82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

하지방사통으로 너무 아픈데 걷는게 좋은가요?

아픔 조회수 : 1,142
작성일 : 2024-11-03 10:59:42

제가 골반이 틀어져서 그걸로 허리도 가끔 아픈데

이번엔 허리아팠다가  다리로 내려와서 일주일째

아프고 있어요 월요일에 신경주사맞았는데 그때도

그냥 그랬고 화요일에 침맞고 근육주사 맞았는데

  똑같았어요  목요일에는 자연치유한다는 곳에

가서 전류맛사지  받았는데도 똑같았어요ㅠㅠ

   치료받는 동안은 웬만하면 누워있으려고

했는데 금요일에는 걸어야 겠다는 생각이 들어서

  아침에 30분 걷고 오후에도 30분 걷고 했는데

그날 다리가 땡겨서 잠을  못잤어요 토요일에 침맞고

땡긴건 가라 앉아서 집에서 좀 쉬다가 저녁에 걸었는데

 다리가 아파서 잠을 못 잤어요ㅠㅠ  하지방사통일때는

 그냥 누워있는게 좋을까요?   내일 정형외과 예약돼서

  도수치료 받으려고 하는데 안좋을까요?

   아프고 무력감 느껴져 너무 힘들어요

IP : 1.228.xxx.71
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 바람소리2
    '24.11.3 11:14 AM (114.204.xxx.203)

    의사가 운동법도 알려주던대요
    병에 따른 운동법 찾아보세요
    잘못되면 더 안좋아서요

  • 2.
    '24.11.3 11:29 AM (211.234.xxx.243)

    아플 땐 걷지 말라합니다.
    엠알아이라도 찍어보석요.

  • 3. ㅇㅇ
    '24.11.3 12:22 PM (110.44.xxx.82)

    원글님
    골반 틀어짐이 아니라 척추 협착은
    아닌지 병원가면 한번 여쭈어 보세요

  • 4. ㅡㅡㅡㅡ
    '24.11.3 1:12 PM (61.98.xxx.233) - 삭제된댓글

    통증이 웬만큼 잡힌 후에 운동하세요.

  • 5. 저도
    '24.11.3 3:12 PM (220.92.xxx.165)

    협착증으로 신경이 눌려서 통증이 강하실거라고 생각됩니다.
    젊은분이면 수술,시술 하실수 있을테니
    다른 큰병원도 가보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1655705 전쟁 일으키려구 했던거네요 7 ..... 2024/12/07 2,069
1655704 그나저나 아까 국방부차관부 소재 긴급회의 3 ... 2024/12/07 2,235
1655703 진짜 전쟁일으키고 mbc보세요 6 국지전 2024/12/07 4,277
1655702 김진마저 국찜이 심각하게 오판했다고 2 귀염뚱이 2024/12/07 3,061
1655701 지들끼리 속닥거리면 대통령제가 총리제로 바뀌는건가요? 3 아니 2024/12/07 1,655
1655700 김상욱 아까 투표하는것만 보고 울컥하다가 25 .. 2024/12/07 5,639
1655699 무기명인데도 198명이라니 거니 운 대박 좋네 7 ㅇㅇㅇ 2024/12/07 3,945
1655698 이재명은 왜 비호감이 된거죠? 34 .. 2024/12/07 3,488
1655697 김상욱은 밀정이다 6 밀정 2024/12/07 3,224
1655696 내일 집회 있나요 거ㅇㅇ 2024/12/07 386
1655695 무 단면의 검은점 1 ..... 2024/12/07 470
1655694 뉴스데스크 단독/ 오물풍선 대비에 707특임대 불러 4 ........ 2024/12/07 2,111
1655693 내란죄를 조목조목 실토하는데... 3 열받아 2024/12/07 1,367
1655692 내란당 책임총리제? 지들끼리 합의하면 되는건가요? 1 2024/12/07 516
1655691 국짐당 의원들 다 모아서 쓰레기장으로 3 0123 2024/12/07 474
1655690 국회 투표는 강제 해야 되지 않나 3 oo 2024/12/07 735
1655689 투표참여가 중요하죠 9 .. 2024/12/07 686
1655688 내란수괴를 탄핵도 못시키는 나라, 우리나라 8 부끄러 2024/12/07 1,151
1655687 잡혀갈 뻔했던 분들 3 체포조 2024/12/07 1,585
1655686 펌) 3차 문자행동 - 끝나지 않았어요 13 나거티브 2024/12/07 2,392
1655685 이거 감동적이에요 16 .... 2024/12/07 5,617
1655684 혹시 오늘은 감좋은분들 7 Huihhg.. 2024/12/07 2,620
1655683 김상욱 의원이 무슨 협박을 받았다는거에요? 12 근데 2024/12/07 4,588
1655682 독재와 민주주의 민주주의 2024/12/07 271
1655681 이 시국에)유투브 yasaloo.com 사기인가요? 2 사기 2024/12/07 1,358