82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

많이 걸어서 아픈 다리에 파스 붙여도 될까요?

파스 조회수 : 1,016
작성일 : 2024-10-30 08:13:08

여행중이예요.

내일은 여길 떠나야 해서 오늘 아침부터 나가서 하루종일 돌아다녔네요.

이국적인 풍경도 좋고 우리나라라면 절대 시도도 안 할 경험도 하고 득템도 했어요. ㅎㅎ

오늘만 25.000보 걸었네요. 평소엔 집순이라 꼼짝도 안하는데..

문제는 너무 무리 했는지 다리가 너무 아파요.

비상용으로 가져온 파스를 많이 걸어 아픈 다리에 붙여도 효과 있을까요?

IP : 89.115.xxx.70
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.10.30 8:17 AM (49.161.xxx.218)

    저는걷기운동하는데
    많이걸어서 다리아프면
    뿌리는파스 수시로 뿌리면 좀낫더라구요

  • 2. 그럼요
    '24.10.30 8:18 AM (122.34.xxx.60)

    소염진통 효과가 있으니 파스를 쓰는거죠
    그런데 일반 파스는 파스독이 오르는 경우가 있어요. 케토톱같은 건 거의 파스독 없고요.
    파스 붙이고 소염진통져(이브포로펜)같은 거 있으면 한 알 드셔요. 여행하시기 한결 낫습니다
    마그네슘 챙겨오신거 있으면 밤여 드시고 주무세요. 근육이완 효과가 있어서 좋아요

  • 3. 이어서
    '24.10.30 8:18 AM (49.161.xxx.218) - 삭제된댓글

    25000보는 너무 많이걷네요
    너무 무리하지마세요 병나요

  • 4.
    '24.10.30 8:25 AM (89.115.xxx.70)

    얼른 보고 양쪽에 붙이고 다리를 벽에 기대고 있으니 좀 나은것 같아요.
    지금 리스본에 있는데 리스보아카드라고 24시간동안 교통이며 관광지 입장료 무료인 카드를 끊었더니 뽕 뽑으려고 오늘 특히 무리 했어요. ㅎㅎ
    내일은 포루투갈의 최남단 파루로 떠나요.
    바닷가니 좀 유유자적 있으려구요.

  • 5. 얕은지식
    '24.10.30 8:34 AM (222.108.xxx.149)

    그럼요.도움돼죠
    따뜻한 물로 족욕하고 주물주물도 해주시공~~^^
    즐여행되세요

  • 6. ...
    '24.10.30 8:57 AM (211.234.xxx.71)

    건강 잘 챙기면서 여행하세요.
    중간 중간 쉬고 다리도 주물러 주어야 해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1644195 침대매트리스 Q 남편과 둘이 층계로 옮길 수 있을까요? 10 휴~ 2024/11/09 1,521
1644194 테슬라 315불 8 콩미녀 2024/11/09 3,100
1644193 이사갈 집에 남겨진 14 다소니 2024/11/09 5,963
1644192 아동기 아이의 실수 5 전에 2024/11/09 2,342
1644191 의욕이 없어요 2 2024/11/09 891
1644190 어렸을적 열이 자주 났던 아이들 … 13 2024/11/09 2,551
1644189 서울 토요일 저녁 6시 많이 막힐까요? 4 ㅇㅇ 2024/11/09 935
1644188 용감한 형사들에 딘딘 7 싫어 2024/11/09 3,458
1644187 위탁 수화물에 캔음료 7 ........ 2024/11/09 1,070
1644186 저는 김치 하면 잠시 부자가 된 느낌이 들어요 9 김치 2024/11/09 2,458
1644185 방금 윤썩열 지지율 14프로 나왔어요 50 ㅇㅇㅇ 2024/11/09 15,090
1644184 원어민 학교교사와 인사하는데 1 오늘 2024/11/09 2,039
1644183 대딩 자녀 외박할 때 친구 이름/연락처 받으시나요? 6 ㅁㅁ 2024/11/09 1,431
1644182 결혼은몰라도 출산 육아는 정말 형용할 수 없는 행복감을 준다는데.. 5 2024/11/09 3,266
1644181 어제 우리는 괴물을 보았습니다 14 ... 2024/11/09 7,037
1644180 저녁에 4시간 정도 서빙 알바하는데 그만두려구요. 73 알바 2024/11/09 18,994
1644179 청소기 추천해주세요 5 .. 2024/11/08 1,416
1644178 저도 성공했어요 32 하하 2024/11/08 6,699
1644177 무죄라면 재판 생중계하고 밝히면 되죠 37 이해안감 2024/11/08 2,947
1644176 독일은 이미 오래전 통일했는데 우리나라만 왜 아직도 세계 유일한.. 14 2024/11/08 2,095
1644175 나혼산. 저 치과 상담실장 머에요?ㅎㅎ 5 .. 2024/11/08 7,192
1644174 이토록... 배신자에서 (스포) 6 그렇다면 2024/11/08 3,514
1644173 뷔페가는데 팁 좀 주세요 14 뷔페 2024/11/08 3,052
1644172 상처주는 부모보단 무능한 부모가 나아요(feat 이승연아빠) 9 ㄴㅅ 2024/11/08 2,856
1644171 열혈사제2!! 시간 가는 줄 몰랐네요 11 꺄오 2024/11/08 4,556