요즘 난리난 로제 뮤비에서
로제가 두다리를 옆으로하고
확 쪼그려 앉은 모습에. 위화감을 느끼네요
아주 어렸을 때 저도 저렇게 쪼그려 앉을 수
있었는데 요즘엔 안되네요
요즘 난리난 로제 뮤비에서
로제가 두다리를 옆으로하고
확 쪼그려 앉은 모습에. 위화감을 느끼네요
아주 어렸을 때 저도 저렇게 쪼그려 앉을 수
있었는데 요즘엔 안되네요
왜 안되시죠. 스트레칭부터 시작해보세요
모델들 잡지에서 포즈를 보면
다리를 꼴때 두번도 꼬더라구요
말라서 그런건지 어려서 유연성이 높은건지
저는 로제의 그 유투브를 보면 허벅지가 저렇게 막대기처럼 길수 있구나 싶어 놀랬어요.
부러워만 말고 운동 꾸준히 하시길요
진짜 스트레칭 몇년만 하면
60넘어서도 가볍게 된답니다
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1683509 | 요즘 감기 오래 가나요?(독감 말고 감기요) 4 | ... | 2025/02/25 | 1,181 |
1683508 | 보드게임 규칙 이해하기 어려운 거.. 저만 그런가요 6 | ... | 2025/02/25 | 912 |
1683507 | 노래 좀 찾아주세요 7 | 동참 | 2025/02/25 | 633 |
1683506 | 인덕션에서 쓰기 좋은 코팅팬 추천해주세요 4 | ..... | 2025/02/25 | 892 |
1683505 | 저아래 요양원글 보고 써봐요 13 | ... | 2025/02/25 | 4,081 |
1683504 | 이게 뭔뜻이에요? 29 | 허허허 | 2025/02/25 | 5,440 |
1683503 | 저 못살게 하던 엄마는 잘 사는데 5 | ... | 2025/02/25 | 2,529 |
1683502 | 요즘 맘이 힘든데 성당가면 괜찮아질까요 11 | ... | 2025/02/25 | 1,868 |
1683501 | 결혼식에 스웨이드자켓은 별로죠? 7 | /// | 2025/02/25 | 1,624 |
1683500 | 국내 당일치기 여행지 추천 부탁드려요. 5 | key | 2025/02/25 | 1,847 |
1683499 | "일본한테 다 퍼줬다"…9일 황금연휴 최악 결.. 14 | ㅇㅇ | 2025/02/25 | 6,355 |
1683498 | 윤 대통령, 최종 변론기일 출석 위해 서울구치소 출발 5 | 이제사 | 2025/02/25 | 1,828 |
1683497 | 서부지법폭도들의 변호사들도 탈출러시래요 3 | 고양이뉴스 | 2025/02/25 | 3,067 |
1683496 | 편식하고 라면만 찾는 아이 밥주려고 2 | .. | 2025/02/25 | 1,462 |
1683495 | 기준금리 내렸네요 10 | ..... | 2025/02/25 | 3,063 |
1683494 | 이 모임 가야 할까요? 말까요? (펑 했습니다. ) 9 | .. | 2025/02/25 | 1,955 |
1683493 | 지드래곤 신곡 Drama 들어보세요. 5 | 설렘 | 2025/02/25 | 2,932 |
1683492 | 고기에 참소스 치트키네요 8 | ........ | 2025/02/25 | 2,461 |
1683491 | 버핏이 s&p500 모두 빼 현금화했다고해서 4 | 걱정되는데 | 2025/02/25 | 2,877 |
1683490 | 해커스 영어. 제나라는 쌤 아세요? | ..... | 2025/02/25 | 1,075 |
1683489 | 날씨가 흐리고 추워요 3 | ㅣㅠㅠ | 2025/02/25 | 1,722 |
1683488 | 최재영 목사 10 | ㅇㅇ | 2025/02/25 | 2,862 |
1683487 | 교황님 위독한 상태 5 | 기도 | 2025/02/25 | 3,541 |
1683486 | 부정적인 직원 6 | 부정적 | 2025/02/25 | 1,339 |
1683485 | 화교는 수능 7등급도 서울대 의대 간다고? 10 | .. | 2025/02/25 | 2,313 |