82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

하지방사통으로 너무 아픈데 걷는게 좋은가요?

아픔 조회수 : 1,414
작성일 : 2024-11-03 10:59:42

제가 골반이 틀어져서 그걸로 허리도 가끔 아픈데

이번엔 허리아팠다가  다리로 내려와서 일주일째

아프고 있어요 월요일에 신경주사맞았는데 그때도

그냥 그랬고 화요일에 침맞고 근육주사 맞았는데

  똑같았어요  목요일에는 자연치유한다는 곳에

가서 전류맛사지  받았는데도 똑같았어요ㅠㅠ

   치료받는 동안은 웬만하면 누워있으려고

했는데 금요일에는 걸어야 겠다는 생각이 들어서

  아침에 30분 걷고 오후에도 30분 걷고 했는데

그날 다리가 땡겨서 잠을  못잤어요 토요일에 침맞고

땡긴건 가라 앉아서 집에서 좀 쉬다가 저녁에 걸었는데

 다리가 아파서 잠을 못 잤어요ㅠㅠ  하지방사통일때는

 그냥 누워있는게 좋을까요?   내일 정형외과 예약돼서

  도수치료 받으려고 하는데 안좋을까요?

   아프고 무력감 느껴져 너무 힘들어요

IP : 1.228.xxx.71
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 바람소리2
    '24.11.3 11:14 AM (114.204.xxx.203)

    의사가 운동법도 알려주던대요
    병에 따른 운동법 찾아보세요
    잘못되면 더 안좋아서요

  • 2.
    '24.11.3 11:29 AM (211.234.xxx.243)

    아플 땐 걷지 말라합니다.
    엠알아이라도 찍어보석요.

  • 3. ㅇㅇ
    '24.11.3 12:22 PM (110.44.xxx.82)

    원글님
    골반 틀어짐이 아니라 척추 협착은
    아닌지 병원가면 한번 여쭈어 보세요

  • 4. ㅡㅡㅡㅡ
    '24.11.3 1:12 PM (61.98.xxx.233) - 삭제된댓글

    통증이 웬만큼 잡힌 후에 운동하세요.

  • 5. 저도
    '24.11.3 3:12 PM (220.92.xxx.165)

    협착증으로 신경이 눌려서 통증이 강하실거라고 생각됩니다.
    젊은분이면 수술,시술 하실수 있을테니
    다른 큰병원도 가보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1627204 날씨 왜이래요? 11월에 더운건 5 ㅇㅇㅇ 2024/11/13 4,041
1627203 주차하다 긁었어요 11 ㅁㅇ 2024/11/13 2,642
1627202 90세 시어머니 손님초대,며느리 호출 145 양파 2024/11/13 23,190
1627201 수능시험장 뭐 타고 갈까요? 4 ... 2024/11/13 1,437
1627200 40중반 미혼인데 아직 아가씨 소리를 들어요 22 dd 2024/11/13 5,471
1627199 영화 ‘글래디에이터2’ 보고 왔어요~~ 20 검투사 2024/11/13 5,328
1627198 청 몸에 안좋죠? 5 궁금 2024/11/13 2,291
1627197 주식화면창도 조작 가능하겠죠? 11 .. 2024/11/13 1,363
1627196 트럼프와 골프하는 모양을 만들어내려고 무엇을 내줄지 소름끼쳐요 6 정말 2024/11/13 1,166
1627195 민주당, 시민 폭행 경찰청 특활비 특경비 전액 삭감 15 ........ 2024/11/13 2,071
1627194 감기 항생제3일먹고 ... 2024/11/13 1,753
1627193 외국나갈 때 샤넬백 가지고 나가면 들어올때 어떤가요 10 ㅎㅎ 2024/11/13 4,208
1627192 새아파트는 겨울에 안춥나요? 19 ㅡㅡ 2024/11/13 4,203
1627191 감사합니다... 19 목 조르는 .. 2024/11/13 3,855
1627190 생강차 마셔보세요~ 13 .. 2024/11/13 5,994
1627189 곧 폭락장 온다는거 어떻게 생각하세요? 17 qa 2024/11/13 7,004
1627188 어느 한 경찰이 동덕여대 남녀공학 전환 반대 시위한 학생에게 22 ........ 2024/11/13 3,819
1627187 보험금 수령문제..ㅎㅎ 6 .... 2024/11/13 2,222
1627186 수능날 챙기면 좋은 약 추천 부탁드려요 8 수능 2024/11/13 1,074
1627185 스크럽 대디 수세미 써봤어요. 3 설거지지옥 2024/11/13 3,121
1627184 국이나 찌개 거의 안먹는 집 있나요? 11 ... 2024/11/13 2,714
1627183 경제콘서트 미쳤나봐요 5 윤거니 탄핵.. 2024/11/13 3,705
1627182 콘드로이친 추천부탁드려요. 6 ... 2024/11/13 1,301
1627181 전세계가 미국판 헝거게임같애요 15 지금 2024/11/13 4,076
1627180 부라보콘 먹고 혈당 재봤어요 25 해~태 2024/11/13 11,479