잣을 하루에 한 주먹 정도 먹으니 포만감도 오래가고 너무너무 맛있어요.
다이어트 중인데 밥 대신 이걸 먹으니 살도 그닥 안 찌는 거 같은데 숫자상의 칼로리는 무시하고 성분을 보라는 얘기가 있어던데
무시하고 그냥 먹어도 될까요
칼로리는 폭탄이죠
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어터인데 잣
........ 조회수 : 546
작성일 : 2024-11-04 15:22:02
IP : 119.71.xxx.80
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ★
'24.11.4 3:49 PM (220.125.xxx.37)드신지 얼마나 되셨나요?
하루 한주먹이면 30알 내외일텐데
밥대신 드셔서 살이 안찌는걸거예요.
다른거랑 같이 드시면 지방이라 살 금방 올라요.2. ..
'24.11.4 3:50 PM (202.20.xxx.210)잣 밤.. 절대 금물이요. 살이 토실토실 오릅니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1643318 | 사례로 골프공 선물할까 하는데 추천 부탁드려요 1 | 부탁해요 | 2024/11/06 | 642 |
| 1643317 | 현인마을은 또뭔가요 최은순?? 9 | ㄱㄴㄷ | 2024/11/06 | 3,246 |
| 1643316 | 조립식가족 합니다~ 9 | 1111 | 2024/11/06 | 2,109 |
| 1643315 | 아파트 천장에 물이 새는데.. 어떻게 해야하죠. 4 | .. | 2024/11/06 | 2,302 |
| 1643314 | 김태효 ㅋㅋㅋ 8 | 듣보잡 | 2024/11/06 | 3,884 |
| 1643313 | 70대 부모님과 나트랑 가요 준비할것 있을까요 5 | .. | 2024/11/06 | 1,135 |
| 1643312 | 10여년전 천만원 떼먹은 사람한테.. 11 | 질문 | 2024/11/06 | 3,801 |
| 1643311 | 옛날 손절한 친구 5 | 금 | 2024/11/06 | 4,175 |
| 1643310 | 윤석열 정권 곧 무너질 듯 18 | 트럼프 | 2024/11/06 | 7,642 |
| 1643309 | 늙은호박을 샀는데 질문입니다. 3 | 븅븅 | 2024/11/06 | 1,119 |
| 1643308 | 당뇨로 입맛없는데 한약먹으면 도움될까요? 14 | 당뇨환자 | 2024/11/06 | 1,262 |
| 1643307 | Y존 통증 20 | jj | 2024/11/06 | 3,788 |
| 1643306 | 거실등이 어두워요어떻게 해야하나요? 3 | ,, | 2024/11/06 | 931 |
| 1643305 | 요새 배민 여러마트배달돼서 넘 좋네요 1 | 마트 | 2024/11/06 | 766 |
| 1643304 | 유럽 첫 여행지 어디가 좋을까요? 29 | 1말2초 | 2024/11/06 | 3,473 |
| 1643303 | 한동훈 그럼 그렇지. 8 | .. | 2024/11/06 | 4,096 |
| 1643302 | 미국 PC, 한국도 민주당 따라하면 15 | 궁뭉 | 2024/11/06 | 1,449 |
| 1643301 | 대구 맛집을 알려드릴게요. 20 | 대구맘 | 2024/11/06 | 2,385 |
| 1643300 | 한동훈 '쇄신' 지목한 '음주운전' 선임행정관, 대통령실 복귀 7 | 안 변해 | 2024/11/06 | 1,684 |
| 1643299 | 얼굴도 큰데 2 | …. | 2024/11/06 | 1,690 |
| 1643298 | 중국도 트럼프라 생각했나보네요(한국인 무비자) 6 | 무비자 | 2024/11/06 | 3,669 |
| 1643297 | 울산과학고 교실에서 사는 냥이좀 봐주세요 6 | ........ | 2024/11/06 | 1,933 |
| 1643296 | 뇌 심혈관 관련 보험 어느 회사 어떤 상품이 좋은가요 1 | 보험 | 2024/11/06 | 701 |
| 1643295 | 화장법 좀 봐주세요 ㅠㅠ 취업해서 화장하는데요 13 | ㅁㅁㅁ | 2024/11/06 | 2,950 |
| 1643294 | 스타우브 냄비에 녹이 슬었어요 7 | ㅇㅇ | 2024/11/06 | 2,312 |