요즘 난리난 로제 뮤비에서
로제가 두다리를 옆으로하고
확 쪼그려 앉은 모습에. 위화감을 느끼네요
아주 어렸을 때 저도 저렇게 쪼그려 앉을 수
있었는데 요즘엔 안되네요
요즘 난리난 로제 뮤비에서
로제가 두다리를 옆으로하고
확 쪼그려 앉은 모습에. 위화감을 느끼네요
아주 어렸을 때 저도 저렇게 쪼그려 앉을 수
있었는데 요즘엔 안되네요
왜 안되시죠. 스트레칭부터 시작해보세요
모델들 잡지에서 포즈를 보면
다리를 꼴때 두번도 꼬더라구요
말라서 그런건지 어려서 유연성이 높은건지
저는 로제의 그 유투브를 보면 허벅지가 저렇게 막대기처럼 길수 있구나 싶어 놀랬어요.
부러워만 말고 운동 꾸준히 하시길요
진짜 스트레칭 몇년만 하면
60넘어서도 가볍게 된답니다
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1625797 | 맘에든 니트조끼 사고 기분좋아요 4 | 소확행 | 2024/11/09 | 2,205 |
| 1625796 | 아들이 엄마 때리고 굶겨죽였대요... 16 | .. | 2024/11/09 | 7,998 |
| 1625795 | 이탈리아를 패키지로 가면 숙소가 많이 별로일까요 17 | ........ | 2024/11/09 | 4,169 |
| 1625794 | 나혼산, 치과실장 왜 안가요 ㅋㅋㅋ 1 | 왜요 | 2024/11/09 | 3,579 |
| 1625793 | 겉절이했는데 짜요 3 | 아오 | 2024/11/09 | 1,168 |
| 1625792 | 집회하기 좋은 날씨예요. 2 | 하늘에 | 2024/11/09 | 657 |
| 1625791 | 못들어가요 시청 다막음 9 | 민주당집회 | 2024/11/09 | 3,651 |
| 1625790 | 가죽제품은 상처나면 자연회복이 되나요? 6 | .... | 2024/11/09 | 969 |
| 1625789 | 담주 결혼식장 가는데 옷차림~ 2 | 질문 | 2024/11/09 | 1,595 |
| 1625788 | 주방 시트지를 셀프로 해봤는데요~ 2 | 근데 | 2024/11/09 | 1,307 |
| 1625787 | 사회초년생때 월급 빠지는 독이.. 14 | 음 | 2024/11/09 | 4,457 |
| 1625786 | TV 85인치 바꾸니 좋네요 7 | ll | 2024/11/09 | 2,435 |
| 1625785 | 풀무원 스팀 에어프라이어 좋나요? 6 | ... | 2024/11/09 | 1,947 |
| 1625784 | 성유리는요.. 6 | 궁금 | 2024/11/09 | 6,201 |
| 1625783 | 쉑쉑버거 쿠폰 | 잘 아시는 .. | 2024/11/09 | 773 |
| 1625782 | 안경테 헐거울때 조이는 나사쓰시는 분 6 | 세 | 2024/11/09 | 1,927 |
| 1625781 | 흑염소 - 좋나요 6 | 레드향 | 2024/11/09 | 2,260 |
| 1625780 | 건강검진 결과가 심란해요 4 | 건강검진 | 2024/11/09 | 4,727 |
| 1625779 | 요즘 물가도 비싼데 스몰웨딩도 좋은듯요 7 | ㅇㅇㅇ | 2024/11/09 | 2,896 |
| 1625778 | 일요일 낮에 하는 동대문시장 있나요? 1 | 질문 | 2024/11/09 | 1,412 |
| 1625777 | 코팅팬 식기세척기에 넣어도 되나요? 3 | 식기세척기 | 2024/11/09 | 1,447 |
| 1625776 | 미술작품 보면 아무생각 안드는데 수준낮은건가요? 24 | ㅇㅇ | 2024/11/09 | 3,716 |
| 1625775 | 요즘 결혼붐이라고 하는데 18 | 왜 그런거죠.. | 2024/11/09 | 7,427 |
| 1625774 | 정년이 친구 주란이 9 | ... | 2024/11/09 | 4,088 |
| 1625773 | 친구들만나면 딱히 할게 없어요 7 | ff | 2024/11/09 | 3,166 |