외국서도 각종 야채에 꾸스꾸스 쟈스민쌀 병아리콩 렌틸콩 넣고 그걸 포케라고도 하잖아요
전 냉장고에 각종콩이랑 보리넣고 미리 만들어둔 잡곡밥 몇개가 있어서
그릇에 밥 딱 다섯숟갈 넣고
콩나물 한줌 새송이버섯 한개 양파반개 대충 채썰어 올리고
따로 해놓은 가지나물 반찬도 곁들이고 냉동실에 미처 다 못쓰고 얼려둔 김밥용 계란지단 올려
전자렌지에 5분돌리고
고추장 간장 참기름 양념으로 슥슥 비벼 나물 한가득 먹은 느낌이 참 가볍고 속도 편하고 꿀맛이네요
뭐 서양식 샐러드만 건강한가요
한국 비빔밥도 건강식이고 참 맛있네요
평소 완전 생 야채 그냥 먹는것 보단
쪄먹고 데쳐먹고 조금이나마 익혀먹는게 더 속이 편하고 좋더라고요
그래서인지 제 외국엔 제인들은 비빔밥, 물회 등을 쌀 든 샐러드, 물기있는 샐러드 이렇게 불러요
샐러드가 그런거죠
마이클잭슨 우리나라 호텔 숙박할때 비빔밥 맛 있다고 엄청나게 시켜 먹었다고 해여.
고추장 빼고요.
k포케라고 넓은 그릇에 야채 나물 쭉 돌려 올리고 먹던데요ㅎㅎ
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1625018 | 방광염 내과 에서도 약 주죠? 11 | 살기싫다 | 2024/11/07 | 1,660 |
| 1625017 | 해외여행 가는데.자유일정 어떻게하나요 9 | ㅁ | 2024/11/07 | 1,086 |
| 1625016 | 여친 집에 결혼 허락 받으러 갔었어[펌] 22 | qwerty.. | 2024/11/07 | 7,536 |
| 1625015 | 아이들 목폴라 잘 입나요? 8 | .. | 2024/11/07 | 1,138 |
| 1625014 | 수영 오래 하신 분들 계세요? 12 | . . . | 2024/11/07 | 2,239 |
| 1625013 | 소화력 안 좋은 것도 침 맞으면 효과 있을까요 13 | 한의원 | 2024/11/07 | 1,178 |
| 1625012 | 어젯밤에 치킨 먹고 잤더니..... 4 | ㅎㅎ | 2024/11/07 | 1,699 |
| 1625011 | 테슬라도 없고~비트코인도 없고~ㅋㅋ 3 | … | 2024/11/07 | 2,520 |
| 1625010 | 설악 단풍 어떨까요~? 7 | ㅡㅡ | 2024/11/07 | 1,354 |
| 1625009 | 북한 통전부 지령 보고 가실게요~ 50 | 막산당?펌글.. | 2024/11/07 | 3,193 |
| 1625008 | 오늘 옷차림 6 | 봄아줌마 | 2024/11/07 | 1,918 |
| 1625007 | 남자가 잘못이다 vs 여자가 잘못이다. 18 | ..... | 2024/11/07 | 2,311 |
| 1625006 | 운동후 근육통 있는데 운동 가야하나요? 7 | ㅡㅡ | 2024/11/07 | 1,459 |
| 1625005 | 11/7(목) 오늘의 종목 | 나미옹 | 2024/11/07 | 545 |
| 1625004 | 노인 집에서 거동문제 도와주세요 19 | 노인 | 2024/11/07 | 3,398 |
| 1625003 | 다이소 명칭 건의. 다이소에서~ 11 | 국산 | 2024/11/07 | 3,515 |
| 1625002 | 예금 금리 좋은 상품 추천해 주세요. 2 | ㅎㅎ | 2024/11/07 | 2,154 |
| 1625001 | 우리나라 교육, 경제 한심해요 13 | ... | 2024/11/07 | 3,440 |
| 1625000 | 인감분실 재등록하면 바로 나오나요? 3 | 오늘 | 2024/11/07 | 1,156 |
| 1624999 | 문정권때 기강 무너졌다던 감사원 택시비 5억 6천만원 6 | 5억6천만원.. | 2024/11/07 | 1,800 |
| 1624998 | 안익은 김치로 볶음 4 | 김치볶 | 2024/11/07 | 1,893 |
| 1624997 | 메니에르병으로 극심한 어지러움증 당장 어디병원으로 6 | ㅓ엉 | 2024/11/07 | 1,850 |
| 1624996 | 윤석열, 푸틴을 적으로 만드는 외교 5 | !!!!! | 2024/11/07 | 1,692 |
| 1624995 | 술먹고 외박하는 대학생 14 | ... | 2024/11/07 | 4,102 |
| 1624994 | 미국도 여전히 간첩활동하다 잡혀가는 사람있는데요. 22 | 걱정 | 2024/11/07 | 1,821 |