한쪽 발목만 부어요

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예전에 (십년도 더 전에) 사고로 한쪽 고관절이랑 발목을 다친적 있는데요,

저녁에 보면 그쪽 발목만 부어 있어요.

다른쪽 발목보다 통통해서 눌러보면 손가락 자국이 한참 났다가 없어집니다.

다른 한쪽 발목은 눌러도 아무 자국 없고요.

고관절은 아직 통증 있어서 매일 스트레칭 해줘야해요. 

다친 발목은 지금은 거의 통증도 없습니다.

(가끔 많이 걸으면 좀 빨리 피곤하긴해요)

 

이렇게 한쪽 발목만 붓는 이유가 뭘까요?

고관절 다친것과 관련이 있을지요?

혹시 병원을 가본다면 어느과로 가야할지요?

[모스틱]

https://youtu.be/Csq14WHG6q8

저녁 운동도 있어요
제가 발목 부러져서 가끔 아프기도 하고
골반 쪽에서부터 발뒤꿈치까지 저릴 때가 있는데
무스틱 자세 운동으로 이제 그런 통증은 없어요
함들어가서 따라 해 보세요

[ㅇㅇ]

주말에 해뵈야겠어요

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운동 링크 감사합니다.
따라해 볼께요