아킬레스건염,
거위발건염,
족저근막염,
손목 인대.. 같은 거
치료기간이 대략 어느 정도 되던가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
인대나 힘줄 손상 시
ㅇㅇ 조회수 : 1,150
작성일 : 2024-10-29 23:56:50
IP : 211.110.xxx.44
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'24.10.30 12:26 AM (211.108.xxx.164)발목인대손상은 안낫던데요
족저근막염은 일단 1년 넘었는데
30%정도 나은것 같고요
다른 관절 인대도 나이먹으면서
다쳤던 부분은 또 아프더라고요2. …
'24.10.30 12:59 AM (116.37.xxx.236)발목 6개월 걸렸었어요. 근데 인대는 탄성이 돌아오은게 아니래요. 주변 근육을 강화시켜야한대요.
3. ...
'24.10.30 9:08 AM (59.15.xxx.61)발목인대 2년지났는데 다 안돌아왔어요
아프진않는데 아빠다리할때 발목 뻐근하고 다 안꺾이고
자우로 몸 비틀기하면 소리나며 뭔가 어긋나는것같다가
돌아오고요4. ..
'24.10.30 9:52 AM (220.117.xxx.100)염증과 손상을 다른 문제 아닌가요?
손상은 물리적이 힘이 가해져서 끊어지거나 상처가 나느거고 염증은 염증반응으로 인대의 상태가 다소 변화되는 정도인데요
끊어지거나 찢어지는 경우는 3-6개월 정도 회복기간이 필요하고 염증은 염증의 원인을 해결하지 않으면 문제가 지속되죠
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