피거사상 칼륨이 높다네요
바나나, 시금치 또 뭐가 있나요?
신장과 칼륨 수치 관계 있는지요?
신장에 무리 안가게 하는 음식은 뭐가 있고, 뭘 피해야 할까요?
피거사상 칼륨이 높다네요
바나나, 시금치 또 뭐가 있나요?
신장과 칼륨 수치 관계 있는지요?
신장에 무리 안가게 하는 음식은 뭐가 있고, 뭘 피해야 할까요?
물 2리터 유행할 때
신장 많이 망가진 사람 나왔어요
목마른 갈증에만 조금씩 먹으래요
근대,아욱
잡곡.콩류.단감.홍시등
채소를 생으로 먹을때 칼륨수치높으니
삶아서 물에 담갔다가 요리해먹으라는것같아요.
쉽게보면
짙은색일경우 칼륨이 높은걸로 생각하면
채소류. 과일류. 잡곡등 일거같습니다
생채소는 거의..
특히 마..생마
가족이 칼륨수치가높다고 주의 받았는데
다음번 피검사때까지
모든과일 생채소 먹지 말라고 처방받았어요
우리 몸에 좋다는 식재료, 거의 모두가 해당됨
생거 거의 다요
좋다고 신나게 갈아먹고 끊임없이 생과일야채 먹는것도 좋지 않아요
과일은 다 생건데 ㅠ
흰쌀밥 해먹어야겠네요...
생채소는 잘 안먹는데.....양배추 쪄먹고
칼륨 수치가 단지 음식으로만 수치가 오르나요?? 다른 이ㅠ는 엇나요?
이 의사는 약 주던데...뭐뭐 먹지마라 먹어라 소린 안하더군요..ㅠ
수박이죠.
그리고 댓글에 다들 쓰셨듯 모든 과일,채소들
칼륨이 수용성이라 10배의 물에 2시간정도 담궜다가
살짝 데쳐다시 찬물에 1시간 담궜다사용하세요.
칼륨수치가 높으면 심장에무리준다고 해요.
시래기, 수박, 메론, 고구마, 감자 다 칼륨 높아요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1644632 | 저는 꼭 고기나 생선이 있어야해요 9 | ㅇㅇ | 2024/11/10 | 2,231 |
1644631 | intj인티제가 혼자 잘 지내나요? 30 | .. | 2024/11/10 | 3,000 |
1644630 | 만약 통장에 40억이 있다면? 19 | 유콘 | 2024/11/10 | 4,990 |
1644629 | 초등아이 열감기 엉덩이 주사 안맞아도 될까요? 5 | 엉덩이주사 | 2024/11/10 | 428 |
1644628 | 대장금이 명작은 명작이네요 11 | ㅁㅁ | 2024/11/10 | 2,161 |
1644627 | 나이 50대초 미국에서 중학생 수학교사 잡 오퍼 받았어요 10 | … | 2024/11/10 | 2,685 |
1644626 | 양양군수 근황.jpg 13 | 헐 | 2024/11/10 | 4,716 |
1644625 | 한율빨간쌀 사용하시는분께 | 우리 | 2024/11/10 | 581 |
1644624 | 닭다리살 바삭하게 구워먹기 6 | 이것도 | 2024/11/10 | 1,631 |
1644623 | 동남아여행 스파, 리조트 말고 도심 속 자연경관과 쇼핑 10 | .... | 2024/11/10 | 1,122 |
1644622 | 외화자산은 전체 자산중 얼마나보유중이세요? 6 | ... | 2024/11/10 | 1,184 |
1644621 | 최강욱 장인수 박시영 공동방송 그땐 왜 9화 -- 탄핵.. 2 | 같이봅시다 .. | 2024/11/10 | 964 |
1644620 | 혈당관리 이렇게 해보세요 22 | 혈당 | 2024/11/10 | 7,538 |
1644619 | 마트에 애기 둘 데리고 장보는 사람들 너무 대단해보여요 3 | @&.. | 2024/11/10 | 2,739 |
1644618 | 한창민 의원 어제 경찰 밑에 깔렸었네요 /펌 14 | 세상에 | 2024/11/10 | 2,133 |
1644617 | 최순실 박근혜가 불쌍해보일줄이야 6 | ........ | 2024/11/10 | 1,382 |
1644616 | 아는 언니가 변했어요 10 | 손자자랑 | 2024/11/10 | 6,220 |
1644615 | 미국에서의 직장생활 2 5 | Eun | 2024/11/10 | 2,661 |
1644614 | 남편이 저 무시하는건가요? 9 | 루후 | 2024/11/10 | 2,261 |
1644613 | 최강희 집이요jpg 43 | ... | 2024/11/10 | 26,568 |
1644612 | 온몸에 두드러기가 나고 없어지고 한달째 8 | 가려움 | 2024/11/10 | 1,915 |
1644611 | 엄인숙 머리가 뭐가 좋아요 3 | ... | 2024/11/10 | 2,702 |
1644610 | 어묵 유통기한 지난거로 반찬해도될까요? 5 | .. | 2024/11/10 | 1,027 |
1644609 | 엄마 모시고 동남아 어디가 좋을까요? 9 | happy | 2024/11/10 | 1,585 |
1644608 | 아픈 전업주부의 일요일 아침밥 32 | 아침밥 | 2024/11/10 | 7,072 |