피거사상 칼륨이 높다네요
바나나, 시금치 또 뭐가 있나요?
신장과 칼륨 수치 관계 있는지요?
신장에 무리 안가게 하는 음식은 뭐가 있고, 뭘 피해야 할까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
칼륨 많이 든 음식이 뭔가요?
// 조회수 : 2,699
작성일 : 2024-10-28 19:45:09
IP : 125.185.xxx.27
10 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'24.10.28 7:47 PM (220.117.xxx.26)물 2리터 유행할 때
신장 많이 망가진 사람 나왔어요
목마른 갈증에만 조금씩 먹으래요2. ...
'24.10.28 7:48 PM (1.233.xxx.102) - 삭제된댓글근대,아욱
3. 잡곡등
'24.10.28 7:52 PM (211.214.xxx.93)잡곡.콩류.단감.홍시등
채소를 생으로 먹을때 칼륨수치높으니
삶아서 물에 담갔다가 요리해먹으라는것같아요.
쉽게보면
짙은색일경우 칼륨이 높은걸로 생각하면
채소류. 과일류. 잡곡등 일거같습니다4. ..
'24.10.28 8:03 PM (220.84.xxx.126)생채소는 거의..
특히 마..생마5. .....
'24.10.28 8:08 PM (220.65.xxx.160) - 삭제된댓글가족이 칼륨수치가높다고 주의 받았는데
다음번 피검사때까지
모든과일 생채소 먹지 말라고 처방받았어요6. ㅇㅇ
'24.10.28 8:09 PM (1.240.xxx.179)우리 몸에 좋다는 식재료, 거의 모두가 해당됨
7. ,,,,
'24.10.28 8:17 PM (218.147.xxx.4)생거 거의 다요
좋다고 신나게 갈아먹고 끊임없이 생과일야채 먹는것도 좋지 않아요8. //
'24.10.28 8:43 PM (125.185.xxx.27)과일은 다 생건데 ㅠ
흰쌀밥 해먹어야겠네요...
생채소는 잘 안먹는데.....양배추 쪄먹고
칼륨 수치가 단지 음식으로만 수치가 오르나요?? 다른 이ㅠ는 엇나요?
이 의사는 약 주던데...뭐뭐 먹지마라 먹어라 소린 안하더군요..ㅠ9. 칼륨의 최고봉은
'24.10.28 10:34 PM (112.161.xxx.138)수박이죠.
그리고 댓글에 다들 쓰셨듯 모든 과일,채소들10. ㅇㅇ
'24.10.28 11:49 PM (14.138.xxx.139) - 삭제된댓글칼륨이 수용성이라 10배의 물에 2시간정도 담궜다가
살짝 데쳐다시 찬물에 1시간 담궜다사용하세요.
칼륨수치가 높으면 심장에무리준다고 해요.
시래기, 수박, 메론, 고구마, 감자 다 칼륨 높아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1680398 | 어제 광화문집회 활기찼음 7 | 라떼 | 2025/02/16 | 1,949 |
| 1680397 | 개 한테 하는 장난 18 | .. | 2025/02/16 | 3,042 |
| 1680396 | 그니깐 기본 516명은 꼭 죽인다 이거죠? 12 | ㄱㄱㄱ | 2025/02/16 | 3,303 |
| 1680395 | 아무 남자나 들이대는거 정말 짜증나죠? 7 | ㅇ ㅇ | 2025/02/16 | 2,123 |
| 1680394 | 애정이 가장 많이 가는 식물은 어떤 식물인가요? 12 | 플랜테리어 | 2025/02/16 | 1,939 |
| 1680393 | 대학 등록만 하고 아예 안다녀도 되나요? 7 | .. | 2025/02/16 | 2,121 |
| 1680392 | 천주교)오늘 파견성가 너무 좋지않나요? 7 | 미사 | 2025/02/16 | 1,687 |
| 1680391 | 이재명 지지하는 분들은 58 | 봄이오나봄 | 2025/02/16 | 2,621 |
| 1680390 | 알바중...내 실수로 넘긴다 사실을 밝힌다? 6 | ㅡㅡ | 2025/02/16 | 2,429 |
| 1680389 | 한달에 70만원 14 | 이것을 | 2025/02/16 | 7,056 |
| 1680388 | 책상 상판을 덧대고 싶은데.. 8 | 책상 상판을.. | 2025/02/16 | 1,000 |
| 1680387 | 30대 처자 생일선물 2 | 음 | 2025/02/16 | 849 |
| 1680386 | 자식자랑 하지 말아야 하는 이유 101 | 지나다 | 2025/02/16 | 28,613 |
| 1680385 | 윤석열과 홍장원을 비교하지 말아주세요. 너무 불쾌해요 19 | ddd | 2025/02/16 | 1,965 |
| 1680384 | 김무순대 너 각오해라 1 | 김용만의원 | 2025/02/16 | 1,014 |
| 1680383 | 그래서 이번에 의대 들어간 아이들 많아졌나요? 9 | ? | 2025/02/16 | 2,363 |
| 1680382 | 예전에 밍크코트 혼수요 38 | .... | 2025/02/16 | 3,368 |
| 1680381 | 망고 후숙어렵네요 10 | ㅇㅇ | 2025/02/16 | 1,975 |
| 1680380 | 고양이가 화초를 자꾸 뽑아요. 5 | 고양이가 | 2025/02/16 | 1,335 |
| 1680379 | 아들이 옷을 사기 시작했어요 12 | 1111 | 2025/02/16 | 4,157 |
| 1680378 | 광주에서 황현필 "저들은 극우 아닌 매국좀비".. 3 | .. | 2025/02/16 | 1,400 |
| 1680377 | 갤럽 차기 대권 이재명 34%는 낙선 아닌가요? 25 | 사람 | 2025/02/16 | 2,392 |
| 1680376 | 별들에게 물어봐는 우주에서 임신 가능성을 4 | ... | 2025/02/16 | 2,032 |
| 1680375 | 잠원동아 살기 어떨까요 5 | 오봉집 | 2025/02/16 | 1,912 |
| 1680374 | 여기서 바가지로 욕 먹어도 서울대 가서 프사에 올려 봤으면 ᆢ 17 | ᆢ | 2025/02/16 | 2,737 |