82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

칼륨 많이 든 음식이 뭔가요?

// 조회수 : 2,437
작성일 : 2024-10-28 19:45:09

피거사상 칼륨이 높다네요

바나나, 시금치 또 뭐가 있나요?

 

신장과 칼륨 수치 관계 있는지요?

신장에 무리 안가게 하는 음식은 뭐가 있고, 뭘 피해야 할까요?

 

IP : 125.185.xxx.27
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '24.10.28 7:47 PM (220.117.xxx.26)

    물 2리터 유행할 때
    신장 많이 망가진 사람 나왔어요
    목마른 갈증에만 조금씩 먹으래요

  • 2. ...
    '24.10.28 7:48 PM (1.233.xxx.102) - 삭제된댓글

    근대,아욱

  • 3. 잡곡등
    '24.10.28 7:52 PM (211.214.xxx.93)

    잡곡.콩류.단감.홍시등
    채소를 생으로 먹을때 칼륨수치높으니
    삶아서 물에 담갔다가 요리해먹으라는것같아요.
    쉽게보면
    짙은색일경우 칼륨이 높은걸로 생각하면
    채소류. 과일류. 잡곡등 일거같습니다

  • 4. ..
    '24.10.28 8:03 PM (220.84.xxx.126)

    생채소는 거의..
    특히 마..생마

  • 5. .....
    '24.10.28 8:08 PM (220.65.xxx.160) - 삭제된댓글

    가족이 칼륨수치가높다고 주의 받았는데
    다음번 피검사때까지
    모든과일 생채소 먹지 말라고 처방받았어요

  • 6. ㅇㅇ
    '24.10.28 8:09 PM (1.240.xxx.179)

    우리 몸에 좋다는 식재료, 거의 모두가 해당됨

  • 7. ,,,,
    '24.10.28 8:17 PM (218.147.xxx.4)

    생거 거의 다요
    좋다고 신나게 갈아먹고 끊임없이 생과일야채 먹는것도 좋지 않아요

  • 8. //
    '24.10.28 8:43 PM (125.185.xxx.27)

    과일은 다 생건데 ㅠ
    흰쌀밥 해먹어야겠네요...

    생채소는 잘 안먹는데.....양배추 쪄먹고

    칼륨 수치가 단지 음식으로만 수치가 오르나요?? 다른 이ㅠ는 엇나요?

    이 의사는 약 주던데...뭐뭐 먹지마라 먹어라 소린 안하더군요..ㅠ

  • 9. 칼륨의 최고봉은
    '24.10.28 10:34 PM (112.161.xxx.138)

    수박이죠.
    그리고 댓글에 다들 쓰셨듯 모든 과일,채소들

  • 10. ㅇㅇ
    '24.10.28 11:49 PM (14.138.xxx.139) - 삭제된댓글

    칼륨이 수용성이라 10배의 물에 2시간정도 담궜다가
    살짝 데쳐다시 찬물에 1시간 담궜다사용하세요.

    칼륨수치가 높으면 심장에무리준다고 해요.
    시래기, 수박, 메론, 고구마, 감자 다 칼륨 높아요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1640811 좋거나 나쁘거나 동재 14 동재야 2024/10/30 2,511
1640810 노대통령때부터 청소만 해온 사람입니다. 경제가 너무 안좋습니다... 45 누구나느낌 2024/10/30 14,288
1640809 운전 연수중인데, 저한테 진도가 너무 빨라요.ㅜㅜ 22 ㅡㅡ 2024/10/30 1,933
1640808 대구 상속전문 변호사 추천 부탁드립니다. 상속 2024/10/30 325
1640807 각종 프로마다 더러운 과거에도 아랑곳 않고 방송출연 4 2024/10/30 2,027
1640806 생강가루로 생강차 만들고 싶어요. 5 ... 2024/10/30 1,308
1640805 이사가는집 4 2024/10/30 1,369
1640804 살인자 ㅅㄲ들 북한이나 전쟁 총알받이로 보내면 어떨까요 11 .... 2024/10/30 1,750
1640803 부동산에서 주인이랑 얘기 안 하고 월세를 올리기도 해요? 6 궁금 2024/10/30 1,187
1640802 항생제 먹으면 7 항셍제 2024/10/30 1,113
1640801 남향집 툇마루에 누군가와 함께 앉아 있는 꿈 3 2024/10/30 999
1640800 끝사랑,흑백요리사등등 2 사생활 2024/10/30 1,833
1640799 코리아세일페스타 세일 많이 할까요? 2 드라마매니아.. 2024/10/30 1,347
1640798 천국과 지옥 이야기 (놀라운,,,) 3 우리 2024/10/30 2,462
1640797 우크라이나 파견 보니 열받네요 29 0000 2024/10/30 4,673
1640796 city of stars....이동욱이랑 이수현버전 보셨어요.... 7 .... 2024/10/30 1,649
1640795 생강청의 효능 27 메롱상태 2024/10/30 4,836
1640794 생각없이 보다가 진짜 빵 터졌네요 ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ 2024/10/30 1,724
1640793 화분정리대 찾는데요 7 쇼핑 2024/10/30 730
1640792 오랜만에 네이버 무료 웹툰 추천합니다. 14 ll 2024/10/30 2,004
1640791 중고딩 생일상 뭐해주세요? 25 ㅇㅇ 2024/10/30 1,421
1640790 화목한 가정에서 자란 아이들은 결혼을 꼭 하고 싶어하는 경우가 .. 26 ㅇㅇ 2024/10/30 5,646
1640789 12시30분 양언니의 법규 매운맛 ㅡ 소녀상희롱 유튜버의 최후 .. 1 같이봅시다 .. 2024/10/30 504
1640788 청량사 추천해주신분 감사해요. 6 2024/10/30 2,251
1640787 요양병원 모신지 보름째 인데 궁금한게 있어서요.. 11 요양병원 2024/10/30 2,528