달리기 5키로 10키로 달리시는 분들..안지루하세요?

[,,,]

저는 트레드밀에서 달리기 하는중인데

세상 너무 지루해요.

영상보면서 해도요..

인터벌하다가 오래달리기로 바꾸고 있는데..

일주일만에 다시 인터벌로 갔어요.오래달리기보다 인터벌이 몸도 더 가벼운데

그건 느낌일까요?

요 아래도 댓글에 한달 300키로..200키로 달린다는 분들보니까..

어떻게 시간을 견디시나...새삼궁금하네요.야외 달리기라서 그런게 없을까요?

(비오고,춥고,덥고 하면 운동안할 핑계만 세울거같이서..실내서 합니다.ㅜㅜ)

[ds]

9월부터 야외에서 3키로 씩 달리다가 추워서 요즘 실내에서 트레이드밀 달리는데
와~ 같은 3키론데 왤케 더 힘들까요? 트레이드밀은 5키로 뛴 느낌이랄까..
밖에서 뛰면 풍경보면서 금방 시간가고 호흡도 더 쉽고 덜 지루해요.

[바람소리2]

실내 기계가 더 힘들어요 지루하고

[...]

딱 참고 한두달만 밖에서 달려보세요~
초록이들 꽃들 바람냄새 구름냄새
해질녘 노을 달 해
어느 것 하나 안 예쁜 게 없어요.

[슈퍼콩돌]

전 야외에서 라디오들으면서 뛰어요
안이나 밖이나 멈추고 싶은 나와의 싸움이죠 ㅠㅠ

[그러면]

밖에서 뛰어보세요
저는 실내달리기 너무 지루해서
실내에서는 인터벌 정도만 하고
길게 뛰는 건 무조건 밖에서..

[less]

실내는 지루해요.. 왠지 모르게 시간도 안가고..
밖에서는. 그냥 뛰는데도.. 지루한게 별루 없더라구요..

[맞아요]

트레드밀은 너무 지루해요. 전 무조건 인터벌인데 같은 30분이라도 야외는 시간 금방 가고 실내에서 30분이면 엄청 오래한 느낌이에요

[운동유튜브]

저는 인터벌 런닝머신 운동 유튜브 보면서 뛰니
덜 지루한것 같아요
유튜투버도 격려도 해주면서 같이 뛰니까
그나마 힘이 나요.

[..]

인터벌도 지루해요.
전 40분하는데 매순간이저와의 싸움..
그래봐야 7키로안쪽인데 말이죵

[....]

인터벌은 아니고 살살 뛰다가 숨이 턱에까지 차게 뛰다가 다시 살살 뛰다가 그 걸 반복하면 10분 훌쩍 가고 그 10분을 4~5번 반복하면 한 시간 가고 .. 그렇던데요

전 숨이 턱에 찰 때 달릴 땐 ..러닝머신에서 잘못하다가 사고가 날까봐 완전히 긴장해요 10분중에 5분 정도는 긴장하니까 지루할수가 없어요
중간중간 심박수 체크하지 살살 뛸 땐 물도 마셔야지

언제 이렇게 한 시간이 지났나 합니다.

[ㅇㅅㅇ]

야외에서요
저도 10분뛰고 걷고
또 10분 뛰고
50분 정도 딱 좋아요

[ㅇㅇ]

저도 그래서 이번달부터 피트니스센터 끊었어요.
춥고 번거로워도 야외가 훨씬 좋아요

[점점]

야외에서 뛰는건 지루하지않아요 정말 에너지 팍팍!!

[ㅎㅎ]

저번에 부촌에서 달리기하는거 없어보인다는 댓글 있었잖아요.
밖에서 뛸 때 그렇게 지역을 바꾸면 지루하지 않아요.
저는 매일 같은 곳 뛰지만 밖이라 날씨 감상도 하고
음악 선정을 신중하게 해요.
달리기 플레이 리스트 만드는 재미도 있어요.

[야외]

요즘같은 날씨면 야외를 뛰고
미세먼지나 너무 추울 때 실내에서 하는것 추천드려요.

전 5km뛰는데(러닝 아니고 조깅) 시간 금방 가네요.

[무조건 야외]

저는 트레드밀은 지루해서 5분도 못뛰겠더라구요. 무조건 야외에서 격일로 5~6키로뛰어요. 추우면 선크림바르고 낮에.. 더우면 새벽에.. 비가 오면 비맞는 즐거움으로 뛰고요. 천천히 뛰면서 지나가는 러너들 공연하는 사람들 춤추는 분수대 하늘도 보고 갈대도 보고 사계절 공기도 마시며 뛰니 생동감이 넘치고 지루하지 않아요

[dma]

저는 바깥달리기 할 때는 팟캐스트 1시간 조금 넘는 거 골라서 달리고 (12킬로 정도)
트레드밀에서 달릴 때는 유투브 2~3개 정도 골라서 봐요
그럼 안 지루하던데
저는 달리기를 진짜 좋아해서

[궁금]

재미있는 영화 보면서 뛰기 vs 야외러닝
어떤 게 덜 지루할까요?