피거사상 칼륨이 높다네요
바나나, 시금치 또 뭐가 있나요?
신장과 칼륨 수치 관계 있는지요?
신장에 무리 안가게 하는 음식은 뭐가 있고, 뭘 피해야 할까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
칼륨 많이 든 음식이 뭔가요?
// 조회수 : 2,702
작성일 : 2024-10-28 19:45:09
IP : 125.185.xxx.27
10 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'24.10.28 7:47 PM (220.117.xxx.26)물 2리터 유행할 때
신장 많이 망가진 사람 나왔어요
목마른 갈증에만 조금씩 먹으래요2. ...
'24.10.28 7:48 PM (1.233.xxx.102) - 삭제된댓글근대,아욱
3. 잡곡등
'24.10.28 7:52 PM (211.214.xxx.93)잡곡.콩류.단감.홍시등
채소를 생으로 먹을때 칼륨수치높으니
삶아서 물에 담갔다가 요리해먹으라는것같아요.
쉽게보면
짙은색일경우 칼륨이 높은걸로 생각하면
채소류. 과일류. 잡곡등 일거같습니다4. ..
'24.10.28 8:03 PM (220.84.xxx.126)생채소는 거의..
특히 마..생마5. .....
'24.10.28 8:08 PM (220.65.xxx.160) - 삭제된댓글가족이 칼륨수치가높다고 주의 받았는데
다음번 피검사때까지
모든과일 생채소 먹지 말라고 처방받았어요6. ㅇㅇ
'24.10.28 8:09 PM (1.240.xxx.179)우리 몸에 좋다는 식재료, 거의 모두가 해당됨
7. ,,,,
'24.10.28 8:17 PM (218.147.xxx.4)생거 거의 다요
좋다고 신나게 갈아먹고 끊임없이 생과일야채 먹는것도 좋지 않아요8. //
'24.10.28 8:43 PM (125.185.xxx.27)과일은 다 생건데 ㅠ
흰쌀밥 해먹어야겠네요...
생채소는 잘 안먹는데.....양배추 쪄먹고
칼륨 수치가 단지 음식으로만 수치가 오르나요?? 다른 이ㅠ는 엇나요?
이 의사는 약 주던데...뭐뭐 먹지마라 먹어라 소린 안하더군요..ㅠ9. 칼륨의 최고봉은
'24.10.28 10:34 PM (112.161.xxx.138)수박이죠.
그리고 댓글에 다들 쓰셨듯 모든 과일,채소들10. ㅇㅇ
'24.10.28 11:49 PM (14.138.xxx.139) - 삭제된댓글칼륨이 수용성이라 10배의 물에 2시간정도 담궜다가
살짝 데쳐다시 찬물에 1시간 담궜다사용하세요.
칼륨수치가 높으면 심장에무리준다고 해요.
시래기, 수박, 메론, 고구마, 감자 다 칼륨 높아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1681356 | 홍가리비가 국물내기로도 좋나요? 5 | 가리비 | 2025/02/19 | 763 |
| 1681355 | 당근 거래 초보입니다 6 | ᆢ | 2025/02/19 | 966 |
| 1681354 | 아나운서 누구 괜찮아보여요? 4 | 방송 | 2025/02/19 | 1,389 |
| 1681353 | 글 좀 찾아주세요^^; 2 | ** | 2025/02/19 | 671 |
| 1681352 | 집보다 나가서 마시는 커피가 맛있나요 17 | ㄱㄱ | 2025/02/19 | 3,128 |
| 1681351 | 이혼숙려캠프 집청소 상태 20 | 집안 | 2025/02/19 | 6,358 |
| 1681350 | 혹시 보험설계사분계신가요? 3 | 보린이 | 2025/02/19 | 1,023 |
| 1681349 | 전업이 인정받는법? 23 | 궁금 | 2025/02/19 | 2,636 |
| 1681348 | 윤석열 “이재명은 비상대권 조치 필요”…정적 제거용 계엄 16 | 0000 | 2025/02/19 | 1,492 |
| 1681347 | 외국인 며느리를 보게 되었어요 19 | 엄마 | 2025/02/19 | 13,480 |
| 1681346 | 저에게 상처줬던 사람은 꼭 잘 안돼요 15 | ... | 2025/02/19 | 2,874 |
| 1681345 | 전 반대로 구축이 편하네요 6 | ㅇㅇㅇㅇ | 2025/02/19 | 2,483 |
| 1681344 | 걷기운동 몇분정도 하세요? 8 | 시간 | 2025/02/19 | 2,122 |
| 1681343 | 무생채 어떻게 절이는게 맛있나요? 19 | 스마일 | 2025/02/19 | 2,975 |
| 1681342 | 그날 헬기가 계획대로 떴다면, 계엄 해제 못할 뻔했다 9 | ㅇㅇ | 2025/02/19 | 1,754 |
| 1681341 | 영화 위키드 초록얼굴 질문있어요 6 | 초록 | 2025/02/19 | 1,046 |
| 1681340 | 대문에 여고 선생님에 대한 소소한 반론 19 | 흠흠 | 2025/02/19 | 2,237 |
| 1681339 | 여수 여행 급 떠나는데, 맛집 아실까요? 16 | 콩콩 | 2025/02/19 | 2,109 |
| 1681338 | 대장내시경 전에 7 | ... | 2025/02/19 | 1,082 |
| 1681337 | 40대중반 이후에 개명하신 분 계신가요? 제발 조언 좀 6 | 000 | 2025/02/19 | 1,607 |
| 1681336 | 70대가 90대 성범죄기사 5 | 00 | 2025/02/19 | 1,651 |
| 1681335 | 얇은 롱패딩 싸서 안에 껴입는 건 어떨까요 14 | 롱패딩 | 2025/02/19 | 2,469 |
| 1681334 | 하윤수, 당선무효 두 달 만에 부산시 교육정책 고문 4 | 부산시엑스포.. | 2025/02/19 | 1,122 |
| 1681333 | 윈터프린스라는 귤 아세요? 8 | 추천 | 2025/02/19 | 1,658 |
| 1681332 | 서울)딸기 생크림 케이크 어디가 젤 맛있나요? 18 | ㅡ | 2025/02/19 | 2,189 |