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밥먹으면서 tv,유튜브 보시는 분들

ㅇㅇ 조회수 : 1,636
작성일 : 2024-11-02 13:42:05

심각한 고민인데 댓글이 없어서 한번 더 올려요ㅠ

 

1인가구 미혼이에요

밥먹고 유튜브나 티비보면 풀어져서 내리 반복이네요.(간식+또 다른 방송 클릭)

그 고리를 끊고 싶은데 계속 도파민이 자극적인 것을 갈구하는 느낌..

무작정 끊자니 너무 심심하고 어떻게 하면 좋을까요

아예 밥만 먹을까요?

 

IP : 112.170.xxx.185
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저는
    '24.11.2 1:44 PM (180.64.xxx.136)

    전 밥 먹을때 운동복 입고 먹어요
    먹고 설거지하고 바로 운동 갑니다
    티비는 보면서 밥 먹어요

  • 2. ..
    '24.11.2 1:49 PM (211.231.xxx.208) - 삭제된댓글

    기혼이지만 거의 혼자 저녁 먹는데
    정량 차려먹고 티비나 폰은 보는데
    다 먹으면 바로 일어나 정리해요

  • 3. ㅎㅎ
    '24.11.2 1:50 PM (128.134.xxx.68)

    유튜브 보던 거 그대로 들고 일어나서 설거지하러 갑니다

  • 4. ㅇㅇ
    '24.11.2 1:55 PM (73.109.xxx.43)

    밥먹을 때 유튜브 강의를 들으면 어떤가요

  • 5. ㅇㅇ
    '24.11.2 1:57 PM (133.32.xxx.11)

    밥먹을때도 보고 설겆이할때도 태블릿 정면에 딱 설치하고 봄

  • 6. hj
    '24.11.2 1:58 PM (182.212.xxx.75)

    전 일어나면 어플로 라디오 틀어서 들어요. 콩으로…클래식fm요. 다른채널이라도 듣는거 해보세요. 대부분 실시간이니 괜차노은듯해요.

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