밑에 글에서 잠깐 뵈었는데
저도 눈이 몹시 시리고 따가운증상에 힘든 나날을 보내고 있어서 글써봅니다.
낮에는 선글라스라도 쓰는데...집안에서도, 특히 밤에 더 힘들구요
가로등불빛이나 마주오는 차의 헤드라이트불빛에 아주 눈도 못뜹니다..
동네 새로생긴 큰 안과 두곳, 그리고 기존에 다니던곳
다 가봤는데
모두 안구건조증..눈물이 잘 안돈다구요
기름있고.. 뭐 비슷한 처방,비슷한 말씀이셨어요
인터넷에서 보고 눈꺼풀청결제도 써보고 인공눈물을 달고 살다시피 하는데
개선이 안되네요 ㅠㅠ
이제 남은건 큰 안과에서 권하던
10-20만원선의 눈꺼풀청소시술(?)같은거
가격도 다르고 이름도 각각이라 잘 모르겠지만
혹시 안구건조증이 심하셨던분
이거 받아보시고 증상이 많이 완화되신분 계시면
말씀좀 주시면 감사하겠습니다
얼마 전 갔던 안과에서는 인공눈물 비추천. 오메가3와 온열안대 추천하더군요.
안구건조증 있는데요
심할 때면 눈이 너무 아프고 힘들어요
치료라고 해봤자 병원에가서 인공눈물 처방 받는
것 밖에 없죠
심할 때 원글님이 말한 눈꺼풀기름샘 시술인지
뭔지 받긴 했는데 큰 효과 없었어요
의사도 큰 효과 없을 건데
하고 싶으면 해보라고 하더군요
저 같은 경우 레스타시스가 효과 좀 있었던것 같아요
비싼데 병원에서 처방 받으면 보험 되서 저렴하구요
인공눈물과 똑 같이 생겼는데
3개월 넣는거라고
그리고 전기 눈 지압 찜질기도 괜찮았어요
눈 지압도 해주고 온열도 되고
몇년전부터 병원을 전전하다가 인공눈물 넣으면 증상이 심해지고 자극붉어져서 안넣고 산지 몇년
불편함없이 지내요
아예 아무안것도 안하고
눈꼽만 면봉으로 자주 재거해줘요
물을 많이 마시면 자고 새벽에 일어났을때등
눈이 얼마나 달라지는지 느낄수있더라구요
물이 도움되고 ..
자꾸 들여다보고 자꾸 검색하고 신경쓰면
뇌에 안구건조 회로가 많이생긴데요
아무것도 안넣기 물많이가 도움되는 유일한점이네요
레이저는 매번할때만 효과 부작용생각등 가격에 안했어요
병원에서 파는 안대인데 전자레지에 몇초 데워서 10분 눈에 대고 누워있었어요.
매일밤마다요.
몇개월 지나니 좋아졌어요.
저도 안구건조증이 심해요. 그냥 눈이 피곤하니까 다 피곤해요.
의욕이 사라져요.
물도 잘 안 먹는데 물 자주 마시고
효과 있다고 하니 귀찮아도 꼭 온열 찜질 해야겠네요.
저는 오메가3가 안구건조증 에 좋다는 건 전혀 모르고 고지혈증에 좋지 않을까 싶어 먹기 시작했어요.
평소에 외출할 때 콘택트렌즈를 끼는데 한 세네시간만 껴도 눈이 뻑뻑하고 건조한 느낌이 들곤 했었는데 어느 날 눈이 전혀 뻑뻑하지가 않은 거예요.
이상하다 하고 습도를 확인해 봤더니 습도도 50%밖에 안 되는 날인데 왜 갑자기 이렇게 눈이 촉촉해졌지 하고 달라진 걸 생각해 봤더니 오메가3를 먹기 시작한 지 세 달 정도 된 시점이더라구요.
그래서 혹시나 하고 오메가 3 뒷면에 봤더니 안구 건조증에도 좋다고 나와 있는 거 있죠.
임상 실험을 거친 거니 효과가 있을 거예요.
인공 눈물보다 겔타입 잘때 눈에 넣고 자는게 더 좋고요 가습기 잘 쓰세요
오메가3를 3달 꾸준히 먹으면 효과가 있군요
답글주신분들 정말 하나하나 인사드리지 못해 죄송하고 감사드립니다
큰도움 됐습니다 다시 잘 읽어보고 실천해볼게요
제가 효과보는 방법이 있다면 저도 공유해보겠습니다 감사합니다
집에서까지 눈이 부시면 눈물샘막는 시술을 하셔야지 괜찮아질거에요. 저도 집안에서도 눈을 못뜰지경이었어서 영양제에 닦아내는거,레바아이,아이커비스,젤 .ipl시술까지 안한게 없었는데요. 별소용없었어요.그런데 부작용은 눈물이 넘쳐 눈물이 흘러넘친다는거.. 그래도 눈부셔서 피곤했던때 생각하면 이게낫다싶어요
안구건조증 전문병원 검색하셔서 찾아가세요
안과에서 2년정도 모든 시술을 다했고 눈물증가제도 끊임없이 넣고 마지막으로 눈물샘을 막고 끝났지만 조금 나아진 정도에요.
그래도 안한것 보다는 낫다 싶네요.
온열찜질 도움됩니다.
와 인공눈물로 나았어요. 근데 또 안넣으면 몇달뒤 안좋아지더라고요. 의사왈 계속 넣어도 괜찮으니 쭉 넣으라고하네요. 그래서 계속 처방받고 지내고 있어요.
들기름 한스푼 추천.
저도 여기서 얘기듣고 하루 한스푼씩 먹는데 좋아진듯요.
갑자기 작년말부터 눈이 너무 힘들어서 이상하다 했더니
생전 처음 느끼는 안구건조증이었고 너무 힘들었거든요.
들기름이 좋은게 오메가3가 천연으로 들어잇는거잖아요.
꼭 드셔보세요.
온열찜기 가끔
책이나 폰 볼때 꼭 돋보기 쓰기
워낙 시력이 좋았던터라 돋보기는 전혀 생각도 못해봤었어요.
돋보기 쓸 시기가 됐는데 그냥 쌩으로 봐서 더 안구건조증이 심해졌었어요
안구찜팩 한달 이상 하고 진정되면서부터는 꼭 돋보기안경 쓰고 폰 봅니다.편해지고 고쳤어요
쓰고 나았어요. 신기해요.
잔멸치 살짝 볶아 갈아서 미역국 끓일때 넣으면 좋다고 들었어요. 멸치가루는 비닐싸서 냉동실에 보관해요
잔멸치 살짝 볶아 가루 만들어 미역국 끓일때 넣어 먹으면 좋다고하네요. 멸치가루는 비닐싸서 냉동실에 보관해요
안구건조증 참고합니다
한의원 치료도 병행하세요
30년 넘은 환자입니다
양방으로 부족해서 한방치료 병행하고 있어요
안구건조증도 스트레스와 관련이 깊대요
찜,뜸,부항, 한의사와의 심리 상담이 꽤 도움이 됩니다
저는 눈물이 전혀 안 나오는데 인공눈물 사용량이 절반으로 줄었어요
리쥬란 맞고 안구건조 잡혔다는분 봤어요 @@
수분을 잡아주니 눈의 슈분이 보존되서 그런가 @@