82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

많이 걸어서 아픈 다리에 파스 붙여도 될까요?

파스 조회수 : 1,016
작성일 : 2024-10-30 08:13:08

여행중이예요.

내일은 여길 떠나야 해서 오늘 아침부터 나가서 하루종일 돌아다녔네요.

이국적인 풍경도 좋고 우리나라라면 절대 시도도 안 할 경험도 하고 득템도 했어요. ㅎㅎ

오늘만 25.000보 걸었네요. 평소엔 집순이라 꼼짝도 안하는데..

문제는 너무 무리 했는지 다리가 너무 아파요.

비상용으로 가져온 파스를 많이 걸어 아픈 다리에 붙여도 효과 있을까요?

IP : 89.115.xxx.70
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.10.30 8:17 AM (49.161.xxx.218)

    저는걷기운동하는데
    많이걸어서 다리아프면
    뿌리는파스 수시로 뿌리면 좀낫더라구요

  • 2. 그럼요
    '24.10.30 8:18 AM (122.34.xxx.60)

    소염진통 효과가 있으니 파스를 쓰는거죠
    그런데 일반 파스는 파스독이 오르는 경우가 있어요. 케토톱같은 건 거의 파스독 없고요.
    파스 붙이고 소염진통져(이브포로펜)같은 거 있으면 한 알 드셔요. 여행하시기 한결 낫습니다
    마그네슘 챙겨오신거 있으면 밤여 드시고 주무세요. 근육이완 효과가 있어서 좋아요

  • 3. 이어서
    '24.10.30 8:18 AM (49.161.xxx.218) - 삭제된댓글

    25000보는 너무 많이걷네요
    너무 무리하지마세요 병나요

  • 4.
    '24.10.30 8:25 AM (89.115.xxx.70)

    얼른 보고 양쪽에 붙이고 다리를 벽에 기대고 있으니 좀 나은것 같아요.
    지금 리스본에 있는데 리스보아카드라고 24시간동안 교통이며 관광지 입장료 무료인 카드를 끊었더니 뽕 뽑으려고 오늘 특히 무리 했어요. ㅎㅎ
    내일은 포루투갈의 최남단 파루로 떠나요.
    바닷가니 좀 유유자적 있으려구요.

  • 5. 얕은지식
    '24.10.30 8:34 AM (222.108.xxx.149)

    그럼요.도움돼죠
    따뜻한 물로 족욕하고 주물주물도 해주시공~~^^
    즐여행되세요

  • 6. ...
    '24.10.30 8:57 AM (211.234.xxx.71)

    건강 잘 챙기면서 여행하세요.
    중간 중간 쉬고 다리도 주물러 주어야 해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1644316 아파트 직거래시 매도자 2 ... 2024/11/09 683
1644315 알배기랑 그냥 배추의 차이가 뭔가요/? 4 .... 2024/11/09 2,580
1644314 동네에 팥전문점이 생겼는데요 8 ㅇㅇ 2024/11/09 2,742
1644313 순자산 통계에서요. 퇴직금도 포함 시키는게 맞나요? 3 ... 2024/11/09 1,429
1644312 유튜브 조동아리- 이경실 김지선편 넘 재밌어요 1 ........ 2024/11/09 1,066
1644311 도쿄러브스토리 보신 분만요 8 일드 2024/11/09 1,084
1644310 택배 보낼때 젤 저렴한건? 택배 2024/11/09 630
1644309 명태균 홍매화, 청와대 홍매화 1 000 2024/11/09 1,889
1644308 남의 말 하는 사람이 이렇게까지 하찮아 보일줄 몰랐어요 9 2024/11/09 2,745
1644307 삼각지 이편한 세상 아시는 분 계셔요? 6 삼각지 이편.. 2024/11/09 1,122
1644306 탑급 연예인이면 재벌 3세 안부러울거 같아요 10 탑급 2024/11/09 3,902
1644305 문대통령이 남기신 트위터 답글 / 펌 jpg 7 역시 2024/11/09 3,410
1644304 가전제품 어디서 사세요? 5 ... 2024/11/09 1,031
1644303 윤석렬 화법 9 .. 2024/11/09 2,265
1644302 발레 수업 받았는데 신세계네요 1 .. 2024/11/09 3,443
1644301 장어구이 질문 드려요. 4 촌년 2024/11/09 675
1644300 매불쇼 보시는분들 정지훈 약사 무슨 일 있나요? 6 .. 2024/11/09 3,661
1644299 . . . 8 . . . 2024/11/09 4,133
1644298 솔직히 한국에서 10억이상 순자산 있는분 많지 않아요 51 ㅇㅇㅇ 2024/11/09 7,705
1644297 벽돌 사이즈 커피도 있네요 7 2024/11/09 1,840
1644296 감마지피티233 간초음파 정상이면 괜찮은건가요? 3 간수치 2024/11/09 480
1644295 둘 중 어떤 코트를 살까요? 10 코트 2024/11/09 2,601
1644294 전두환 사위였다가 재벌 사위된 국회의원 24 00 2024/11/09 5,222
1644293 우체국 택배 예약할때요 3 모모 2024/11/09 661
1644292 언필터 올리브오일 어때요 7 궁금 2024/11/09 692