집에서 밥해먹으면ㅁ 속이 편하고 좋아요
식당가기가 싫을정도에요
그런데 집밥해먹자니 시간이 너무 오래걸립니다.
집에서 밥해먹으면ㅁ 속이 편하고 좋아요
식당가기가 싫을정도에요
그런데 집밥해먹자니 시간이 너무 오래걸립니다.
저두 질좋은 식재료로 집에서 제가 하는 음식이 제일 맛있어요
주부의 노동력이 드는건 어쩔수 없죠
그정도는 감수해야죠
어젠 굴사서 굴밥했어요 조금남겨 굴전까지
양념장해서 맨김에 싸먹으니 꿀맛
노동력과 시간 돈이 들죠
제가 집밥을 좋아할 줄은 몰랐어요
음식하는 거 싫아하고 잘 하지도 못해요
그럼에도 밖에 음식보다 낫네요
저도 집밥이 제일 좋은데 나이드니 밥 하는게 왜이리 힘든지 모르겠어요.
나이들고 아이들 성장기에 건강식 영양식 맛있게 차려줘야 하던 시간이 지나니
집밥이 훨씬 부담이 덜합니다.
어짜피 영양과잉시대에
국이나 찌개 하나
단백질 반찬 그중 없으면 만만한 계란후라이 계란찜
샐러드 채소 안떨어지게 3일에 한번씩 준비해서 미리 씻어놓고
그냥 이렇게 먹으니 탄단지 맞고 영양 불균형없고
가볍게 먹는 만족스러운 집밥입니다.
그리고 쌀밥 안먹고 온갖 곡식 다 섞어서 밥 먹어요.
꾸준히 준비하는게 손에 익으면
한 두 가지 반찬에 밥 하고 차리는데 30분이 안 걸려요
저장 식품은 김치만 있어도 3찬 이상에 국 밥이 준비가 되는데
이렇게 집밥 해먹다가 낮에 외식하면 꼭 배탈이 나더라구요. ㅠ
몸에 좋죠
외식은 너무 짜고 달고 ㅜ 배탈도 잘 나고 ㅜ
밑반찬 넉넉히 해놓고 간단히 드세요.
밥에다 밑반찬만 꺼내고 계란후라이만 하나 해서 먹는거죠.
국이나 찌개 만들면 많이 해서 소분해서 얼렸다 하나씩 꺼내먹고요.
어제 저녁으로 맛집 칼국수를 먹었는데 맛은 있는데 뭔가 먹고난 후 그 느끼함이란~~
오늘 아침 오징어국 끓이고(엄마 집간장 넣음) 갈비재운거 (양파 마늘 키위만 넣음 ~)먹었더니
정말 사먹는음식에 얼마나 많은 첨가재료가 들어가는지 알겠더라구요
남편도 두말 할것 없다고 하며 잘 먹습니다
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1643784 | 10년던 코수술 ..다시 원상복구도 되나요? 4 | ... | 2024/11/07 | 1,823 |
1643783 | 우크라이나 누가 파병 됐나 숨기는 정부..."5명 파병.. 10 | ........ | 2024/11/07 | 2,667 |
1643782 | 기분 나쁜 일 맞나요? 7 | 오늘 | 2024/11/07 | 1,701 |
1643781 | 수학 공부법이 6 | ㅁㄴㅇㅎ | 2024/11/07 | 1,208 |
1643780 | 난방 시작했어요 1 | aa | 2024/11/07 | 1,544 |
1643779 | 임금체불은 어떻게 해야 받을 수 있나요 15 | ... | 2024/11/07 | 984 |
1643778 | 오늘 담화는 '니들이 어쩔건데 씨*' 12 | 이런자가 | 2024/11/07 | 4,192 |
1643777 | 만약 자식이 간병비 보험 계약한다고 하면 기분이 어떠세요? 15 | ... | 2024/11/07 | 3,273 |
1643776 | 오늘 회견 본 나베의 딸랑딸랑 SNS 1 | ........ | 2024/11/07 | 1,634 |
1643775 | 쪽파없이 김치 5 | ㅡㅡ | 2024/11/07 | 1,227 |
1643774 | 종이접기는 남자 9 | 종이접기 | 2024/11/07 | 1,218 |
1643773 | 성추행건 검찰 형사 조정에 대해서 아시는 분 있으실까요? 2 | .. | 2024/11/07 | 463 |
1643772 | 요즘 젤 행복할때가 커피 마실때네요 4 | ..... | 2024/11/07 | 1,937 |
1643771 | 철없이. 떠드는. 우리오빠. 용서해주세요 8 | 쩝 | 2024/11/07 | 3,221 |
1643770 | 생강청에 4 | 생강 | 2024/11/07 | 1,379 |
1643769 | 카레에 3 | … | 2024/11/07 | 549 |
1643768 | 이때는 이재명이 왜 윤석열 쓴다고 했을까요 26 | 궁금 | 2024/11/07 | 2,336 |
1643767 | 11/7(목) 마감시황 | 나미옹 | 2024/11/07 | 289 |
1643766 | 부산일보 박석호기자님 최고 12 | ㅇ | 2024/11/07 | 4,418 |
1643765 | 성균관대 이공계열 대학원 어떤가요? 3 | 대학원 | 2024/11/07 | 1,246 |
1643764 | 충남 당진 잘 아는 분 계신가요. 13 | .. | 2024/11/07 | 1,442 |
1643763 | 당선무효. 당선 사기. 6 | 꺼 져 | 2024/11/07 | 1,410 |
1643762 | 처방받은약이 근처약국에 없는데 8 | ㅏㅏ | 2024/11/07 | 1,200 |
1643761 | 지하철 옆자리 아저씨 주식이 다 빨개요 6 | 와,, | 2024/11/07 | 6,322 |
1643760 | 버스안 통화 4 | /// | 2024/11/07 | 1,179 |