요즘 난리난 로제 뮤비에서
로제가 두다리를 옆으로하고
확 쪼그려 앉은 모습에. 위화감을 느끼네요
아주 어렸을 때 저도 저렇게 쪼그려 앉을 수
있었는데 요즘엔 안되네요
요즘 난리난 로제 뮤비에서
로제가 두다리를 옆으로하고
확 쪼그려 앉은 모습에. 위화감을 느끼네요
아주 어렸을 때 저도 저렇게 쪼그려 앉을 수
있었는데 요즘엔 안되네요
왜 안되시죠. 스트레칭부터 시작해보세요
모델들 잡지에서 포즈를 보면
다리를 꼴때 두번도 꼬더라구요
말라서 그런건지 어려서 유연성이 높은건지
저는 로제의 그 유투브를 보면 허벅지가 저렇게 막대기처럼 길수 있구나 싶어 놀랬어요.
부러워만 말고 운동 꾸준히 하시길요
진짜 스트레칭 몇년만 하면
60넘어서도 가볍게 된답니다
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1677381 | 천만원이 있어요 재테크 방법 조언 구합니다 18 | .... | 2025/02/07 | 4,160 |
1677380 | 피부기기 대빵 좋은거 나와서 4 | ㄱㄴ | 2025/02/07 | 2,175 |
1677379 | 보험가입시 장애등급 고지의무 있나요? 없나요? 1 | ㅇㅇ | 2025/02/07 | 462 |
1677378 | 강남 성형외과는 2 | .... | 2025/02/07 | 1,194 |
1677377 | 가구 가전 살림살이 다 있는 원룸 수요 있을까요 6 | 원룸 | 2025/02/07 | 1,343 |
1677376 | 액트지오,40억 챙겨 떠났다 11 | … | 2025/02/07 | 4,697 |
1677375 | 교회질문)초소형 개척교회 가시겠어요? 7 | ㅁㅁㅁ | 2025/02/07 | 1,461 |
1677374 | 노무현-할아버지 대통령이.되려면 어떻해 해야하나요? 5 | 이뻐 | 2025/02/07 | 1,178 |
1677373 | 족저근막염은 안걷는게 답인가요? 25 | ... | 2025/02/07 | 3,284 |
1677372 | 예비 여고생 올리브영상품권 4 | 상품권 | 2025/02/07 | 948 |
1677371 | 2/7(금) 오늘의 종목 | 나미옹 | 2025/02/07 | 491 |
1677370 | 집안의 기운을 좋게 하는 방법 뭐 있을까요? 44 | 00 | 2025/02/07 | 6,800 |
1677369 | 이 어려움 속에서도 기자들을 웃게 만드신 윤대통령님 10 | ㅇㅇ | 2025/02/07 | 3,286 |
1677368 | 공복에 다크초콜릿 4 | ㄱㄴ | 2025/02/07 | 1,876 |
1677367 | 이불터는거 건조기 사용하시는분 10 | 방치 | 2025/02/07 | 2,781 |
1677366 | 김치 1kg 이면 김치통은 몇리터가 적당한지 1 | 김치통 | 2025/02/07 | 1,414 |
1677365 | 전광훈의 횡설수설 9 | 이뻐 | 2025/02/07 | 2,707 |
1677364 | 압력솥없이 미역국하는 방법 알려주세요 13 | 딜리쉬 | 2025/02/07 | 2,308 |
1677363 | 제 생일선물 뭐가 좋을까요 까르띠에/불가리 32 | 생일선물 | 2025/02/07 | 3,294 |
1677362 | 어제 매불쇼 경져파트 안보셨나요ㅜㅜ 4 | ㄱㄴ | 2025/02/07 | 3,547 |
1677361 | 오늘 출근하시나요? 6 | ㅇㅇ | 2025/02/07 | 2,839 |
1677360 | 로켓프레시에서 신선식품 11 | 주문 | 2025/02/07 | 2,092 |
1677359 | 연말정산에 기부금을 빠뜨렸어요 ㅠ 2 | .... | 2025/02/07 | 3,039 |
1677358 | 불면증엔 7 | .. | 2025/02/07 | 1,843 |
1677357 | 원주 살기 12 | ... | 2025/02/07 | 4,487 |