보통 새벽수영 다니는대
사정이 생겨서 9시 수영 갔어요ㅠ
상급반에서 첨 빡세게 했는데
늦게해서 문제인지
잠을 도통 못자겠어요ㅠ 왜그런걸까요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
어제 밤애 수영을 했는대여
.. 조회수 : 3,051
작성일 : 2024-11-05 02:02:54
IP : 211.58.xxx.124
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 주무세여
'24.11.5 2:07 AM (211.36.xxx.249) - 삭제된댓글시간대가 달라서 아닐까여
2. ㅠㅠ
'24.11.5 2:07 AM (211.58.xxx.124)ㅋㅋㅋㅋ 우문현답해주셨네요 감사합니다 얼른 자야 하는데ㅠ 사춘기 딸램이랑 뭐라도 해보자고 하고 수영 함께 다니는데 여러모로 에로사항이 있네요
3. ㅠㅠ
'24.11.5 2:12 AM (211.58.xxx.124)자기전 바나나우유도 문제 같아요 ㅠ 여러모로ㅠ
4. 원래
'24.11.5 2:14 AM (112.157.xxx.89)밤에 운동하면 각성되서 잠 안와요.
5. .....
'24.11.5 2:14 AM (180.224.xxx.208)https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2024071802392
밤 운동 하면 수면 장애를 겪을 수 있다네요6. mm
'24.11.5 3:33 AM (125.185.xxx.27)밤에 운동하지 말라던데요 잠 못자라고..
더운목욕도 하지말고.
몸을 덥히면 잠이 안온답니다
유툽서 봤어요7. 교감신경
'24.11.5 7:46 AM (49.1.xxx.123)https://m.youtube.com/watch?v=xG5b0l2FIoA
2:20~
운동 하면 교감신경이 활성화되어 잠들기 어렵대요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1710542 | 귀궁 김지훈 4 | ... | 2025/05/08 | 2,746 |
| 1710541 | 자개 액서서리 어떻게 세척하나요? 1 | ca | 2025/05/08 | 539 |
| 1710540 | 항문근처 엉덩이에 종기가 났어요 ㅠ 17 | .. | 2025/05/08 | 2,540 |
| 1710539 | 한동훈 페북-조희대 대법원장 보복 특검법은 이재명 독재의 시작 33 | ㅇㅇ | 2025/05/08 | 2,173 |
| 1710538 | 이재명스토리에 눈물흘리는 정규재 8 | 0000 | 2025/05/08 | 1,668 |
| 1710537 | 어버이날 말인데요. 6 | ........ | 2025/05/08 | 2,143 |
| 1710536 | 신도시 개교 고등학교 8 | .. | 2025/05/08 | 1,111 |
| 1710535 | 백내장수술 1 | 원래이런가요.. | 2025/05/08 | 792 |
| 1710534 | 15년만에 혼자 해외여행 가요. 29 | 혼여 | 2025/05/08 | 4,029 |
| 1710533 | 김문수 "국힘, 제3자에 대선 후보 지위 부여 안 돼&.. 16 | ㅅㅅ | 2025/05/08 | 11,490 |
| 1710532 | '사법 카르텔' 의혹에…'윤석열 친구' 서석호, 김앤장 '퇴사'.. 5 | 허허 | 2025/05/08 | 2,415 |
| 1710531 | 미국은 맨손으로 부자된 사람이 9 | aswgw | 2025/05/08 | 2,548 |
| 1710530 | As기사님... 7 | 음 | 2025/05/08 | 1,109 |
| 1710529 | 시어머님 뇌출혈 후 어디까지 회복이 되실까요? 16 | 휴 | 2025/05/08 | 3,704 |
| 1710528 | 죽을 권리 3 | 여름이 | 2025/05/08 | 1,426 |
| 1710527 | 저도 이 분야서 어찌 팀장까지 왔으니 4 | ㄹ | 2025/05/08 | 1,397 |
| 1710526 | 유심 바꿨나요? Sk 유심 요즘 어떻게 바꾸나요? 4 | ᆢ | 2025/05/08 | 1,761 |
| 1710525 | 교회 혹은 성당 다니시는분들께 질문 9 | .. | 2025/05/08 | 989 |
| 1710524 | 한덕수야 그렇다치고 6 | ... | 2025/05/08 | 1,706 |
| 1710523 | 이흥구 대법원장: 그 동영상 속 인물은 김학의 같구만 4 | ㅇㅇ | 2025/05/08 | 2,016 |
| 1710522 | 콩자반 양념이 너무 많아요 1 | ... | 2025/05/08 | 641 |
| 1710521 | 아파트에서 개가 짖는데 11 | .. | 2025/05/08 | 1,635 |
| 1710520 | 제가 깨달은 세상의 이치 (허접할수도 ㅎㅎ) 4 | dd | 2025/05/08 | 2,865 |
| 1710519 | 시댁과 가까이사사는분들 방문횟수요 7 | 소소한일상1.. | 2025/05/08 | 1,772 |
| 1710518 | Mbc 천하람 나와서 ㅋ 8 | ㅠ | 2025/05/08 | 5,076 |