잣을 하루에 한 주먹 정도 먹으니 포만감도 오래가고 너무너무 맛있어요.
다이어트 중인데 밥 대신 이걸 먹으니 살도 그닥 안 찌는 거 같은데 숫자상의 칼로리는 무시하고 성분을 보라는 얘기가 있어던데
무시하고 그냥 먹어도 될까요
칼로리는 폭탄이죠
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어터인데 잣
........ 조회수 : 549
작성일 : 2024-11-04 15:22:02
IP : 119.71.xxx.80
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ★
'24.11.4 3:49 PM (220.125.xxx.37)드신지 얼마나 되셨나요?
하루 한주먹이면 30알 내외일텐데
밥대신 드셔서 살이 안찌는걸거예요.
다른거랑 같이 드시면 지방이라 살 금방 올라요.2. ..
'24.11.4 3:50 PM (202.20.xxx.210)잣 밤.. 절대 금물이요. 살이 토실토실 오릅니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1642489 | 아시아나 마일리지요 3 | ll | 2024/11/04 | 1,547 |
| 1642488 | 용인 흥덕마을 노후에 살기 어떤가요? 27 | 광교 | 2024/11/04 | 2,954 |
| 1642487 | 홍콩에서 산다면 어떤 느낌 드시나요 24 | 어디 | 2024/11/04 | 4,623 |
| 1642486 | 어깨골절인데 팔걸이 보름처방? 2 | ㅇㅇㅇ | 2024/11/04 | 378 |
| 1642485 | 계약갱신청구권에 대해서 잘못 알고 있었어요 1 | 지금까지 | 2024/11/04 | 967 |
| 1642484 | 티비 수신료 해지 이렇게 하래요 7 | ㅇㅇ | 2024/11/04 | 1,788 |
| 1642483 | 핸드폰을 열면 나오는 멘트 6 | 답답 | 2024/11/04 | 875 |
| 1642482 | 눈 망막 레이저시술 ㅠㅠ 13 | ㅇㅇ | 2024/11/04 | 2,449 |
| 1642481 | 리얼미터 여론조사 딱하나만 묻길래 3 | .. | 2024/11/04 | 1,571 |
| 1642480 | 불안을 이기는 방법좀 공유해 주세요. 14 | ... | 2024/11/04 | 3,300 |
| 1642479 | 숙박추천해주세요. 6 | 성균관대 | 2024/11/04 | 771 |
| 1642478 | 마트 주차장 진상 노인 6 | 주차장 | 2024/11/04 | 2,707 |
| 1642477 | 회사 신입 4 | ㄷㅅㅅ | 2024/11/04 | 1,128 |
| 1642476 | 가공식품, 플라스틱, 비닐, 극세사.. 이런거요 5 | 그냥 | 2024/11/04 | 1,056 |
| 1642475 | 이상순 라디오 디제이하네요 33 | .... | 2024/11/04 | 6,899 |
| 1642474 | 정숙한 세일즈 92년도 배경이라는데 첩얘기는충격이네요 24 | ㅇㅇ | 2024/11/04 | 5,168 |
| 1642473 | 대장내시경 알약vs물약. 추천부탁드립니다 12 | ㅠㅡ | 2024/11/04 | 1,692 |
| 1642472 | 정년이는 신기한 드라마네요 13 | ... | 2024/11/04 | 5,085 |
| 1642471 | 손목 안아프고 잘써지는 펜 추천 좀 부탁 3 | ㅇㅇㅇ | 2024/11/04 | 557 |
| 1642470 | 미국 대선은 어떻게 될 것 같아요? 15 | ㅁㅁ | 2024/11/04 | 3,655 |
| 1642469 | 치과의사인데요.. 제 애는 치과에서 잘할줄 알았어요 12 | 치과 | 2024/11/04 | 6,875 |
| 1642468 | 패딩보다 코트가 입고 싶어요 8 | 이젠 | 2024/11/04 | 2,857 |
| 1642467 | 사과대추가 맹맛인데 어쩌죠 4 | ? | 2024/11/04 | 717 |
| 1642466 | 형제간 우애 좋은게 큰형의 희생을 빨아먹는 것 7 | 진짜 | 2024/11/04 | 3,259 |
| 1642465 | 수목원에 왔어요 4 | ㅡㅡ | 2024/11/04 | 1,354 |