아침에 일어나면 다 아파요. 발끝부터 머리끝까지.
근데 일어나 활동하면 또 언제 그랬냐는듯 멀쩡하긴 한데.
아침에 젤 힘들어요. 손가락 손 손목 어깨 팔 허리 엉치 고관절 발목 발바닥
어디 한군데도 성한데가 없는거 같아요. 그래서 어디가 아픈지 특정도 못짓겠고.
그냥 다 삐그덕 거리고 다 아파요.
근데 막상 움직이고 활동하면 또 멀쩡한데.
이건 방법이 없나요. 정형외과,신경외과, 의사들에게 물어봐도 그냥 대꾸도 안해요 ㅜ
작은 동네 병원 정형외과 의사는 몰라서 대꾸 안하고,
대학병원 의사들은, 더 심각한 상태인 사람들 많으니 이딴거 아예 듣지도 않으세요.
(기준에 부합되는 검사들로 별 큰 문제 없음 그냥 집에 가라는거)
혈액검사 다 했는데 아무 이상이 없어요. 디스크야 기본으로 탑재되어 있으니 뭐...
그 외엔 검사 상 소견은 그냥...특별할게 없어서요
저 같은 사람은 우찌 살아야 하나요
우선 관절염 검사해보세요
자가면역 검사해 보세요.
혈액검사에서 아무 이상 없다고 자가면역 아니래요. 근데 이상 없어도 그럴 수 있나요?
루마티스 검사해 보세요
정상이라고 하면 요가 PT나 재활PT 받아 보세요
류마티스 검사 당연히 했죠 아무 이상 없데요. 혈당도 평균 이상으로 좋고 근데 왜 이런지.
참고로 밖에 안나가구요 운동은 안해요. 집에서만 있는 편요
관절은 손 퇴행성관절염 걍 늙고 많이 써서 .
갱년기증상 아닌가요? 아직 그나이아니면 죄송합니다.
너무 활동을 안하셔서 그러신 것 같아요
제가 예전에 그런 사람이었는데요
매사 피곤하고 그랬거든요
관절 허리 안아픈데가 없었고요
운동을 하니까 활력도 생기고 체력도 많이 올랐어요
남편이 아파서 병수발 잠시하면서 운동을 쉬었는데
온마디마디 아프고 뻐근하고 그렇더라고요
운동이 정말 중요한듯 싶어요
저 53인데 제가 그래요.저는 직장 다니는지라 병원도 못가봤어요.아침에 일어나면 모든 관절과 등짝 허리 손가락마디마디 다 녹이 슬어있다가 움직이기 시작하면ㅈ그런대로 돌아가는 느낌.침대에서 일어나 일어나는것도 아파요.갱년기인가 싶은데 이게 평생이럴거라 생각하면 어쩌나싶기도 합니다.저는 필라테스 헬쓰 줌바 운동도 주3회해요.대체 나만 이러는건지 궁금해요.
너무 반가워요 37님 병원 가도 몰라요 사실 ㅜ 근데 운동도 그렇게 열심히 하는데도 안좋아지는건가요 ㅜㅜ
전 진짜 걷기 조차 안해요...
완경된 후에 원글님이랑 비슷해요
혹시 원글님도 그런거면 산부인과 가보시면 어떨까요
여성호르몬이 관절의 윤활제 역할도 하는데
여성호르몬이 부족하면 온몸의 뼈가 삐걱거리는 거라고요
호르몬치료 받을 수 있는 케이스인지 산부인과에 물어보세요
답이 있네요. 걷기 조차 안하신다고요? 그럼 걷기부터 당장 시작하세요. 한의원에서 염증에 좋은 한약이나 침도 맞아보시구요. 결국 면역력을 정상화해야 통증이 사라져요. 맨발 걷기가 염증 줄여주고 통증 없애는데 효과 좋아요. 공원가서 맨발걷기 하세요. 요가나 필라테스도 추천.
운동하면 좋아져요. 유산소렁 근력운동하면 다 없어져요.
경험자에요.
폐경기 전후 여성호르몬이 사라져가면서 그래요
그럼 이시기가 지나면 괜찮아지나요?
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1641649 | 음식과 몸냄새의 관계 41 | ........ | 2024/10/31 | 17,192 |
| 1641648 | 해남절임배추 20키로 온라인예약받아요 28920원 8 | ㅇㅇ | 2024/10/31 | 2,552 |
| 1641647 | 로봇이 밥그릇을 엎었을 때 강아지 반응 6 | 로봇 | 2024/10/31 | 3,817 |
| 1641646 | 망막박리 수술 후 9 | 안과 | 2024/10/31 | 2,318 |
| 1641645 | 니트릴장갑, 손 작은 사람용 구해요ㅠㅠ 14 | 주부습진 | 2024/10/31 | 1,670 |
| 1641644 | 명태균은 구속되면 마티스 탈거같지 않나요? 차라리 지금 폭로를 .. 7 | 마티스 | 2024/10/31 | 2,391 |
| 1641643 | 여행이 인생의 최고 목표? 4 | ... | 2024/10/31 | 3,412 |
| 1641642 | 데미무어 관리잘했네요 15 | ..... | 2024/10/31 | 6,101 |
| 1641641 | 이 밤에 두서없이~ 최근에 벌써 부고를 몇 명이나 받았다는 글에.. 12 | 심야에 | 2024/10/31 | 5,196 |
| 1641640 | 특급호텔 결혼식 잡는거 어렵나요? 11 | 결혼식장 | 2024/10/31 | 3,575 |
| 1641639 | 말을 예쁘게하는 유토~ 3 | 12345 | 2024/10/31 | 3,647 |
| 1641638 | 영어가 제일 싫다는 초2 5 | 초2 | 2024/10/31 | 1,560 |
| 1641637 | 딸기잼 본마망 vs 볶음자리 42 | ㅇㅇ | 2024/10/31 | 4,960 |
| 1641636 | 윤 훈장 거부 또 나왔다…교사 2명 "현 정부 포상 안.. 7 | 교수에 이어.. | 2024/10/31 | 3,648 |
| 1641635 | 오늘 결혼했냐는 질문 받았어요. 70 | 00 | 2024/10/31 | 15,227 |
| 1641634 | 증명사진 찍었어요 3 | 오십대 | 2024/10/31 | 1,169 |
| 1641633 | 정치글 ㅡ 이거 재밌네요 ㅋㅋ 15 | ㅋㅋ | 2024/10/31 | 3,430 |
| 1641632 | 제대로 망가진? 한가인ㅋ 7 | ㅇㅇㅇ | 2024/10/31 | 4,303 |
| 1641631 | 부르노마스 레이디가가 노래 16 | 눈물 | 2024/10/31 | 3,119 |
| 1641630 | 이시간되면 라면끓이는 남편 18 | 아니 | 2024/10/30 | 4,653 |
| 1641629 | 영작 하나만 부탁드려요 2 | Df | 2024/10/30 | 696 |
| 1641628 | 덩달이 시리즈 맨 처음이 뭐죠? 4 | 덩달 | 2024/10/30 | 619 |
| 1641627 | 5억짜리 집ㅡ중도금2천만 받고 내부공사 가능한가요? 17 | 부동산 | 2024/10/30 | 3,438 |
| 1641626 | 나솔 재밌어요 다들 평범하지 않네요 6 | ... | 2024/10/30 | 4,759 |
| 1641625 | 웨스팅하우스 문제. 윤석열이 만든겁니다 12 | 원전수출 | 2024/10/30 | 3,026 |