82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

하지방사통으로 너무 아픈데 걷는게 좋은가요?

아픔 조회수 : 1,413
작성일 : 2024-11-03 10:59:42

제가 골반이 틀어져서 그걸로 허리도 가끔 아픈데

이번엔 허리아팠다가  다리로 내려와서 일주일째

아프고 있어요 월요일에 신경주사맞았는데 그때도

그냥 그랬고 화요일에 침맞고 근육주사 맞았는데

  똑같았어요  목요일에는 자연치유한다는 곳에

가서 전류맛사지  받았는데도 똑같았어요ㅠㅠ

   치료받는 동안은 웬만하면 누워있으려고

했는데 금요일에는 걸어야 겠다는 생각이 들어서

  아침에 30분 걷고 오후에도 30분 걷고 했는데

그날 다리가 땡겨서 잠을  못잤어요 토요일에 침맞고

땡긴건 가라 앉아서 집에서 좀 쉬다가 저녁에 걸었는데

 다리가 아파서 잠을 못 잤어요ㅠㅠ  하지방사통일때는

 그냥 누워있는게 좋을까요?   내일 정형외과 예약돼서

  도수치료 받으려고 하는데 안좋을까요?

   아프고 무력감 느껴져 너무 힘들어요

IP : 1.228.xxx.71
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 바람소리2
    '24.11.3 11:14 AM (114.204.xxx.203)

    의사가 운동법도 알려주던대요
    병에 따른 운동법 찾아보세요
    잘못되면 더 안좋아서요

  • 2.
    '24.11.3 11:29 AM (211.234.xxx.243)

    아플 땐 걷지 말라합니다.
    엠알아이라도 찍어보석요.

  • 3. ㅇㅇ
    '24.11.3 12:22 PM (110.44.xxx.82)

    원글님
    골반 틀어짐이 아니라 척추 협착은
    아닌지 병원가면 한번 여쭈어 보세요

  • 4. ㅡㅡㅡㅡ
    '24.11.3 1:12 PM (61.98.xxx.233) - 삭제된댓글

    통증이 웬만큼 잡힌 후에 운동하세요.

  • 5. 저도
    '24.11.3 3:12 PM (220.92.xxx.165)

    협착증으로 신경이 눌려서 통증이 강하실거라고 생각됩니다.
    젊은분이면 수술,시술 하실수 있을테니
    다른 큰병원도 가보세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1628117 이재명이 너무 어리석은게 51 ... 2024/11/16 5,382
1628116 이재명이 너무 싫어서 윤찍었다는 사람들 32 짜증 2024/11/16 2,397
1628115 어제 한번 본 이상한 애엄마 계속 연락온다고 한 사람인데요 12 Dd 2024/11/16 3,867
1628114 토요일 인데 아침 일찍 일어나 아이 밥 챙겨 7 2024/11/16 1,354
1628113 대장동건으로 유죄받음 납득가지만 선거하다 헛소리했다고 8 ㅇㅇㅇ 2024/11/16 1,318
1628112 나이 드니까 포용력 있고, 마음이 따뜻한 사람이 매력적 인거 같.. 6 음.. 2024/11/16 2,954
1628111 가족모임에 갈까요 말까요? 자격지심 ㅠㅠ 22 82 2024/11/16 4,895
1628110 속지말자 15 지령 2024/11/16 2,069
1628109 저멀리서 들리는 고무망치소리 1 ... 2024/11/16 991
1628108 한국 대학 가는 애들은 진짜 불쌍해요 142 ㅇㅇ 2024/11/16 20,999
1628107 (펌)판사 한성진은 법정에서 왜 마스크를 썼을까? 26 ... 2024/11/16 4,972
1628106 자궁경부암이나 자가면역질환은 전염안되나요? 19 궁금이 2024/11/16 2,555
1628105 소아 뇌동맥류로 중환자실에서 대기중인데 9 우유 2024/11/16 3,181
1628104 천수무랑 다발무 6 김장 2024/11/16 1,714
1628103 엄마가 건강하셨으면 좋겠어요 2 2024/11/16 1,410
1628102 짜디짠 깻잎짱아치 어찌 처리해야할까요 6 질문 2024/11/16 820
1628101 3부 10개 쌍가락지 천연VS랩다이아 고민이예요 8 망고 2024/11/16 1,442
1628100 공복혈당 잡는다고 계단 100층 걷기 32 당뇨전단계 2024/11/16 18,954
1628099 골격 큰 여자들의 장점 10 ㄱㄱ 2024/11/16 6,157
1628098 쫀득한 리코타 치즈 추천해주세요 3 .. 2024/11/16 1,564
1628097 사법 쿠데타적 판결 11 움직여야 한.. 2024/11/16 976
1628096 조국대표와 김동연지사 둘중 누가더 확장성이 좋을까요 39 ..... 2024/11/16 2,995
1628095 2024.마지막 만원의 행복 .함께 해주세요 . 14 유지니맘 2024/11/16 1,276
1628094 오늘 건대 논술 제발! 25 단풍 2024/11/16 3,604
1628093 불륜하는 것들 죽어도 싸다 1 ... 2024/11/16 3,984