82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

하지방사통으로 너무 아픈데 걷는게 좋은가요?

아픔 조회수 : 1,143
작성일 : 2024-11-03 10:59:42

제가 골반이 틀어져서 그걸로 허리도 가끔 아픈데

이번엔 허리아팠다가  다리로 내려와서 일주일째

아프고 있어요 월요일에 신경주사맞았는데 그때도

그냥 그랬고 화요일에 침맞고 근육주사 맞았는데

  똑같았어요  목요일에는 자연치유한다는 곳에

가서 전류맛사지  받았는데도 똑같았어요ㅠㅠ

   치료받는 동안은 웬만하면 누워있으려고

했는데 금요일에는 걸어야 겠다는 생각이 들어서

  아침에 30분 걷고 오후에도 30분 걷고 했는데

그날 다리가 땡겨서 잠을  못잤어요 토요일에 침맞고

땡긴건 가라 앉아서 집에서 좀 쉬다가 저녁에 걸었는데

 다리가 아파서 잠을 못 잤어요ㅠㅠ  하지방사통일때는

 그냥 누워있는게 좋을까요?   내일 정형외과 예약돼서

  도수치료 받으려고 하는데 안좋을까요?

   아프고 무력감 느껴져 너무 힘들어요

IP : 1.228.xxx.71
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 바람소리2
    '24.11.3 11:14 AM (114.204.xxx.203)

    의사가 운동법도 알려주던대요
    병에 따른 운동법 찾아보세요
    잘못되면 더 안좋아서요

  • 2.
    '24.11.3 11:29 AM (211.234.xxx.243)

    아플 땐 걷지 말라합니다.
    엠알아이라도 찍어보석요.

  • 3. ㅇㅇ
    '24.11.3 12:22 PM (110.44.xxx.82)

    원글님
    골반 틀어짐이 아니라 척추 협착은
    아닌지 병원가면 한번 여쭈어 보세요

  • 4. ㅡㅡㅡㅡ
    '24.11.3 1:12 PM (61.98.xxx.233) - 삭제된댓글

    통증이 웬만큼 잡힌 후에 운동하세요.

  • 5. 저도
    '24.11.3 3:12 PM (220.92.xxx.165)

    협착증으로 신경이 눌려서 통증이 강하실거라고 생각됩니다.
    젊은분이면 수술,시술 하실수 있을테니
    다른 큰병원도 가보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1658573 김용현자살시도 16 . 2024/12/11 4,609
1658572 저 스트레스로 가슴통증이 생겼는데 질문이요 10 ..... 2024/12/11 1,362
1658571 국회 본회의 보는데 내란당 것들은 4 2024/12/11 751
1658570 발목이 붓는 건 병원을 어디로 가야 해요? 6 dd 2024/12/11 856
1658569 이거 보신분? 1 --;; 2024/12/11 834
1658568 국방차관 尹,현군통수권자...비상계엄 선포 할 수 있어 12 .. 2024/12/11 3,166
1658567 조국님 포효하는 맹수가 되셨네요~~ 19 2024/12/11 3,454
1658566 국회위원들 왜 저렇게 소리치는지 넘 듣기싫어요 15 ..... 2024/12/11 2,347
1658565 드론과 장비 들어 있던 컨테이너 불타 9 미친다 2024/12/11 2,048
1658564 검찰이 경찰 압수수색 영장 다 거부하네요 12 .. 2024/12/11 3,075
1658563 용산 대통령실 앞 풍경 22 아구구 2024/12/11 5,891
1658562 여의도 화장실지도&선결제 정보(업데이트) 6 집회 2024/12/11 1,064
1658561 주병진 첫번 째 맞선녀 6 2024/12/11 3,822
1658560 검찰은 내란죄 수사에서 손떼라!!! 4 .. 2024/12/11 479
1658559 헌재에서 부결되면 5 걱정 2024/12/11 1,526
1658558 대구경북 예산 나와서 말인데요. 마늘가게 하루매출 63억 3 .. 2024/12/11 949
1658557 윤사연이 롯데사위인데 3 ..... 2024/12/11 1,710
1658556 제 코가 석자래요 5 ... 2024/12/11 2,121
1658555 경북, 역대 최대 예산 3 2024/12/11 1,675
1658554 집이 엄청 잘살다가 평범 또는 못살게 된 7 .... 2024/12/11 2,590
1658553 저혈당도 아닌데 왜 이리 공복감이 심할까요? 4 ... 2024/12/11 1,371
1658552 전두환 사위 내세워서 계엄 트라우마 복습하게하니? 1 탄핵해라! 2024/12/11 794
1658551 여당이 토요일에 탄핵 상정하지 말고 다른 날 하자는 이유가 가관.. 11 ... 2024/12/11 3,425
1658550 실례해요) 딤채 김냉은 어떤가요? 10 ... 2024/12/11 883
1658549 국힘당 로고 바꿨네요 18 ㅁㄴ 2024/12/11 4,622