 가세연 사건 담당이었네요 4 | 두고보자 | 2025/05/05 | 1,600 |
| 1709416 | 본인 입냄새 체크 방법 8 | 셀프 | 2025/05/05 | 5,802 |
| 1709415 | 인터넷 쇼핑몰에 포토후기 1 | &&.. | 2025/05/05 | 1,231 |
| 1709414 | 제주도 해녀 유전자 분석 뉴스 보셨나요? 10 | 신기 | 2025/05/05 | 4,654 |
| 1709413 | 부산 여행중이시라면 2 | 부산 | 2025/05/05 | 1,366 |
| 1709412 | 광주 찾은 이준석 "빅텐트 의미 없어...노무현 본받으.. 14 | 머시라? | 2025/05/05 | 2,147 |
| 1709411 | 대법원장도 직선제로 바꿔야 합니다. 11 | 이제는 | 2025/05/05 | 924 |
| 1709410 | 해외 여행시 3 | 사라장 | 2025/05/05 | 1,493 |
| 1709409 | 나르시스트 엄마 22 | ㅇㅇ | 2025/05/05 | 5,482 |
| 1709408 | 으슬으슬 춥네요.. 13 | .. | 2025/05/05 | 4,464 |
| 1709407 | 남편이 식세기에 넣고 주변은 정리안하고. 17 | ㄴㅇㅇ | 2025/05/05 | 3,510 |
| 1709406 | 혼자 외동인 애들이 많네요 7 | .. | 2025/05/05 | 4,122 |
| 1709405 | 허위사실 2 | . . | 2025/05/05 | 729 |