피거사상 칼륨이 높다네요
바나나, 시금치 또 뭐가 있나요?
신장과 칼륨 수치 관계 있는지요?
신장에 무리 안가게 하는 음식은 뭐가 있고, 뭘 피해야 할까요?
피거사상 칼륨이 높다네요
바나나, 시금치 또 뭐가 있나요?
신장과 칼륨 수치 관계 있는지요?
신장에 무리 안가게 하는 음식은 뭐가 있고, 뭘 피해야 할까요?
물 2리터 유행할 때
신장 많이 망가진 사람 나왔어요
목마른 갈증에만 조금씩 먹으래요
근대,아욱
잡곡.콩류.단감.홍시등
채소를 생으로 먹을때 칼륨수치높으니
삶아서 물에 담갔다가 요리해먹으라는것같아요.
쉽게보면
짙은색일경우 칼륨이 높은걸로 생각하면
채소류. 과일류. 잡곡등 일거같습니다
생채소는 거의..
특히 마..생마
가족이 칼륨수치가높다고 주의 받았는데
다음번 피검사때까지
모든과일 생채소 먹지 말라고 처방받았어요
우리 몸에 좋다는 식재료, 거의 모두가 해당됨
생거 거의 다요
좋다고 신나게 갈아먹고 끊임없이 생과일야채 먹는것도 좋지 않아요
과일은 다 생건데 ㅠ
흰쌀밥 해먹어야겠네요...
생채소는 잘 안먹는데.....양배추 쪄먹고
칼륨 수치가 단지 음식으로만 수치가 오르나요?? 다른 이ㅠ는 엇나요?
이 의사는 약 주던데...뭐뭐 먹지마라 먹어라 소린 안하더군요..ㅠ
수박이죠.
그리고 댓글에 다들 쓰셨듯 모든 과일,채소들
칼륨이 수용성이라 10배의 물에 2시간정도 담궜다가
살짝 데쳐다시 찬물에 1시간 담궜다사용하세요.
칼륨수치가 높으면 심장에무리준다고 해요.
시래기, 수박, 메론, 고구마, 감자 다 칼륨 높아요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1645284 | 수영 바구니(가방) 11 | 김만안나 | 2024/11/12 | 1,004 |
1645283 | 일론 머스크는 다 가졌네요 8 | ㄱㄴ | 2024/11/12 | 2,982 |
1645282 | 혹시 카카# 풍차적금 잘 아시는 분 계세요? 6 | 적금 | 2024/11/12 | 779 |
1645281 | 자녀 결혼시 이런경우는 어떤가요? 29 | ... | 2024/11/12 | 3,287 |
1645280 | 좋아하던 쇼핑몰사장님의 부고 8 | 무대 | 2024/11/12 | 3,150 |
1645279 | 김종국 엄마는 김종국을 어떻게 키우면 저리 효자로... 20 | ㄴㅅ | 2024/11/12 | 6,778 |
1645278 | 한달정도 쉬는데 뭘 하면 좋을까요 5 | 길위에서의생.. | 2024/11/12 | 1,168 |
1645277 | 콩 삶는 시간이 어느정도인지요? 2 | 시골꿈꾸기 | 2024/11/12 | 325 |
1645276 | 50부터는 아무리 관리해도 할머니 느낌나는것같아요 42 | ㅇㅇ | 2024/11/12 | 5,788 |
1645275 | 이재명 전 지사가 남긴 빚 1조 5천억...지역개발기금 남용 20 | ... | 2024/11/12 | 1,842 |
1645274 | 그나마 몸에 좋은 외식이 있다면 14 | ㅁㅁㅁ | 2024/11/12 | 3,317 |
1645273 | 수능고사장은 언제 나오나요? 6 | ..... | 2024/11/12 | 870 |
1645272 | 불량식품 이름 물으신 분 ^^ 3 | 추억이 | 2024/11/12 | 562 |
1645271 | 수십억 수익 유튜버가 소득세 0원이라는게 말이 되나요 1 | …… | 2024/11/12 | 1,646 |
1645270 | 영어 섞어쓰는 사람 19 | ㅇㅇ | 2024/11/12 | 2,133 |
1645269 | 요즘 2030세대들의 결혼조건 6 | ㆍ | 2024/11/12 | 2,793 |
1645268 | 자라만 입는 최화정 54 | dd | 2024/11/12 | 26,766 |
1645267 | 이사 한달내 가능할까요 6 | . . | 2024/11/12 | 1,169 |
1645266 | 尹, 사과 직후 골프라운딩…트럼프 대비한 연습? 16 | 0000 | 2024/11/12 | 1,745 |
1645265 | 오늘자 문화일보 근무자 /펌 2 | 미치겠다 | 2024/11/12 | 1,099 |
1645264 | 오그라드는 문체 4 | … | 2024/11/12 | 1,008 |
1645263 | 11/12(화) 오늘의 종목 | 나미옹 | 2024/11/12 | 266 |
1645262 | 모두가 인서울이 목표면 어떻습니까 8 | 고3맘 | 2024/11/12 | 1,459 |
1645261 | 북새우젓은 어때요? 1 | 새롬 | 2024/11/12 | 524 |
1645260 | 유통기한 지난 마스크 쓰면 안될까요? 4 | 궁금 | 2024/11/12 | 1,597 |