심각한 고민인데 댓글이 없어서 한번 더 올려요ㅠ
1인가구 미혼이에요
밥먹고 유튜브나 티비보면 풀어져서 내리 반복이네요.(간식+또 다른 방송 클릭)
그 고리를 끊고 싶은데 계속 도파민이 자극적인 것을 갈구하는 느낌..
무작정 끊자니 너무 심심하고 어떻게 하면 좋을까요
아예 밥만 먹을까요?
심각한 고민인데 댓글이 없어서 한번 더 올려요ㅠ
1인가구 미혼이에요
밥먹고 유튜브나 티비보면 풀어져서 내리 반복이네요.(간식+또 다른 방송 클릭)
그 고리를 끊고 싶은데 계속 도파민이 자극적인 것을 갈구하는 느낌..
무작정 끊자니 너무 심심하고 어떻게 하면 좋을까요
아예 밥만 먹을까요?
전 밥 먹을때 운동복 입고 먹어요
먹고 설거지하고 바로 운동 갑니다
티비는 보면서 밥 먹어요
기혼이지만 거의 혼자 저녁 먹는데
정량 차려먹고 티비나 폰은 보는데
다 먹으면 바로 일어나 정리해요
유튜브 보던 거 그대로 들고 일어나서 설거지하러 갑니다
밥먹을 때 유튜브 강의를 들으면 어떤가요
밥먹을때도 보고 설겆이할때도 태블릿 정면에 딱 설치하고 봄
전 일어나면 어플로 라디오 틀어서 들어요. 콩으로…클래식fm요. 다른채널이라도 듣는거 해보세요. 대부분 실시간이니 괜차노은듯해요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1708478 | 국힘 답네,, 단일화에 부정적인 한동훈은 짜르고 4 | 윌리 | 2025/05/03 | 1,187 |
1708477 | 조희재 윤이랑 친하더니... 5 | 대법원이 병.. | 2025/05/03 | 1,279 |
1708476 | 오늘 밤 약속있는 분들 옷이요 5 | .. | 2025/05/03 | 1,325 |
1708475 | 절단 권고 받은 동상환자 침으로 치료 2 | 대단쓰 | 2025/05/03 | 971 |
1708474 | 준표도 가고~ 동훈이도 가고~ 3 | ... | 2025/05/03 | 1,205 |
1708473 | 김문수가됐네요 8 | /// | 2025/05/03 | 2,011 |
1708472 | 김문수 6 | ... | 2025/05/03 | 795 |
1708471 | 코메디가 따로없김문순대ㅋㅋ 1 | ㅇoo | 2025/05/03 | 1,641 |
1708470 | 전주 여행 중이에요 15 | Ooo | 2025/05/03 | 1,982 |
1708469 | 넥플에서 진범 보는데요 여배우연기요 6 | ㅇㅇ | 2025/05/03 | 1,914 |
1708468 | 40대 후반..일어설 수 있을까요? 8 | eofjs8.. | 2025/05/03 | 4,462 |
1708467 | 김문수가 되것죠.. 14 | ㅇㅇ | 2025/05/03 | 2,524 |
1708466 | 스트레스 받고 나서 머리가 너무 아파요 6 | .. | 2025/05/03 | 818 |
1708465 | 서초대법원집회 뭐 입고 가시나요? 14 | !,,! | 2025/05/03 | 1,042 |
1708464 | 무슨 말도 안되는 소리를 하고있어 | …… | 2025/05/03 | 564 |
1708463 | 송도 주민분들 카페나 가볼곳 추천 부탁드려요 3 | 송도 | 2025/05/03 | 466 |
1708462 | 하루 종일 밥만 한다고 돈 벌러 못 나간다는 60대 10 | ㅇㄹ | 2025/05/03 | 3,515 |
1708461 | 법원 공무원 노조도 사법부 재판거래 규탄 했네요 6 | ㅇㅇ | 2025/05/03 | 761 |
1708460 | 양재꽃시장에 화분 가져가도 되나요? 2 | 꽃화분 | 2025/05/03 | 887 |
1708459 | 조희대 탄핵 절차 시작했답니다 61 | 하늘에 | 2025/05/03 | 5,525 |
1708458 | 헌재에서 서류 읽지도 않고 9일만에 결정했다고 생각해봐요 2 | 다 떠나서 | 2025/05/03 | 1,118 |
1708457 | 루이바옹은 이제 자기가 죽순을 캐서 먹네요 3 | ㅇㅇ | 2025/05/03 | 1,022 |
1708456 | 미국에서 한의사가 의사대접받나요? 10 | ㅇㅇ | 2025/05/03 | 2,076 |
1708455 | 신발굽 닳은거 보신 적 있으세요? 6 | 피스타치오 | 2025/05/03 | 1,391 |
1708454 | 해외 동포들, "대법원 판결은 사법 쿠데타" .. 6 | light7.. | 2025/05/03 | 886 |