보통 새벽수영 다니는대
사정이 생겨서 9시 수영 갔어요ㅠ
상급반에서 첨 빡세게 했는데
늦게해서 문제인지
잠을 도통 못자겠어요ㅠ 왜그런걸까요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
어제 밤애 수영을 했는대여
.. 조회수 : 3,146
작성일 : 2024-11-05 02:02:54
IP : 211.58.xxx.124
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 주무세여
'24.11.5 2:07 AM (211.36.xxx.249) - 삭제된댓글시간대가 달라서 아닐까여
2. ㅠㅠ
'24.11.5 2:07 AM (211.58.xxx.124)ㅋㅋㅋㅋ 우문현답해주셨네요 감사합니다 얼른 자야 하는데ㅠ 사춘기 딸램이랑 뭐라도 해보자고 하고 수영 함께 다니는데 여러모로 에로사항이 있네요
3. ㅠㅠ
'24.11.5 2:12 AM (211.58.xxx.124)자기전 바나나우유도 문제 같아요 ㅠ 여러모로ㅠ
4. 원래
'24.11.5 2:14 AM (112.157.xxx.89)밤에 운동하면 각성되서 잠 안와요.
5. .....
'24.11.5 2:14 AM (180.224.xxx.208)https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2024071802392
밤 운동 하면 수면 장애를 겪을 수 있다네요6. mm
'24.11.5 3:33 AM (125.185.xxx.27)밤에 운동하지 말라던데요 잠 못자라고..
더운목욕도 하지말고.
몸을 덥히면 잠이 안온답니다
유툽서 봤어요7. 교감신경
'24.11.5 7:46 AM (49.1.xxx.123)https://m.youtube.com/watch?v=xG5b0l2FIoA
2:20~
운동 하면 교감신경이 활성화되어 잠들기 어렵대요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1629039 | 패딩 소매와 목 세탁에 폼클린저 사용하세요. 5 | .. | 2024/11/19 | 3,393 |
| 1629038 | 면세점 까르띠에 반지는 시중백화점에서 사이즈교환 안되나요? 5 | ..... | 2024/11/19 | 3,146 |
| 1629037 | 녹차 좀 아시는 분 4 | 다녀 | 2024/11/19 | 1,040 |
| 1629036 | 요즘 어떤 품종의 사과를 사드세요? 7 | ... | 2024/11/19 | 3,053 |
| 1629035 | 공부의 척도, 내신 중등 의미없나요? (학군지) 31 | 공부 | 2024/11/19 | 3,483 |
| 1629034 | 필수과 심폐소생술 17만원. 한의, 치과는 20만원 4 | .... | 2024/11/19 | 1,822 |
| 1629033 | 12월 중순에서 말/한국-LA 가는 티켓 가격이 90만원 초반이.. 8 | 항공권 | 2024/11/19 | 2,024 |
| 1629032 | 이건 아니지. 2 | 이건아니다!.. | 2024/11/19 | 1,270 |
| 1629031 | 박소현 맞선남 6 | … | 2024/11/19 | 6,318 |
| 1629030 | Tvn 드라마 첫회부터 재미없네요 7 | 00 | 2024/11/19 | 5,859 |
| 1629029 | 거니포샵 해놓고 찬양하는 일베팍.jpg ㅋㅋㅋㅋ 9 | 댓글이가관 | 2024/11/19 | 3,739 |
| 1629028 | 중등 미술학원 정보 부탁드려요 수원vs 평촌 2 | 중등 | 2024/11/19 | 678 |
| 1629027 | 올해 45인데 미용자격증 따는 거 어떨까요? 4 | ..... | 2024/11/19 | 2,808 |
| 1629026 | 날만 추워지면 식욕이 폭발해요 4 | ㅇ | 2024/11/19 | 1,900 |
| 1629025 | 유아인 선처 호소 37 | 아아 | 2024/11/19 | 10,407 |
| 1629024 | 부정출혈 생리과다 5 | .... | 2024/11/19 | 1,759 |
| 1629023 | 12월에 여행을 간다면 8 | ㅇㅇㅇㅇ | 2024/11/19 | 2,398 |
| 1629022 | 카톡 단체자료방에서 자료퍼가지않게 할수있나요 2 | ㅇㅇ | 2024/11/19 | 1,015 |
| 1629021 | 요번 주에 국내 여행 간다면 6 | … | 2024/11/19 | 2,155 |
| 1629020 | 지금 아테네 해변에 있어요 5 | 아테네 | 2024/11/19 | 2,716 |
| 1629019 | 당근에 밍크목도리3만에 나왔는데 괜찮은거죠? 2 | 밍크목도리 | 2024/11/19 | 2,443 |
| 1629018 | 녹용먹고 까매진경우? 4 | 걱정 | 2024/11/19 | 1,865 |
| 1629017 | 공치러 간다는 게 뭐에요ㅡㅡ? 70 | 골프 | 2024/11/19 | 22,406 |
| 1629016 | 난방안하시는 분들, 뭐 틀어놓으셨나요? 8 | ... | 2024/11/19 | 2,926 |
| 1629015 | 트레이더스 가시는분들 7 | ㅇㅇ | 2024/11/19 | 3,590 |